marena99 (marena99) wrote,
marena99
marena99

Categories:

Как удалить слизь и мокроту из горла: четыре народных средства

Скопление слизи в горле – это дискомфорт, ощущение инородного тела и постоянное желание откашляться.

При подобных симптомах врачи, как правило, предполагают наличие вирусной или бактериальной   инфекции.

Но это далеко не все причины, которые могут вызывать накопление слизи в горле.

Поделимся простыми, но действенными способами, как от нее избавиться в домашних условиях. 

Чистая вода

Частая причина сгущения мокроты – это обезвоживание. Чтобы помочь организму восполнить дефицит жидкости, каждый день рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды. При обильном питье активизируется обмен веществ, и разжижается слизь.

Яблочный уксус

Употребляя напиток с яблочным уксусом, можно привести в норму щелочной баланс в организме и предупредить выработку излишков слизи.

  • в стакане воды размешать одну столовую ложку яблочного уксуса;
  • пить несколько раз в день до тех пор, пока слизь не перестанет доставлять неприятные ощущения, или полоскать этим раствором горло.

Целебное сочетание меда и лимона

Эта мощная комбинация очень эффективна при проблемах с дыханием благодаря противогрибковым и антибактериальным свойствам.

Состав продукта: 

 натуральный мед – 1 ст. ложка;

 лимонный сок – 2 ст. ложки.

Приготовление. Смешайте мед и сок лимона. Употребляйте смесь три раза в день.

Напиток из корня имбиря

Имбирь – это мощное отхаркивающее, антибактериальное и противовирусное средство.

Состав продукта:

вода – 2 стакана; 
перец – 1 ч. ложка; 
имбирь – 6-7 ломтиков; 
мед – 1 ч. ложка.

Приготовление. Доведите воду до кипения и добавьте в нее перец и имбирь. Накройте кастрюлю крышкой на пару минут. Снимите с огня и дайте смеси остыть. После этого добавьте мед. Пейте отвар по 2-3 чашки в день ежедневно.

Раствор из куркумы

Куркума содержит куркумин, компонент с мощными антибактериальными и антисептическими свойствами. Корень куркумы чрезвычайно эффективен в устранении слизи, бактерий и мокроты.

Состав продукта: 

теплая вода – 1 стакан; 
соль – 0,5 ч. ложки; 
куркума – 1 ч. ложка.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты и полощите этим составом горло несколько раз в день в течение нескольких минут. Этот простой метод быстро удалит мокроту и ускорит выздоровление при респираторных инфекциях.

Полоскание горла

Это самый простой и здоровый метод, который помогает практически сразу избавиться от слизи и уничтожить бактерии в горле.

  • приготовить раствор, растворив половину чайной ложки соли в 200 мл воды;
  • использовать его для полоскания горла 2 раза в день;
  • глотать раствор нельзя.

источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments