Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

ХАРАКТЕР БОББИ ФИШЕРА

Он сделал из шахмат шоу, вдохнул в них жизнь и страсть.

Многие считали его безумцем и позером. Ему было в прямом смысле наплевать. С ним не могли не считаться. Он был вундеркиндом и гением.

Его звали Бобби Фишер.

ДОВЕЛ ДЕДУШКУ

На турнире в Цюрихе в 1958 году пятнадцатилетний Фишер в партии со старейшим участником, венгерским гроссмейстером Гедеоном Барцой не имел никакого перевеса, но, не желая отпустить соперника с миром, играл до 103-го хода.

Партия трижды откладывалась, партнёры исписали два бланка, но и после того как на доске остались одни короли, Фишер сделал ещё два хода! Collapse )

ОДНА СЧАСТЛИВАЯ ДУША ПРИТЯНЕТ ДРУГУЮ

Так уж сложилось в жизни, что в 99% инициаторами отношений в моей жизни были мужчины, а не я.

Я никогда не могла добиться человека, который мне нравился.

В то же время, позволяла мужчинам, к которым не испытывала изначально глубоких чувств – ухаживать за мной.

И, как правило, это заканчивалось тем, что я неизбежно влюблялась.

А потом меня бросали, я плакала, страдала и была обижена на весь мир. Collapse )

ЭТО НАС ДЕЛАЕТ СИЛЬНЕЕ

Как известно, “что не убивает нас, то делает нас сильнее”.

Вот список мучений и страданий, которые помогут тебе по-новому взглянуть на окружающий мир и даже чему-то научиться.

1. Свадьба бывшей безумной любви

Признайся, в глубине души ты всегда думал, что вот пройдет N лет и как-то вечером она приползет под дверь: “Прости, вернись, люблю — жить не могу”.

Пострадай из-за нее в последний раз, пожелай ей удачи и забудь окончательно. Collapse )

Хочу себе нравиться - простые правила

Автор - alla-ta. Это цитата этого сообщения

 Захотелось посмотреть на себя в зеркало и увидеть ту, что мне понравиться - себя!

А для этого нужно кое-что предпринять. Итак:

ЧТО ДЕЛАТЬ. Каждое утро и вечер после гигиенического умывания умойтесь по 5—7 раз горячей и холодной водой. Заканчивайте холодной.

А можно завершить контрастный душ для лица протираниями кубиками льда. Эффект усилится, если заморозить не обычную воду, а отвары трав (по инструкции к травам): ромашки, мяты или календулы. Промокните лицо полотенцем и нанесите дневной крем утром (и ночной вечером).

РЕЗУЛЬТАТ. Контраст температуры воды усиливает кровообращение, благодаря чему клетки обновляются быстрее, а значит, визуально кожа выглядит свежее.

Кроме того, контраст — микрозарядка для мышц лица, а как всякая «физкультура» — он делает кожу более упругой.

Нанесение крема после каждого умывания — принципиально важно. Это обеспечивает не только питание, но и увлажнение.

Дело в том, что во время умывания кожа подсушивается, даже если умываться просто водой. И без регулярного нанесения крема со временем заметно тускнеет и морщится.

При этом ни в коем случае не используйте для умывания мыло в брусках (даже самое разрекламированное) — оно слишком щелочное, а потому сильно сушит. Лучше — специальные гели для умывания.

ЧТО ДЕЛАТЬ.

24 раза пройдитесь похлопывающими движениями по плечевому поясу, словно вы замерзли в стужу (как это делал главный герой в фильме «Ирония судьбы...» или подопечные главного героя в киноленте «Джентльмены удачи»).

Теперь 24 раза сымитируйте бег на лыжах: поднимая обе руки вперед над головой, поочередно выставляя то левую, то правую ногу назад. «Бегите» с усилием.

Теперь, стоя прямо, по 12 раз повернитесь попеременно в правую и левую стороны, при этом руки должны быть расслаблены и при скручивании позвоночника — «уходить» взахлест и слегка ударятся о ваши бока.

А под конец зарядки по 12 раз поднимите перед собой поочередно левую и правую ноги. При этом ваша задача — не рвануть ногу под прямым углом к полу, а медленно поднять ее под косым: таким образом нагрузки возрастают в разы.

РЕЗУЛЬТАТ. Эта зарядка в свое время была разработана как часть тренировок для космонавтов. Несмотря на неказистость, в этих упражнениях задействуются все группы мышц и тренируется дыхание.

Как всякая зарядка, она повышает тонус организма, продлевает его молодость и придает свежесть лицу. Просто, в отличие от других комплексов, этот, при той же эффективности, требует гораздо меньше времени!

ЧТО ДЕЛАТЬ. Трижды потрите указательным пальцем перед козелком (бугорок перед ушной раковиной) левого уха, затем по три раза потяните за мочку вниз, далее за верхний край уха — вверх, потом возьмите себя за наружную часть раковины и потяните ухо тоже трижды в сторону.

Теперь три раза промассируйте круговыми движениями сам козелок, а затем и всю раковину. Повторите упражнение с правым ухом. Если удобно, можете выполнять такую зарядку одновременно для двух ушей.

РЕЗУЛЬТАТ. Поскольку на ухе находятся десятки точек, связанные с различными органами, то «зарядка для ушей» повысит кровообращение практически во всех внутренних органах и системах.

А ведь не секрет, что красота и молодость кожи лица самым прямым образом зависят от их здоровья. Вы когда-нибудь видели человека, страдающего расстройствами пищеварения, но при этом с цветущим лицом?

Кроме того, эти упражнения снимают напряжение непосредственно в лицевых мышцах, что тоже улучшает качество кожи, и устраняют головные боли. Проделывайте эту нехитрую зарядку ежедневно, и уже через 3—4 недели вы заметите улучшения.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Каждое утро начинайте с того, что улыбнитесь себе в зеркало. Даже если совсем не радостно, улыбнитесь через силу — на первое время пойдет и так.

А теперь сядьте поудобнее и поулыбайтесь: любому органу, который вас сейчас беспокоит; коллеге, с которым вчера поругались; отчету, который надо сдать сегодня и он висит над вами, словно дамоклов меч; своим детям и половинке; своей душе, которая стала такой беспокойной, и голове, вернее подсознанию, которое уже замучило вас тревогами и как следствие — бессонницей и т. д.

РЕЗУЛЬТАТ. Поскольку в головном мозге есть так называемые зеркальные нейроны, то они отзеркалят гримасы, увиденные в зеркале. А значит, даже если вам сегодня не очень-то и весело, волей-неволей если и не радостнее, то хоть немного спокойнее да станет.

А если улыбчивое утро будет традицией, то рано или поздно начнет появляться искренняя улыбка, а с ней — позитивный заряд энергии. Направляя его на беспокоящий орган, людей, ситуацию, человек гармонизирует свои отношения с самим собой, людьми и миром в целом.

Сказки? А в счастливой жизни всегда есть им место, и объяснять рационально чудесные перемены не всегда получается. Да и стоит ли? Главное, что взаимосвязь между молодостью и ощущением гармонии — факт неоспоримый.

Наталия Ионычева
Источник[/url]

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Российская сборная WorldSkills победила всех

Прочитал, что российская сборная WorldSkills победила на чемпионате в Азии.

Одиннадцать золотых медалей, шесть серебряных.

Полез гуглить, что такое WorldSkills, какой еще чемпионат в Азии?

Оказалось, WorldSkills — международное движение, созданное в 1947 году. Collapse )

VG (Норвегия): он сравнивает мягкое наказание России с фильмом ужасов

На бумаге Россия отстранена от Олимпийских игр.

Тем не менее этой большой стране позволили очень ярко проявить себя на турнире. И по этому поводу звучит критика

«К сожалению, мы уже видели этот фильм ужасов раньше: Россия побеждает, а МОК и Всемирное антидопинговое агентство лишь все запутывают, утверждая, что она отстранена.

Сейчас каждый видит, что это „отстранение" — просто фарс», — сказал глава американского антидопингового агентства Трэвис Тайгарт. Collapse )

alexandr44: ПРОГНОЗ.

Сегодня у нас интереснейшая тема – БУДУЩЕЕ.

Иначе говоря – прогноз. ОПИСАНИЕ ТЕХНОЛОГИИ.

Не предсказания, не видения (не отрицая возможности таковых для «сенсоров» - сам с подобными ребятами работаю)) – но именно ПРОГНОЗ.

Математика, база, статистика – и КРАТКОСРОЧНЫЙ, среднесрочный – и «вдолгую» результат. 

Работа в этом ключе показала востребованность темы; письма приходят постоянно, запрос читателей представляется совершенно не пустяшным – так что будем соответствовать. Collapse )

The Sun (Великобритания): российскую олимпийскую чемпионку «знатоки» учат «правильно держать пистоле

Стойка олимпийской звезды Виталины Бацарашкиной во время стрельбы стала мемом после того, как спортсменка завоевала на Олимпиаде в Токио две золотые медали.

«Знатоки» раскритиковали стойку, пишет британский таблоид. Однако они ошиблись, а техника спортсменки еще больше впечатлила читателей.

Токио 2020: спортсменку, завоевавшую две золотые медали по стрельбе из пистолета и ставшую популярной в соцсетях благодаря своей «крутой» стойке, «знатоки» учат «правильно держать пистолет» Collapse )

Евгений Сатановский. Америка и допинг

Глава антидопингового агентства США, то ли не удовлетворённый тем, что происходит в Токио, где российские спортсмены выступают более чем достойно, то ли просто из большой любви к России, потребовал обнародовать все допинг-пробы российских спортсменов.

Поскольку он не верит в то, что они все не на допинге сидят, Россию недостаточно наказали и вообще, она над ВАДА издевается, а ей ещё и подыгрывают.

Кто и в чём именно он не сказал, но ему лично ясно, что раз где-то что-то у российской сборной получается, то тут явно что-то нечисто.

Или всё нечисто. Collapse )

Развитие чувствительности. Воображаемый баскетбол.

Автор - дубыня. Это цитата этого сообщения

Постоянно на занятиях возникает вопрос о подготовительных упражнениях к разным ступеням.

То, что не нужно делать на обучении и можно делать дома самому.

Итак, воображаемый баскетбол и гончарное дело. 

Условие первое - ничего не ждите от этого упражнения.

Второе - делайте хотя бы 5-10, а лучше 30-40 минут. Collapse )