Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

Оставим негатив за дверью

Приходя домой, нужно научиться оставлять все проблемы, накопившиеся за день, по ту сторону двери. 
 
А сделать это не так-то просто, ведь вам придется заставить себя не думать о душевных терзаниях, которые в любом случае будут беспокоить воображение. 
 
Как же справиться с терзаниями, связанными с неприятностями?
 
Все мы в течение дня сталкиваемся с трудностями и стрессами. Если все они разрешаются благополучно, то домой мы идем в прекрасном настроении. Collapse )

НАУЧИСЬ ГОВОРИТЬ ПРАВИЛЬНО!

Не зря, не зря нынче в школах введен предмет «риторика».

Наконец-то народ начал понимать, что с одними междометиями карьеру не сделаешь.

Этот материал создан на основе античных риторических методик, которые не повредили еще ни одному менеджеру.

Умение говорить красиво и по делу — первый шаг к успеху. Collapse )

KAK ЭФФEKTИВНO OTДOХНУTЬ И БЫTЬ БOДPЫM В TEЧEНИE ДНЯ

Вы когда-нибудь ощущали себя разбитым, вялым, уставшим, сонным в течение всего дня?

Проснулись рано утром, умылись, совершили пробежку, приняли контрастный душ, хорошо позавтракали и стали собираться на работу либо заниматься своими делами.

Вот, вроде все отлично. Все как обычно. Но что-то не так. 

К часам одиннадцати начинаете чувствовать усталость, вас потихонечку клонит в сон, голова отказывается работать и вы не можете оседлать свои же мысли. Collapse )

Незавершенность циклов: Куда уходит энергия и откуда берутся наши блоки

У каждого есть незавершенные циклы.

Они висят, отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.

Материальные – вы начали что-то делать и не доделали, какую-то вещь, предмет.

Грязь в доме, бардачок в сумке, на рабочем месте, разбросанные вещи, ненужные вещи, предметы. Collapse )

Забота о глазах: 5 правил для офисного работника

Информационная эра приковывает глаза людей к дисплеям.

8-часовой рабочий день за компьютером, вечерний просмотр сериалов и страниц в соцсетях, общение в Скайпе, чтение с экранов гаджетов – все э­­то заставляет глаза напряженно работать изо дня в день, без передышки.

Вследствие зрительных перегрузок пересыхает слезная пленка, покрывающая наружную оболочку рогового слоя глаза. Collapse )

9 простых упражнений в течении дня, чтобы выглядеть моложе и похудеть

Найти время в течение дня, чтобы сделать комплекс упражнений, получается не всегда.

Особенно в условиях рабочей недели.

Поэтому «заняться собой» можно между ежедневными делами, выполняя очень простые, но эффективные действия.

Главное в упражнениях, которые мы в AdMe.ru подобрали, — это регулярность их выполнения.

Занимайтесь в любое время, когда вспомните, но желательно каждый день, чтобы увидеть результат. Collapse )

Как "выживать" на 100 тысяч в месяц в Москве

Наткнулся тут на статью, как автор размышляет, сколько денег нужно для комфортной жизни в Москве.

Там выходило около 200 тысяч рублей: именно столько нужно для полноценной жизни в столице, если ты понаехавшая лимита, живущая на съёмной квартире.

Я – именно такой, приехал из другого города.

И сейчас расскажу, как выживаю в Москве на 100 тысяч рублей в месяц. Collapse )

Скука и неудовлетворенность

Что есть скука? Почему нам время от времени становится скучно? Вы когда-нибудь размышляли над этим? 
 
Скучание, само по себе – многообразно, но одной из основных его сторон является то, что сознание не видит, не определяет для себя, куда ему вкладывать свою энергию. Не находит того, что бы резонировало его сегодняшнему состоянию. 
 
Мы загораемся идеей, увлекаемся ею, а потом гаснем. Становится скучно, не интересно.
 
Сознание, в своем постоянном движении, часто изменяется. Эти изменения не заметны и их почти невозможно отследить. Collapse )

Какие профессии будут востребованы в России на ближайшие 10 лет

Правильный выбор профессии для молодежи — шанс на то, что человек быстро встанет на ноги и будет успешным.

Для людей взрослых переобучение на что-то новое — возможность пойти по другому пути и найти себя в новом деле.

Как выглядит примерный список самых востребованных профессий в России на ближайшие 10 лет — чему стоит посвятить себя, чтобы стать успешным. Collapse )

Сколько зарабатывают ведущие «грязных» Ток-Шоу?

Сколько же получают ведущие шоу, в которых трясут грязным бельём на всю страну?

Каких денег стоит выносить чужой сор из избы?  Поговорим о конкретных цифрах. 

Когда я пишу про наше телевидение, от Вас часто приходят вопросы о доходах ведущих. Collapse )