marena99 (marena99) wrote,
marena99
marena99

Не волнуйтесь, и все получится

Почему привычка размышлять о будущем портит нам жизнь
 
Раньше я много и часто парился. 
 
А что будет, если Петя подумает так? 
 
А как же быть, если Маша сделает это?
 
Куда бежать, если ситуация сложится вот эдак? 
 
И прочие интересные вопросы. 
 
Бывало, лежишь перед сном и крутишь, крутишь в голове разные варианты. Считаешь их. Зачем? Непонятно. Но вроде как при деле.
 

Со временем эта привычка начала меня тревожить.

Во-первых, она отнимала все больше и больше времени. Причем времени достаточно продуктивного на вещь предельно непродуктивную.

Знаете, эти разговоры о будущем? Ну вроде "нефть по 25". Глобально, страшно, сделать ничего нельзя, но почему-то об этом хочется говорить.

Во-вторых я начал замечать, что у меня сужается область внимания. То есть я начинал фокусироваться на таких вот глобальных проблемах, и становилось сложнее решать свои, локальные.

Не так креативно они решаются, не так, что ли, быстро. Как будто голова в другом месте. В будущем, которое неизменно сложно и опасно. И если об этом не подумать сейчас, то завтра оно станет еще опаснее.

С третьей стороны я стал обращать внимание на то, что большая часть моих страхов, вежливо говоря, туфта. То есть сбывается из них процентов десять. Остальное остается страхами.

А самое плохое обычно происходит внезапно и непредсказуемо. И когда оно происходит, мне бы лучше иметь быструю реакцию и свежую голову. Не забитую страхами о будущем.

И я почти перестал париться. Нет, вру, конечно. Парюсь. Но сильно меньше. И, знаете, стало гораздо проще жить. Приятнее, легче, спокойнее. Достигается сие непросто, но оно того стоит. Рекомендую.

А, и не могу отказать себе в удовольствии процитировать диалог из фильма "Шпионский мост":

Скажу честно, вас хотят отправить на электрический стул.

— Понятно.

— И вы совсем не волнуетесь?

— А это поможет?

Источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments