marena99 (marena99) wrote,
marena99
marena99

Как общаться с неприятным человеком. 7 советов, которые помогут усмирить раздражение.

В идеальном мире каждый человек, с которым ты общаешься, будет внимательным, добрым, щедрым, отзывчивым и так далее.

Эти люди любые шутки поймут без обид… 

К сожалению, мы живем не в идеальном мире.

Большинству из нас в повседневной жизни встречаются люди, которые вызывают негативные эмоции. 

Иногда мы знаем, почему это происходит, иногда - нет.

От этого никуда не деться, нам приходится работать и общаться с неприятными нам людьми. 

1. Начни с себя 

Когда общаешься с человеком, который тебе неприятен, помни — ты не можешь изменить его, но ты можешь изменить отношение к нему.

Бери под контроль свои эмоции. Этот человек не стоит тех нервов, которые ты на него тратишь. 

2. Оставайся нейтральным 

В спорной ситуации не выясняй, кто из вас прав.

Позволь каждому остаться при своем мнении по конкретному вопросу и сохрани свои нервы. 

3. «Что, если… ?» 

Этот вопрос позволит тебе рассмотреть общение с неприятным человеком под другим углом. Ты воспринимаешь отношения с этим человеком как отрицательные, но даже в этой ситуации можно увидеть что-то хорошее.

Постарайся рассмотреть в человеке позитивные стороны и отметь их для себя. «Что, если он желал мне добра?» — спроси себя. 

Очень часто люди не замечают хорошее. Мы считаем, что это само собой разумеется. А вот когда человек делает что-то не так, мы это сразу замечаем. 

Постарайся хвалить и поддерживать неприятного тебе человека, когда он действительно это заслуживает. В ответ со временем ты услышишь то же самое.

Через некоторое время ты перестанешь его считать неприятной личностью. 

4. Увеличь пространство 

Перейди работать в другую комнату, садись на другом конце стола для конференций, старайся больше общаться с другими людьми. Игнорирование — это эффективный способ. 

Когда ты отвечаешь, продолжается общение с человеком.

Если же ты будешь говорить, что занят и не имеешь времени поговорить, то неприятному собеседнику ничего не останется, кроме как переключить свое внимание на кого-то другого. 

5. Обозначь границы 

Четко реши для себя, что ты можешь стерпеть, а что нет, и придерживайся этих границ.

О своих границах терпения предупреди человека, который пытается их нарушить. Ты должен дать понять, что для тебя недопустимо и какие могут быть последствия. 

6. Не принимай слишком близко к сердцу 

Если какой-то человек плохо относится к тебе, не стоит принимать это близко к сердцу. Возможно, он так критично относится ко всем окружающим.

Существуют люди, которые всегда и всем недовольны. Прислушивайся только к тем людям, чье мнение для тебя является авторитетным. 

7. Будь честен 

Прямота и открытость помогут тебе избавиться от неприятных людей. Если ты не можешь кому-то помочь — не оправдывайся, просто скажи «нет».

Если ты не хочешь с кем-то общаться, просто сообщи об этом человеку в мягкой форме. Некоторые люди даже не догадываются о том, что раздражают тебя. 

источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments