February 24th, 2020

«Они виртуозно управляют хаосом в их жизни»: англичанин об образе жизни русских

Многие считают, что изучение тайм-менеджмента (управление временем) — пустая трата времени.
 
Люди не привыкли расписывать свой день по минутам и чётко следовать плану.

Для некоторых такая технология кажется бесполезной, они считают, что это необходимо только бизнесменам, руководителям и очень загруженным людям. Тем, кому не обойтись без жёсткого контроля. Collapse )

Заблуждения о температуре человека

Принято считать, что нормальная температура тела человека – 36,6 °C.

Однако подобное утверждение и верно, и в то же время не верно.

Учёные проводили эксперименты по замеру температуры в разных ситуациях и обнаружили, что нет ничего более непостоянного в организме, чем его температура.

Она зависит от условий окружающей среды, от активности самого человека, его эмоций, приёма пищи, времени суток, состояния сна или бодрствования. Collapse )

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ СОЗНАНИЯ и ПОДСОЗНАНИЯ

Со времени своего создания Человек получил огромный опыт.

Весь этот опыт хранится в нашем Подсознании, в виде программ и подпрограмм.

И, как мы уже говорили, главная программа подсознания – выживание и не просто выживание, а выживание в любых условиях.

По-другому эту программу называют инстинктом самосохранения

Программ, подобных инстинкту самосохранения, в подсознании множество. Collapse )

Пять Ошибок Визуализации

Автор - izzida. Это цитата этого сообщения

Для тех, кто задается вопросом – почему позитивная психология и визуализация не действует так, как хотелось бы.

Несмотря на то, что хватает и терпения, и твердой веры, и плохие мысли не допускаются, и на душе праздник.

А результат все равно еле просматривается.  Collapse )

Число зараженных коронавирусом в Италии превысило 100

Случаи заболевания выявлены в общей сложности в пяти регионах страны.

В Венето заражены 17 человек, по двое в Эмилии-Романье и Лацио, еще один — в Пьемонте. 

В области Ломбардия на севере Италии подтвердили 89 случаев заражения новой коронавирусной инфекцией COVID-19.

Об этом в эфире телеканалу SkyTg24 заявил губернатор региона Аттилио Фонтана. В целом по стране, по его словам, число зараженных «наверняка превысило сотню». Collapse )

Малоизвестные принципы осознанности, которые способны перевернуть жизнь

“Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь” / Китайская пословица

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни?

Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования подтвердили ее эффективность.

На самом деле практика осознанности была известна еще тысячи лет тому назад, благодаря духовному учителю Гаутаме Будде.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы всё происходило. 
Collapse )

В 2020 году 5G в России так и не появится

Развивать сеть пятого поколения на уже имеющихся частотах возможно, но для 5G требуется определенное оборудование, поставка которого приостановлена из-за китайского коронавируса, заявил газете ВЗГЛЯД ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин.
 

СМИ сообщают, что российские власти решили не выделять новые частоты для развития сетей мобильной связи пятого поколения.

Вместо этого операторам предлагают использовать для 5G уже имеющиеся у них диапазоны, на которых работают 2G, 3G или 4G. Collapse )

Аномалии погоды-2020: Зимы не было, а теперь какого ада ждать от весны и лета

Синоптики расходятся в прогнозах, но неприятные сюрпризы на Русской равнине уже начались

От глобального потопа минувшей ночью жителей Васильевского острова Петербурга спасла дамба.

Если бы не она, облегченно вздыхают они, плавать бы нам в Финском заливе!

И ведь не преувеличивают. Разве что немного — те, кто обитает в домах, построенных на намывных территориях острова. Именно они приняли на себя главный удар разгулявшейся стихии в субботу.

Порывы ветра достигали 25−28 м/с. Это в среднем «по больнице», то есть, по городу. Collapse )

США и коронавирус: три неудобных вопроса

Давайте зададимся вопросом: что в реальности может стоять за словами заместителя Гос.секретаря США по вопросам Европы и Евразии Филиппа Рикера, прямо объявившего нашу страну в проведении кампании по «распространению дезинформации» относительно того, что Соединенные Штаты причастны к появлению и распространению в Китае инфекции 2019-nCoV?

Вне всяких сомнений, данный демарш является, прежде всего, «антироссийским вбросом», как его совершенно справедливо оценили в отечественном МИД. Collapse )

Стыд. Этапы внутренней работы со стыдом.

Автор - light2811. Это цитата этого сообщения

Стыд — это внутреннее чувство собственной недостаточности.

Когда меня охватывает стыд, я не ощущаю себя. Со мной не происходит не только никакого позитивного опыта себя, но и вообще никакого опыта себя. Моя энергия протекает и истощается.

И невозможно даже представить, что я могу быть в чем-то компетентным, или что кто-нибудь может меня любить или уважать.

Хуже того, я начинаю вести себя подкрепляющим все эти чувства образом.

Я могу говорить глупости и совершать всевозможные ошибки, начинаю оставлять все кругом в беспорядке и не довожу дела до конца, а если что-то делаю, то отвратительно.

В результате я чувствую себя виноватым за то, что я такая обуза для окружающих, и иду в дыру еще глубже. Оттуда я смотрю наружу и вижу мир, в котором все успешны, и только один я всегда остаюсь полным неудачником. Collapse )