November 13th, 2014

Что нужно знать о вирусах

Вирусы являются микроскопическими инфекционными агентами, каждый из которых имеет свой уникальный способ распространения (через кашель, чихание или естественные жидкости организма). 
 
При этом большинство попадающих в организм вирусов являются доброкачественными, то есть вызывают лишь умеренную воспалительную реакцию, однако некоторые из них могут быть смертельно опасными. Collapse )

Гипноз и внушение

Автор - izzida. Это цитата этого сообщения
 Еще во времена глубокой древности было замечено, что под влиянием определенного воз­действия, природа которого еще в то время не была ясна, у  чело­века и животного можно вызвать особое состояние неподвижности, оцепенения.
 
Это состояние было похоже на сон, отсюда и произошло (по почину английского врача Брэда — XIX в.) название — гипноз (это слово значит по-гречески «сон»). Collapse )

Почему не исполняются желания?

В продолжение темы позитивного мышления хочу поговорить об исполнении желаний.

По этому поводу написана не одна тысяча книг, если взять и зарубежные издания.

Возможным родоначальником идеи материализации (если не считать восточной философии, уходящей вглубь тысячелетий) можно считать Эрнеста Холмса, давшего в начале прошлого века «Науку разума».

[Spoiler (click to open)]

В начале 90-х я даже специально ездил в Петербург — учиться этой науке. Я уже писал об этом, скажу только, что она работает, но…

«Мысль изреченная есть ложь»

Начну издалека. Этот афоризм Козьмы Пруткова одно время не давал мне покоя. Если его понимать буквально, то в любых словах — ни слова правды (что, собственно говоря, все больше и больше проявляется в нашей жизни). Но я думаю, что он имел в виду несколько другое понимание. И я выскажу его своим афоризмом: «Расхождение слова с делом есть ложь».

Я как психолог все больше убеждаюсь, что воспитание детей все больше скатывается к этому негативному методу. И именно это является одной из основных причин всех подростковых проблем, когда они перестают верить родителям, а заодно и всем взрослым и по этой причине обозляются на весь мир. Затем, используя принцип «запретного плода», они стараются быстрее повзрослеть, хотя бы формально, беря пример с взрослых, которые запрещают вредные привычки, а сами ими грешат. И в этом самая большая ошибка, граничащая с глупостью: требовать того, чем сам не обладаешь. Истинное воспитание возможно только примером, а не словами. Только так можно достигнуть материализации ваших желаний в ваших детях.

Теория без практики — мертва…

А сейчас вернемся к «Науке разума», книгам и статьям на эту тему. Все они дают двухступенчатую методику: «мысль — слово», поэтому оно у многих и не работает. Не хватает третьего шага — действия. Приведу недавний пример. Я долго мечтал расширить арсенал популяризации позитивного воспитания телевидением, а ничего, кроме писем, не делал для этого. Но стоило мне начать ходить по телередакциям, как в одной из них, а именно в «Народном канале», приняли мое предложение и провели две передачи. Вспоминая сейчас все мои сбывшиеся желания по «Науке разума», убеждаюсь, что они тоже сопровождались действием, хотя и неосознанным. Может, Холмс, с которого все это пошло, просто считал это само собой разумеющимся, зная закон единства теории и практики? Да и люди сто лет назад были физически поактивнее. Сейчас же надо давать полную, трехступенчатую технологию материализации желаний: мысль — слово — опыт.

В книгах тоже даются три ступени: желание (чувство) — аффирмация (слово) — визуализация (образ). «Наука разума» дает даже пять ступеней, но все они на уровне ума, т.е. представляют собой теорию, а стало быть, одну ступень. А второй ступенью должна быть практика. Другими словами, оживляет наши мечты жизнь. Я все больше убеждаюсь в этом, общаясь со многими участниками моих семинаров по теме «Жизнь без болезней», которые сетуют: «Ничего не меняется, постоянно болею». А когда начинаешь выяснять, что они предпринимают к тому, чтобы жить без болезней, то выясняется, что очень мало. Не только ничего не делается по психоментальной культуре (здоровый образ мыслей): смена негативных мыслей на позитивные, самовнушения, дыхательные практики и т.п., но и по здоровому образу жизни (физической культуре).

«По вере вашей да будет вам»

Еще одной причиной неосуществления желаний является недостаток веры. Помните слова Иисуса: «Если у вас будет вера хотя бы с горчичное зерно, то вы будете сдвигать горы». Но и здесь примешана ложь, т.е. расхождение слова с реальностью, потому что подразумевается вера в Бога, а стало быть, надежда на Бога и собственная безответственность и самоустранение из процесса материализации. На этот счет Иисус говорил: «Не я, а вера твоя тебя исцелила». В данном случае имеется в виду вера в себя и в результат.

Как же созидать веру в себя, а точнее, уверенность в себе? И на этот вопрос в учении Иисуса есть ответы: «Стань совершенным, как Отец наш Небесный. Любите и все приложится. Вы — боги. Божье Царство берется силой и Божье Царство внутри нас». Сила — это жизненная энергия, но где же ее взять? А вот здесь то и требуется вера — надежда на Бога. И этому учил Иисус: «Я и Отец мой — одно. Я — в Нем. Он — во мне».

И опять же неправильное представление Бога как личности мешает достичь результата. Отождествиться с личностью невозможно. Он отождествлялся с сознанием Бога, а точнее, с «сознанием Христа». Христос — это космический символ сына Бога. А для Иисуса и для нас — это не имя, а освобожденное сознание: освобожденное от материальной зависимости. Поэтому он и призывал «родиться свыше» и быть «не от мира сего», каким стал он: «Я есмь путь, истина и жизнь». И тогда «вы сможете делать то же, что и я, и даже больше».

Религия делает хорошее дело, уча нравственности, ибо нравственность еще нужна, чтобы исполнялись наши желания. Но вот ее методы на этом поприще уже устарели. Не на страхе нужно учить жить по Ветхому Завету, а по любви, к которому призывает Иисус своим учением. И не зацикливаться на результате, а любить процесс своей деятельности, а для этого нужно, чтобы деятельность эта была творческой. У кого есть сомнения в том, о чем я постоянно пишу, почитайте для большего убеждения и закрепления книги Нила Уолша «Беседы с Богом» и особенно последнюю — «Завтрашний Бог».

«Новый Бог»

Точнее будет говорить — новое представление о Боге. Старое представление о Боге отталкивается от фразы: «Человек создан по образу и подобию Божьему». А люди, создавшие религию, сразу переиначили так, что Бог оказался по образу и подобию человека. А поскольку он не совершенен, то всеми этими изъянами и наградили Бога: жестокостью, мстительностью и т.п. В общем, как сказал один шутник: «Если бы люди были треугольной формы, то и Богом у них был бы треугольник».

Новый Бог говорит, что он ничего не хочет и не требует от людей: ни служения, ни поклонения. Он не вмешивается в их деяния, дабы не нарушить данный им закон свободной воли и свободы выбора. Если они выбирают страх, приносящий страдание, — это их выбор. «По-человечески» — это похоже на эгоизм. Но, как я писал ранее, это «космический эгоизм». Никто не мешает им выбрать любовь, приносящую счастье. Нет, Он не возбраняет любить и благодарить Бога, но это нужно не Ему, а самим людям. И гораздо важнее проявлять виды любви: понимание, принятие, доверие, прощение и благодарение — к другим людям, ибо все они боги, а значит, твои сестры и братья. Но если мы, простите, «собачимся» со своими близкими и хотим получить что-то от Бога, творя ему молитвы, то это даже по ветхозаветному учению нелогично.

Почему меняются представления о Боге? Потому что человечество эволюционирует, и Богу нужны самостоятельные, сильные духом творцы, т.е. «по Его образу и подобию», а не иждивенцы и потребители. И сейчас наступает именно такое время, требующее от нас, чтобы мы усиливали в себе веру, что мы — боги. Это не так трудно. Как говорил Шри Сатья Саи Баба: «Между нами небольшая разница: я знаю, что я бог, а вы — нет». Такая вера в себя нужна не только для того, чтобы мы не болели, а еще и исцелили планету, которую сами же загубили.

Вера и суеверие

Я уже хотел заканчивать статью, как мой друг Саша Хрюкин — руководитель философского клуба, пригласил на встречу по теме: «Вера и суеверие». По разным обстоятельствам я не смог присутствовать, поэтому решил эту тему поднять в своей статье.

Печально, но факт, что такие важные для человека понятия, как вера и духовность, люди не верующие отдали на откуп религии. Я убедился в этом, когда принес мою первую книгу «Духовная педагогика», как оказалось, понятную только для эзотериков, сначала в районо, где мне сказали: «У нас церковь отделена от государства» (что и остается в силе до сих пор). А в церкви мне сказали, что это ересь. И все потому, как мне кажется, что те и другие принимают духовность за самоцель, т.е. какой-то конечный результат, а на самом деле это процесс. Процесс совершенствования сознания, ведущий в бесконечность, при условии знания закона перевоплощения.

Точно такая же ситуация и с верой как одним из аспектов сознания. Начинается она с доверия (до-веры). Затем вера (возможно, в Бога). А вот с третьего этапа — уверенности — она постепенно переходит в веру в себя. Как учил Иисус: «Не я, а твоя вера тебя исцелила». А сам он обладал высшим свойством веры — утверждением. (Заметьте, что во всех словах один корень «ВЕР», что указывает на то, что это родственные понятия и отличаются лишь качеством, т.е. силой.) Именно утверждением своего мировоззрения и отличается учитель от ученика, тем, что его убеждение никто не может поколебать, даже угрозой физической смерти. Сократ, Джордано Бруно и другие Учителя принимали смерть за свою веру не в Бога, а в свои учения. Это и есть истинная вера, когда ничто не сможет поколебать твое мировоззрение.

Все они доказывали свою, доказанную ими, истину. А вот суеверие — это слепая, непонятная вера в сверхъестественные силы, как бы они ни назывались. Попробуем разобраться. Во-первых, в психологии известно, что на первых порах всё непонятное вызывает страх и отторгается. Но когда все вокруг начинают говорить об этом, то вступает в силу так называемый «конформизм», по-русски говоря, стадность, желание не отстать от других и страх пропадает: «Я — не один».

Вот почему так сильно ветхозаветное учение, построенное на страхе, несмотря на то, что Иисус принес Новый Завет, опирающийся на любовь. И когда слышишь в церквях постоянные угрозы дьяволом, то поневоле задумаешься, что там проповедуют: веру или суеверие? Для них все исцеления, происходящие не в церкви, от дьявола. Поневоле подумаешь: «А не кощунствуют ли они сами, объявляя чужие чудеса — дьявольскими?» А как иначе — получается, что дьявол сильнее Бога? И зачастую сами противоречат себе, говоря, что «всё есть Бог». Если всё есть Бог, то не должно быть никакого дьявола. Это плод больного воображения. Именно больного, поскольку нельзя назвать здоровым пораженное страхом сознание.

«Любите и все приложится»

И последнее условие успеха в достижении наших желаний — это «делайте всё с любовью». Но вот слово «любовь» тоже воспринимается неоднозначно, поэтому приходится ставить дополнительный вопрос: «Как?» и уже с его учетом размышлять. И тогда появляются дополнительные условия: чтобы понимать, принимать, доверять, прощать, благодарить и, наконец, не навредить.

А сейчас поподробнее о каждом условии.

1. Понимание. Другими словами можно сказать «осознание», — пожалуй, основное качество в жизни человека. К сожалению, большинство людей живет «на автомате», по привычке, по сути дела, спят. Я, когда прочитал слова Иисуса: «Бодрствуйте!», то подумал: «Мы что — спим, что ли?» А когда вот так поразмышлял, то понял, что он прав: мы спим. Поэтому чтобы понимать, нужно быть осознанным и когда постоянно думаешь, то всегда приходит правильный ответ. И понимание всегда приносит радость, т.е. счастье, выражающееся в хорошем настроении.

2. Приятие. Особенно оно важно во взаимоотношениях людей. Звучит оно так: «Принимай человека таким, каков он есть, тогда отпадет желание его осуждать», «Не судите и не судимы будете». Немного более сложно будет понять приятие наших жизненных проблем: болезней, страданий и т.п. Люди привыкли от них убегать, а не считать хорошей подсказкой к изменению своей жизни. Максим Горький по этому поводу говорил: «Когда человеку надоело лежать на одном боку, он переворачивается. А когда человеку надоела его жизнь, он жалуется. Напрягись и измени ее». За всем стоит инерция мышления — страх к переменам.

Как-то я работал с одним товарищем, кстати, преподавателем института, по освобождению от страхов-привычек, и все что-то мешало. А потом я узнал, что он пользуется статусом инвалида. Я объяснил ему: чтобы начать чувствовать себя абсолютно здоровым, надо отказаться от инвалидности. Он не захотел — слишком много терял в материальном плане. Уважаемые «хроники», пересмотрите свое отношение к болезням: не используете ли вы их в корыстных целях. Иногда эта привычка развивается с детства, когда ребенка больше жалеют, чем здорового. А когда ребенок уже учится, у него развиваются психосоматические болезни на почве страха, по типу «медвежьей болезни».

3. Доверие. Еще будучи преподавателем, я убедился, насколько важно доверие. Без доверия тебя не поймут и не примут. Но для этого сначала ты должен доверять. Поначалу, видя их обманы, я по привычке разоблачал их. Но, поняв, что обманы исходят из их недоверия ко мне, я поставил на чашу весов, что важнее: доверие (любовь) ребят или выискивание истины, справедливости. Ведь все обманы исходят из страха наказаний, из-за отсутствия права на ошибку, а в конечном счете — неспособности к творчеству, к успеху в учебе и жизни. А когда уходит страх ошибиться, то возникает доверие к себе и уверенность в себе — основное условие для духовного творчества.

4. Прощение. О прощении много говорить не надо. О нем все знают, но почти никто не выполняет. Даже религии, которые этому учат: «Не судите…», а сами критикуют другие религии, утверждая при этом, что «Бог один». Чаще всего люди критикуют из справедливости, не осознавая, что она у всех своя. Поэтому чаще всего эта справедливость оборачивается мстительностью. И когда она становится привычкой, то проявляется чувством удовольствия (все привычки приносят удовольствие: так и зарождается садомазохизм, в том числе и душевный).
Но прощение важнее для вас самих, чем для вашего мнимого обидчика. Для него даже может быть вредным, может загордиться. Поэтому лучше прощать мысленно. Прощением вы убираете и чувство вины, которое еще больше разъедает душу, нежели обида. Обида возникает по причине несовпадения ожидаемого с реальностью и сравнения между ними. Реальность от нас не зависит. Поэтому, если убрать хотя бы один из двух других факторов возникновения обиды, то ее не будет. Или ожидание: «Не делите шкуру не убитого медведя», или сравнение, дачу оценок: «Не судите…»

5. Благодарение — это главная основа безусловной божественной любви. Кто научится благодарить жизнь как главного учителя за все, особенно кажущееся плохим (плохого не бывает, все полезно для эволюции), тот, считай, уже сделал большой шаг к реализации, к мастерству. Делать с благодарностью и означает, делать с любовью. Конечно, лучше жить по принципу «подстилания соломки»: «Умный учится на чужих ошибках». Но если все же дожидаешься своих ошибок, то не допускай «наступать на вторые грабли». Жить в благодарности — залог счастья, хороших взаимоотношений и успеха в творчестве.

6. Не навреди! Конечно, соблюдая вышеперечисленные условия, человек будет гарантирован от вреда, особенно, если он будет жить осознанно. Но часто бывает, что «благими намерениями выстлана дорога в ад». Особенно это видно в деятельности наших ученых. Открытие атомной энергии — яркий тому пример. И хотя они кичатся своей ученостью, но как я писал в своей статье «Гении — изгои общества», большинство важных открытий сделано дилетантами, а уже потом они были приняты в клан ученых. Можно привести и шуточный пример: Ноев ковчег строил любитель, а «Титаник» — профессионал. Если подумать и поискать причину вреда, приносимого некоторыми учеными, наталкиваешься на следующую мысль: корыстные цели (ученые работают за зарплату и звания) редко приносят благие результаты. Редко встретим мы в истории богатых философов, художников и, вообще, творцов. Да даже если и разбогатеют в конце жизни, то зачастую теряют свой талант. Раньше не учились на философов, художников, поэтов. А сейчас это специальность, указанная в дипломах. А потом государству надо их трудоустроить и люди производительного труда должны содержать их своими налогами. Не лучше ли всех с детства воспитывать творцами, тогда повысится и общая производительность труда и меньше будет нахлебников.

Итак, вернемся к теме статьи, в которой я стремился показать, что мало желаний и надежд. Нужно делать свою жизнь уверенно, но с любовью, чтобы не навредить другим. И тогда наша душа (совесть) будет спокойна.

А в этом и заключается смысл нашей жизни, ибо счастье — это внутренний психологический комфорт.

Евгений Солнечный

источник

ЦВЕТНОЕ ДЫХАНИЕ

В текстах даосизма часто можно встретить упоминание о Цветном дыхании.
К сожалению, его точного описания невозможно найти, поэтому некоторые соответствия можно установить только благодаря экспериментам.
Часто люди не задумываются над тем, как они дышат, однако медитация построена на контроле своего дыхания, поэтому дышать мы должны всегда осознанно.
Немногие знают о том, что, кроме этого, дыхание бывает и цветным.
[Spoiler (click to open)]
Вдыхать нам надо цветной воздух. Такой процесс более интересен и приносит больше пользы, чем дыхание простым воздухом.
Как же появляется воздух в цветовой гамме? Все дело в законе Энергии Ци, которая совершает то, что ей приказывает человеческий Разум. Энергия Ци способна принимать различные формы и окрашиваться в определенный цвет. Следовательно, Ум имеет способность тонировать такую энергию под любой цвет.
Основы цветного дыхания совсем простые, нужно лишь мысленно представить, что ты находишься в яйце, а все пространство в нем заполнено воздухом определенной окраски. Дыхание должно быть медленным и осознанным, а цвета только природными, а не какими-то неестественными.
Совершая такую процедуру, можно прочувствовать, как дыхание заполняет весь организм – от ног до головы или наоборот, а также отдельные части тела, к примеру, область головы.
При такого рода дыхании важной составляющей есть четкое представление того, как воздушный цветной поток втягивается носовыми проходами, а после разливается по всему телу. Что придется выдыхать – зависит только от цвета, которым мы дышим.
Полупрозрачное дыхание – это вдыхание цвета молока, разбавленного водой. Такой цвет помогает рассмотреть все внутренности организма, так как они хорошо виднеются в такой прозрачности.
Дыхание черным цветом (оттенка сажи) требуется для того, чтобы уничтожить все ненужные паразиты и плохие бактерии, ведь все вредное уничтожается только черным цветом. Такую установку нужно задать и мысленно представлять, как темные струи воздуха ликвидируют все паразитарные организмы внутренних органов.
После выдыхается грязный коричневатый цвет, которым можно мысленно сделать плевок со сжатыми губами. Нельзя совершать больше десяти черных дыханий, а после них надо в срочном порядке сделать очищающее вдыхание молочного цвета. Оно промоет все внутренности и можно будет увидеть в прозрачном пространстве частицы сажи.
Такое выдыхание может состоять из смеси грязно-желтого, коричневого и синего цветов, а еще возможно появление неприятного вкусового ощущения. Дышать таким образом нужно до того момента, пока воздух, который выдыхаем, не станет таким же прозрачным, как вдыхаемый.
Вдыхание серого цвета, который напоминает туманный дым, нужно направлять в область головы. Оно хорошо успокоит вас перед сном или перед занятием медитацией.
Дышать золотистым цветом, который подобен искристому свету солнца, означает зарядиться положительной энергией и избавиться от пессимистических мыслей.
Согревают и придают бодрости красные оттенки, а еще они делают человека более уверенным. Йоги Тибета (Тибетская энергетическая техника), которые практикуют туммо, на дыхании красным цветом могут сидеть целую ночь на морозном воздухе.
Зеленые тона символизируют растительность, которая не только придаст энергии, но и залечит раны, восстановит организм и повысит либидо.
Голубовато-стальной оттенок очистит мозг и мышление, под его влиянием может развиться ясновидение. Такое дыхание можно сочетать с упражнением йогов Капалабхати, что означает «серебрянная голова».
Дыхание зелено-голубым (бирюзовым) цветом, который напоминает морскую волну, устраняет депрессивное состояние, охлаждает, когда жарко, наполняет жизнь радостью, а человека делает более активным.
Цвет индиго настраивает на глубочайшие медитации и побуждает дар ясновидения.
Занятия Цветным дыханием требуют постоянности и свежего воздуха. Его нельзя делать на улицах, где много выхлопных газов, а также в транспортных средствах. При дыхании в доме, комнату следует проветрить.

Четыре упражнения для снятия нервного напряжения

Упражнение первое.
 
Необходимо удобно лечь на спину на кровать или на пол, после чего согнуть руки в локтевых суставах и сжать кулаки. 
 
Теперь вдохните и приподнимите на выдохе ноги и корпус с прижатыми к нему локтями. Collapse )

Фотохудожник Leszek Bujnowski \ Art

Автор - izzida. Это цитата этого сообщения

Лежек Бужновски (Leszek Bujnowski) родился в Польше в 1977 году.

Создает атмосферные и немного загадочные картины в жанре digital art. Вдохновляется музыкой Placebo, Metallica, Radiohead, Led Zeppelin, Nirvana, RHCP, Tool и т.д.

Collapse )

о многих льготах пенсионеры узнают только из "сарафанного радио"

Автор - alla-ta. Это цитата этого сообщения

Если надо поехать отдохнуть
1 Компенсация расходов на оплату проезда к месту отдыха и обратно.

Компенсацию могут получить неработающие пенсионеры-северяне, получающие трудовую пенсию по старости и по инвалидности. Пенсионерам, проживающим в районах Крайнего Севера и приравненных к ним территориях (ст. 34 Закона от 19.02.1993 N4520-1), такая компенсация предоставляется один раз в два года. Collapse )

Медитация перед сном для хорошего отдыха

Очень часто причиной бессонницы становится слишком сильное умственное переутомление за день. 
 
В результате, когда нам все-таки удается заснуть, мозг начинает перерабатывать всю информацию, полученную за день. 
 
И далеко не всегда эта информация имеет ценность для нашего развития. Collapse )

Соглашение об ассоциации – первые “сюрпризы”

День 1 ноября вроде бы ничем не выделялся из череды таких же осенних дней. 
 
«Унылая пора! Очей очарованье!» и так далее по Пушкину. 
 
Между тем, в этот день тихо и незаметно в нашу страну пришла беда. 
 
Вступило в действие соглашение об ассоциации Украины с Европейским союзом… Collapse )