marena99 (marena99) wrote,
marena99
marena99

Categories:

Как избежать бессилия в старости

Синдрома старческой астении можно избежать, утверждают ученые.

Медики рассказали, как избавиться от слабости в преклонном возрасте, которая сопровождается обычно снижением физической и функциональной активности. 

Чтобы избежать старческой астении, необходимы силовые тренировки и белковые добавки в пищу. 

А если симптомы заболевания уже проявились, то недуг можно обратить вспять при правильном медицинском подходе.

Ученые из Австралии проанализировали данное явление у 120 тысяч человек в возрасте старше 60 лет из 28 стран мира.
 
Как правило, старческую астению сопровождают низкая физическая активность, медленная ходьба, потеря веса и отсутствие энергии.
 

По словам специалистов, гериатрические проблемы со временем будут становиться все актуальнее из-за увеличения средней продолжительности жизни. Старческая астения может обернуться инвалидностью, кроме того, она заметно снижает качество жизни.

При этом синдром специалистами еще слабо изучен. Хронические заболевания, такие как диабет и депрессия, увеличивают риск возникновения этого недуга. Стоит отметить, что женщины им страдают чаще мужчин.

Ученые также утверждают, что избежать старческого слабоумия поможет компьютер.

источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments