November 8th, 2014

Несколько способов обмануть свой собственный организм

Иногда мы сталкиваемся с мелкими, но очень неприятными проблемами.
Каждый хочет устранить их как можно быстрее или хотя бы на время уйти от таких неприятных чувств, как першение в горле, заложенность носа и т.д.
[Spoiler (click to open)]
Оказывается, есть множество способов устранить эти проблемы и немного обмануть свой организм.
Затекла рука
Все знают, что нужно просто немного подождать, и всё пройдет само собой. На самом деле, если затекла рука, достаточно всего лишь сделать несколько вращательных движений головой. Чаще всего, затекание руки происходит из-за защемления нервов шейными мышцами. После вращения головой, нерв освобождается, а к руке возвращается чувствительность.
Першение в горле
Весьма распространенная проблема. А устранить это неприятное чувство достаточно просто. Нужно помассировать мочку уха, что задействует ушные рецепторы. Это приведет к небольшому спазму в горле, который поможет облегчить першение на некоторое время.
Страх укола
Очень многие люди боятся уколов, и это создает массу неприятностей. Если вы очень боитесь уколов, просто покашляйте во время введения иглы, и вы почти не почувствуете боли. Это случается за счет того, что во время кашля увеличивается напряжение в грудной клетке и спинномозговой жидкости. В результате, чувствительность болевых рецепторов сильно снижается.
Если вы обожгли палец
В такой ситуации стоит приложить к ожогу здоровую подушечку пальца. Это поможет избежать появления волдырей. Конечно, кусочек льда действует намного эффективнее, но прикладывание здорового пальца значительно облегчит лечение.
Заложенность носа
Чтобы заложенность носа не мешала вам дышать, надавите языком на нёбо и немного помассируйте пальцем между бровями. Это снимет заложенность в течение 20 секунд.
Носовое кровотечение
Чтобы устранить носовое кровотечение, нужно положить кусочек ваты на десну по уздечку. Это усилит давление на носовую перегородку и поможет уменьшить кровотечение.
Боль в боку во время пробежки
Если вы почувствуете боль в боку во время пробежки, нужно выдохнуть, перенося вес на левую ногу. Таким способом вы уменьшите давление печени на диафрагму. Нужно помнить, что, делая выдох, наступая на правую ногу, вы значительно увеличиваете давление на печень.
И помните, способов обмануть свое тело много, нужно просто задуматься над причиной процесса, который вам мешает.

Осознать, понять и изменить

В психологии семейных отношений часто упоминаются так называемые семейные сценарии.
Под ними понимаются повторяющиеся из поколения в поколение типы взаимоотношений и судеб  потомков одной семьи.
Причем часто это бывает  совершенно неосознанно, и люди даже не знают и не помнят своих предков с похожей сюжетной линией судьбы и семейных взаимоотношений.
[Spoiler (click to open)]
Однако известно, что, стоит человеку осознанно взглянуть на повторяющиеся события в своей жизни и жизни своих предков, и, проанализировав их развитие, дать им оценку, как эта «роковая» закономерность исчезает сама собой.
Почему дочери отцов-алкоголиков  выбирают себе в мужья мужчин, тяготеющих к этому пагубному пристрастию?
Или дети разведенных родителей так же в последующем покидают свои семьи?
Казалось бы, они должны, учтя ошибки  взрослых, которые происходили у них на глазах и отнюдь не положительно влияли на семейный климат, осознанно выбрать совершенно другой, более счастливый сценарий семейной жизни.
Однако с пугающей частотой ситуации повторяются вплоть до мелочей.  Многие психологи семейных отношений называют это семейным сценарием. Причем программироваться могут не только отрицательные сценарии, но и счастливые, успешные судьбы.
Но большую озабоченность вызывают, конечно, печальные образцы.
Необходимо, чтобы человек, уверовавший в предначертанность ему определенных событий в жизни, смог освободиться тяготеющего над ним «рока». Ведь, даже если люди искренне хотят не повторять судьбу своих родителей, они подсознательно приходят к тому же сценарию другим путем.
Как пример  может быть судьба девушки, которая , мечтая выйти замуж, постоянно была лишь любовницей. Выяснилось, что мать девочки не простила ее отцу измену, и тот вскоре женился на своей любовнице. Таким образом, у его дочери запечатлелась преимущественная позиция любовницы по сравнению с женой. Поэтому, она, став взрослой, подсознательно искала счастья именно в этой роли, оставаясь такой же одинокой, какой была и ее мать.
Семейный сценарий не является приговором. В подобных ситуациях для поворота судебной линии иногда бывает нужен совет психолога. Лишь уяснение для себя глубинных причин определенной линии судьбы своих предков дает их потомкам право на свободный и осознанный выбор линии поведения в своей жизни.
Каждый из нас, ознакомившись с событиями своего генеалогического дерева, сможет без труда обнаружить там повторяющиеся сюжетные линии, зачастую обусловленные моментами, которые давно прекратили свое существование.
Так, в одной из семей было заведено жарить курицу не целиком, а отдельными кусками. Эта традиция без объяснений повторялась несколькими хозяйками очага, пока не выяснилось, что первопричиной такого способа готовки послужила маленькая по размеру плита.
Таким образом, мы вполне можем творить свою судьбу сами, стоит лишь «попробовать другой рецепт!»

Почему тело важнее мышления?

Человек может жить двумя способами – в теле или в мыслях.

В этой статье я покажу вам, в чем разница между этими способами. А также объясню, почему тело важнее мыслей.

Начну с объяснения, почему оно важнее.

Первый и самый очевидный аргумент: мышление является частью тела, а вот тело не является частью мышленияCollapse )

Ингаляции от насморка: рецепты на основе трав и эфирных масел

Лечиться мы привыкли каплями, но, увы — зачастую они просто снимают симптомы, кроме того, многие вызываю привыкание и человек уже не может нормально дышать без этого фармацевтического «наркотика».
 
В таких случаях необходимо обратиться к народным методам и целебной силе трав, которые можно использовать для ингаляций. Collapse )

Путинслил и «всепропала»? Нет, как раз наоборот

Дорогие соотечественники, 
В сети опять начинается нешуточное бурление после заявления о том, что Кремль уважает выборы в ДНР и ЛНР, но не признает их. 
 
Почему-то все решили, что это доказывает какие-то подковерные договоренности и еще Бог знает что. Collapse )