marena99 (marena99) wrote,
marena99
marena99

Categories:

Самый простой способ избавиться от отеков, снизить сахар в крови, сбросить лишний вес

Врач-невролог Игорь Орлов рассказал как с помощью простого способа, который доступен абсолютно каждому, можно убрать отечность, похудеть, нормализовать обмен веществ и понизить сахар в крови.
 
"Для того чтобы избавиться от отеков и задержки лишней жидкости в организме, существует проверенный древний и очень простой способ", - говорит Игорь Дмитриевич Орлов - врач-невролог, автор методов по лечению избыточного веса и коррекции пищевого поведения. 
 
Зачем пить горячую воду?
 
Для того чтобы избавиться от отеков, доктор Орлов рекомендует просто пить в течение дня горячую воду. Но помнить при этом, что вода должна попадать на пустой желудок - это должно всегда происходить за 10-15 минут до еды.
 
Приготовить горячую воду просто : подогреть ее в чайнике, поместить в термос и пить в течение дня по мере необходимости. Температура воды должна быть чем выше, тем лучше. Но чтобы не обжигала. Пейте маленькими глоточками.
 
Можно использовать этот способ, если вы испытываете чувство голода и хотите избавиться от повышенного аппетита. Если захотелось поесть, то прежде, чем положить что-то в рот, сделайте несколько глотков горячей воды.
 
Чтобы отеки стали уменьшаться и вы реально это заметили, горячую воду нужно пить регулярно не меньше 3-4 дней. Этот способ работает и при заболеваниях почек, лечит их, является хорошей профилактикой мочекаменной болезни.
 
Регулярное употребление горячей воды нормализует обмен веществ, снижает сахар в крови, способствует снижению массы тела.
 
Будет увеличиваться количество мочи, меняться ее структура и свойства. Моча станет более концентрированной, у нее может появиться неприятный запах, что будет говорить о том, что процесс очищения организма идет.
 
Информация эта носит ознакомительный характер. В ряде случаев, если имеются хронические заболевания, следует проконсультироваться у врача, можно ли вам воспользоваться этим методом.
 
 ИСТОЧНИК

Есть ли польза горячей воды для здоровья, и есть ли этому научное объяснение?

Организм плохо воспринимает холодную воду во время еды, так как она способствует застыванию жиров. Некоторые ученые согласны с этой точкой зрения и уверены, что необходимо пить именно теплую воду, чтобы помочь организму в переваривании жирной пищи и избежать проблем в пищеварительной системе.

По мнению гастроэнтерологов, за ночь на стенках ЖКТ оседают разнообразные остатки пищи, слизь.

Горячая вода, выпитая утром натощак, «запускает» работу желудочно-кишечного тракта, вымывает все лишнее прочь из организма, очищая его от шлаков и токсинов. А ведь зашлакованность организма является причиной многих заболеваний. Хроническая усталость, частые головные боли, головокружения, тяжесть в животе, неприятный запах изо рта - все эти симптомы указывают на зашлакованность организма.

Медики утверждают, что теплая вода способствует уменьшению спазмов, предотвращает изжогу по утрам, так как желчный пузырь вовремя освобождается от застоявшейся желчи, плюс ко всему, данная процедура обладает некоторым послабляющим эффектом. Теплая вода действует «мягко», ласково пробуждая ЖКТ.

Горячая вода придется по нраву тем, кто мечтает сохранить свою молодость. Многие диетологи рекомендуют для похудения выпивать стакан горячей воды утром натощак и за час до сна. Ускоряются естественные обменные процессы. Через несколько дней заметно улучшается состояния кожи, цвет лица. Исчезают прыщи, причиной появления которых является застой желчи. Организм преображается и молодеет.

источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments