October 22nd, 2014

ЛИКЕР ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ

Это чудодейственное средство повышает иммунитет, укрепляет сердце и стенки сосудов, очищает кровь.
Кроме того, чесночный ликер мягко очищает весь организм от вредных отложений, выводит из него соли, нормализует обмен веществ, убирает лишние жиры.
Незаменим он и при женских болезнях и воспалениях.
Чтобы приготовить чесночный ликер:
Положите в стеклянную банку или бутылку 12 зубчиков чеснока, разделив каждый на 4 части.
Залейте их 3 стаканами красного вина, закройте и поставьте на окно там, где попадает много света. Каждый день 2-3 раза взбалтывайте.
Через 2 недели процедите и перелейте в темную бутылку.
Принимать чесночный ликер следует по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца.
Подготовила Анастасия БЕЛЕНЬКАЯ

Золотая баба – инопланетный робот?

В самой сердцевине гор Северного Урала есть таинственное место – плато Маньпупунер.
«Малой горой идолов» называют его оленеводы местной народности манси.
И название это не случайно.
Подобно застывшим великанам возвышаются семь причудливых каменных фигур.

Древняя мансийская легенда говорит, что когда-то каменные столбы были семью великанами-самоедами, которые шли через горы в Сибирь уничтожить вогульский народ.

[Spoiler (click to open)]
Но когда они поднялись на Маньпупунер, их вожак-шаман увидел перед собой Ялпингнер — священную гору вогулов. В ужасе он бросил свой барабан, который упал на высокую вершину Койп, поднимающуюся южнее Маньпупунера, и все его спутники окаменели от страха.

Страшный идол

Но существует и другая легенда, которую, правда, реже можно услышать от манси, каждое лето перегоняющих стада оленей вдоль по Уральскому хребту.

Если посмотреть на гору Койп со стороны небольшого безымянного холма, расположенного к западу от Уральского хребта, то отчетливо видна лежащая на спине женщина с резкими, пугающими чертами лица.

По преданию, которое я слышал от оленеводов, это окаменевшая шаманка, наказанная за попытку оскорбить одного из древнейших идолов, почитаемых когда-то всеми народами Севера, – Золотую бабу. Когда идол перебирался через Каменный пояс – Уральские горы, шаманка, считавшая себя хозяйкой гор, попыталась задержать Золотую бабу. Страшным голосом закричал идол, и от звука этого голоса умерло все живое на много верст кругом, а шаманка упала навзничь и обратилась в камень.

О криках, которые издавала Золотая баба, свидетельствуют не только легенды манси, но и воспоминания иностранцев, побывавших на Руси. Так, итальянец Александр Гваньини в 1578 году писал: «Рассказывали даже, что в горах по соседству с этим истуканом слышали звук и громкий рев на подобии трубного».

Что же это за таинственный идол, наводивший на местных жителей страх страшным ревом? Откуда он появился и куда исчез?

Божество Перми Великой

В России древнейшим письменным упоминанием о Золотой бабе является Новгородская летопись 1538 года. В летописи говорится о миссионерской деятельности Стефана Пермского. Он ходил по Пермской земле и ставил на месте древних святилищ храмы. В летописи записано, что Стефан сеял веру Христову на тех землях, где ранее поклонялись зверям, деревьям, воде, огню и… Золотой бабе.

Предания о Золотой бабе, скрывающейся где-то на Севере, появились очень давно. Они связаны с легендарной обширной страной, раскинувшейся в IX-XII веках в лесах, покрывающих долины Северной Двины, Вычегды и верховья Камы. На Руси земли эти называли Пермью Великой, а в скандинавских странах – могущественным государством Биармия или Бьярмаланд. Населявшие эту территорию народы поклонялись огромному идолу – Золотой бабе. Ее святилище, находившееся, по скандинавским сагам, где-то в устье Северной Двины, днем и ночью охраняли шесть шаманов. Много сокровищ было накоплено служителями идола, носившего в сагах имя Юмала. Богата была Пермь Великая шкурами ценных пушных зверей. Не скупясь, платили за них купцы из лежавшей в низовьях Волги Хазарии и викинги из далекой Скандинавии.

Однако шло время. Окрепшие соседи Перми Великой протянули к этой богатой, но малонаселенной области свои цепкие руки. Сначала это были новгородские ушкуйники, потом дружины московского великого князя. Спасаясь от христианства, почитатели идола прятали Золотую бабу то в уральских пещерах, то в непроходимых лесах по берегам Оби, то в недоступных ущельях гор Путоран на Таймыре.

В поисках святыни

Ведические и уральские легенды утверждают, чтоЗолотая Баба – это Матерь Мира

Откуда же появилось у народности манси такое странное божество? Большинство ученых считают, что Золотая баба – мансийская богиня Сорни-эква. Это имя на русский язык переводится как «золотая женщина».

По поводу происхождения самого идола мнения разошлись. Исследователь истории Биармии Леонид Теплов предполагает, что золотую статую могли унести из разграбленного Рима в 410 году во время нападения угров и готов. Часть из них вернулась на родину к Ледовитому океану, и античная статуя стала символом северного народа.

Другие ученые ведут путь таинственной богини из Китая, считая, что это статуя Будды, который в Поднебесной сливается с образом богини Гуаньинь. Есть сторонники и христианского происхождения Золотой бабы. Они предполагают, что это статуя мадонны, которая была украдена во время набега на один из христианских храмов.

Завладеть Золотой бабой пытались давно. Во время своих походов на Югру новгородцы охотно грабили языческие святилища. Пытались добраться они и до скрывающегося в дремучих лесах золотого идола, но тщетно. Интересовались статуей и удалые отряды Ермака.

О Золотой бабе они услышали от чуваша, перебежавшего в их стан при осаде татарского городища. Чуваш поведал о том, что в осажденном городище остяки молятся «богу золотому, что в чаше сидит». Услышав о золоте, казаки с новыми силами кинулись на приступ городища. После кровопролитной сечи взяли они стены, но драгоценного идола не нашли. Накануне штурма его удалось по тайным подземным ходам вынести из осажденного городища.

Во второй раз казаки услышали о Золотой бабе, когда добрались до Белгородья на Оби. Здесь находилось самое почитаемое остяками капище. Именно сюда, по слухам, была привезена святыня сибирских народов. Но и в этот раз добраться до Золотой бабы Ермаку не удалось. При приближении его отрядов жители успели спрятать идола. Казаки расспросили остяков о Золотой бабе, и те подтвердили, что действительно было «у них мольбище большое богине древней».

Поклонение роботу?

В самой сердцевине гор Северного Урала есть таинственное место – хребет Мань-Пупу-Нер

Не обделили вниманием Золотую бабу и исследователи нашего времени. Большой интерес проявили к идолу уфологи. Уфологи говорят, что это божество нисколько не похоже на другие святыни северных народов, оно словно с неба свалилось.

Именно эту версию происхождения золотого идола выдвинул когда-то уфолог Станислав Ермаков.

Он считает, что Золотая баба – робот-инопланетянин, которого по какой-то причине, может, из-за частичной неисправности, оставили на Земле его хозяева. В течение некоторого времени Золотая баба могла передвигаться, и именно с этим связаны легенды манси о «живом» идоле. Потом, по мнению Ермакова, робот начал постепенно выходить из строя. Сначала он еще мог издавать какие-то звуки, а затем окончательно превратился в золотую статую.

Мне довелось несколько лет работать на Северном Урале, в местах, по которым, по мнению исследователей, и прошел золотой идол, скрывающийся от преследователей христиан. На Урале я услышал от оленеводов манси несколько историй, связанных с Золотой бабой.

На Северном Урале есть покрытая густым лесом куполообразная гора Манья-Тумп. До самого последнего времени оленеводы, перегоняющие летом свои стада по Уральскому хребту, и близко не подходили к горе. «Давно-давно гора ходи нельзя. Кто ходи, тот хворай долго и умирай. Старый люди говори – там пупы стоял, Сони Эква, Золотая Баба. Страшно было близко ходи. Баба широко кричал. Люди говори страшный голос».

Немного севернее Манья-Тумп возвышается еще одна гора, с которой тоже связаны легенды о страшном крике Золотой бабы, – Койп. Окрестности этой горы удивительно подходят для зарождения легенды о капище идола. У подножия горы лежит почти круглое озеро. На его берегу можно увидеть покрытые лишайником глыбы, в которых, немного пофантазировав, можно угадать остатки древнего святилища.

Перегоняющие летом стада манси обязательно заезжают к этому святилищу, чтобы оставить свои дары на четырехугольной, будто бы вырубленной людьми гранитной плите.

Между горами Манья-Тумп и Койп есть еще одно место, которое также может быть связанно со страшными криками Золотой бабы. Это гора Отортен, самая высокая точка Урала. Зимой 1959 года здесь погибла прекрасно подготовленная группа лыжников Уральского политехнического института. Спасатели, отправившиеся на поиски туристов, обнаружили палатку с изрезанной задней стенкой и тела, лежащие в глубоком снегу. На лицах всех погибших застыло выражение смертельного ужаса.

Некоторые члены комиссии, проводившей расследование причин трагедии, считали, что причиной, приведшей к такой страшной смерти, могло быть воздействие инфразвука большой интенсивности.

Что могло издавать такие убийственные звуки? Вернемся к версии Станислава Ермакова о внеземном происхождении Золотой бабы. Почему же космический робот, созданный цивилизацией, далеко опередившей земную, неожиданно частично вышел из строя?

На этот вопрос может помочь ответить один эпизод в описании похода викинга Торира Хунда в Биармию: «Счастливо приплыли викинги в устье Двины к торговому городу в Биармии… Храм высшего божества биармов, как достоверно знали викинги, находился в дремучем лесу, недалеко от устья реки Вин (Двины). Туда-то и задумали они пробраться…

Торир Хунд, всадив топор свой в ворота, с его помощью перелез через них. Это же сделал и Карли, и они впустили товарищей внутрь обнесенного забором пространства. Подойдя к кургану, викинги набрали столько денег, сколько смогли унести…

Добрались они до самого изображения Юмалы, которое возвышалось среди священной ограды. На шее бирманского бога висела драгоценная цепь. Карли прельстился цепью и так сильно рубанул топором по шее истукана, что голова с ужасающим треском свалилась с плеч долой».

Отрубить голову литой статуе викинг вряд ли бы смог. Другое дело, если перед ним стоял робот, состоящий из металлического каркаса, покрытого тонким слоем золота. Подоспевшие сторожа святилища прогнали викингов. Те чудом смогли пробраться к кораблям, побросав собранные сокровища.

Где же сейчас находится золотой идол? В качестве последнего пристанища Золотой бабы называют три труднодоступных уголка России: низовье Оби, верховья Иртыша в районе Калбинского хребта и непроходимые ущелья плато Путорана.

Но, может быть, идол со страшным голосом находится значительно ближе и скрывается где-то в треугольнике между горами Койп, Отортен и Манья-Тумп. Ведь именно там слышали убивающие все живое страшные звуки.

ЛОВУШКИ НА ПУТИ

Не существует ловушек на Духовном Пути.
Духовный Путь не настолько хитер и враждебен.
Он не ждет, где бы расставить ловушек, чтобы мы "не дошли".
Таков наш ограниченный человеческий Ум. Таковы Мы. Таковы пути человеческие.
Но не Духовный Путь - иначе бы он не был Духовным.
Однако, как часто мы, оглядываясь назад на свой Духовный путь, сокрушенно качаем головой "тогда я попал в ловушку".
[Spoiler (click to open)]
Или думаем о других "у него был такой потенциал, но он попал в ловушку, так часто встречающуюся на духовном пути… какая жалость, не повезло ему".
Йогический жаргон изобилует поэтическими эпитетами "духовный путь похож на клинок бритвы, на острие ножа, по которому нужно пройти и не ступиться".
Даже допуская, что это зависит только от нас, попадем ли мы в ловушку или нет, тем не менее, в своем уме мы отделяем себя от пути и ловушек на нем, как если бы ловушками было нечто вне нас, нечто "на пути" и подразумеваем, что опасен, тяжел, а порой и враждебен сам Путь.
Мы так и остаемся незрелыми детьми, всегда и во всем, пусть неосознанно, стараясь сбросить с себя ответственность - "это не мы, это "кто-то" сверху". Это духовные силы расставляют для нас капканы, устраивают проверки, сбивают с пути. Это Путь - тяжел и сложен.
Даже на Духовном Пути мы скорее будем считать ответственным за происшедшее некие невидимые, враждебные нам силы, а не собственную неосознанность и невежество.
Неосознанность, оттого что не осознаём и не хотим увидеть и признать - никто не создает нам ловушек. Никогда.
Ловушки - это то, что мы хотим в реальности, то, на чём хотим "застопориться", то, чего в тайне, порой даже от себя, желаем. И если наше бессознательное направлено на осуществление этих желаний, если мы неосознанно к ним стремимся, то когда мы их получаем, мы останавливаемся. Идти дальше у нас в планах и не было.
Человек, "попавший в ловушку" на Духовном Пути, не попадал в неё. Он изначально в неё шел, к ней стремился. Он хотел именно этого и его целью было именно то, обо что он "споткнулся".
То была его неосознаваяемая мотивация, то, что вообще двигало им "на пути" - потому он споткнулся именно об это, а не обо что-то другое. Не будь оно так, он бы об это не споткнулся, не остановился, ничто в этом его бы не привлекло и не заставило ни затормозить, ни даже замедлить шаг. Человек бы этого даже не заметил и спокойно прошел мимо.
Всегда исполняется та наша мотивация, с какой мы зашли на Путь - осознавали мы это или нет (чаще - нет).
К примеру, если человеком бессознательно двигало желание славы, материального успеха, желание почувствовать власть и силу над другими людьми, желание самоутвердиться и таким образом погасить свои детские комплексы, желание поднять свою низкую самооценку за счет возвышения над другими, и всё что угодно другое, то дойдя до этого (получив это), он об это и "споткнется", на том и остановится в своем Духовном движении.
Не потому, что он попал в расставленную "кем-то невидимым" ловушку, а потому что он изначально и двигался именно к этому, хоть осознанно и не считал так, и убеждал себя, что ему нужно духовное, нужно понимание и осознание - и ничего другого. А тут вдруг откуда ни возьмись, вот ведь неудача… ловушка!
Ничего подобного. Он пришел точно туда, куда и хотел, оттого остановился и дальше идти и не собирался.
На Пути нет ловушек.  Сама фраза "ловушки на духовном пути" неверна и говорит, что мы не видим ясно, не знаем себя, не понимаем причин и следствий. Не видим истины, какая она есть - Духовный Путь чистый, ясный и прямой. Без каких-либо ловушек.
По нему может идти кто угодно, кто действительно хочет именно этого. Нет ловушек на пути, есть только наше собственное нежелание дойти до конца, есть желание получить что-то другое, что на данном этапе для нас важнее и нужнее.
Возобновлением движения по Пути в данном случае может быть только ясное осознание и признание внутри себя того факта, что же в действительности нам нужно. Это не значит, что мы должны кинуться в другую крайность и начать культивировать в себе все свои слабости и потворствовать им.
Необходимо просто вынеси на свет осознанности то, что мы подавляли и с чем боролись бессознательно. Осознавать открыто, что в нас происходит - ведь часто любая борьба во тьме приходит к концу, как только включается свет. Просто включите свет.
Богу всё равно, чего на самом деле вы жаждете - просветления или денег, но ему не все равно, что и насколько вы готовы Осознавать.
Нина Мел

Мыслительная бездна

Пишем мы для себя!

Все это постепенно сжует время - кладем в пасть все новые и новые страницы написанного, а оно все пережевывает, все терпит.

Да, возможно, и терпеть не приходится, просто глотает все, что кладут: все строчки, все листы, каждую букву…

Вот очередная закуска готовится, скоро ляжет на язык, скоро на вкус ее пробовать будут.

[Spoiler (click to open)]

А тебе что? Тебе иначе нельзя? Да может и можно, да хочется написать.

Живем в одном городе, дышим одним воздухом, когда-то учились вместе. Встретишь человека и понимаешь, что он живет настолько параллельно от тебя, что лишь своим человеческим видом напоминает, что он на Земле с тобой, а внутри его головы спрятаны совсем другие мечты, другие интересы, и они даже краешком с твоими не пересекаются.

Вот это параллель, вот это разделение! Такие разные миры прямо здесь и сейчас сталкиваются.

Если в церкви жарко и стоять в ней бывает тяжело, знаете, тогда находятся люди, которые подойдут и скажут: «Бесы тебя крутят, бесы из церкви гонят!».

На занятии по йоге занимаешься, и вдруг, кислорода не хватает, устал или еще какая причина, потом скажут: «Что-то здесь не так! Дыры в энергетике твоей темные! А может и бесы преследуют!»

Мне все чаще и чаще видится, что мы не в мистической и не в какой-либо еще бездне - мы в бездне из своих мыслей. Все. Все без исключения.

Крутимся в церкви, на коврике, в магазинах, в домах и еще где-то: придумываем все новые и новые обоснования для своих новых опытов и происшествий.

Мысли придумывают себя снова и снова, с хорошим воображением они создают нам рамки, города и отряды. Если у нас нет прочной и сильной базы на Земле, возможно, нас утянут за руку наши же мысли?

Виктория Власова

Ходи по лестнице и худей

Живя в городе, мы часто пользуемся транспортом и не находим времени на то, чтобы сходить в фитнес-клуб.
Однако, у каждого из нас имеется отличная возможность потратить от 540 до 750 ккал в часиспользуя подъем/спуск по лестнице.
Как показали исследования, ощутимая сгонка веса происходит во время ходьбы по лестнице в течение 25-30 и более минут.
Проведенный эксперимент, в котором участвовали 10 человек, имеющих излишний вес, показал уменьшение веса каждого участника на 500-700 грамм за одну тренировку.
При этом, они поднимались и спускались в течение 30 минут по лестнице, что составило 16-18 подъемов и спусков. Их средний пульс при этом был в пределах 140-150 ударов в минуту.
[Spoiler (click to open)]
Приблизительный расход энергии при подъеме с частотой 60-70 ступенек в минуту составляет 0,14 ккал на 1 кг веса.
Таким образом, женщина с массой тела 70 кг тратит при подъеме по лестнице около 10 ккал в минуту. Энергозатраты при спуске по лестнице несколько ниже.
Начинать тренировки целесообразно с 10-15 минут и доводить до 30-40 минут.
Кроме всего вышеперечисленного, хождение по лестнице значительно сокращает жировые отложения, тонизирует мышцы и нормализует кровяное давление.
Подъемы по лестнице, кроме того, активируют выпрямители колена, мощные выпрямители бедра (бицепсы бедер и ягодичные мышцы), а также икроножные мышцы.
Более того, через три месяца таких "тренировок" увеличивается объем легких на 8,6% в среднем, объем талии уменьшается на 2%, а уровень холестерина падает на 3,9%.
Усилить эффект можно отягощениями. Возьмите в каждую руку по гантели в 5-7 кг.
1. Перед началом упражнения всегда хорошо разогревайте колени. Несколько минут растяжки и работы на велотренажере подготовят к работе весьма деликатные коленные суставы. Убедитесь, что подошвы вашей обуви не соскользнут со ступенек.
2. Выберите лестничный пролет, по крайней мере, с тремя этажами (минимум 10 ступенек в каждом). Этого хватит для начала, потом можно перейти и к большему количеству этажей. Ступеньки на стадионе будут прекрасным выбором, если это вам доступно.
3. Возьмите гантели весом в 5-7 кг. Не удивляйтесь легкому весу – к концу восхождения ваши бедра будут дымиться от нагрузки. Если нет, то в следующий раз возьмите гантели потяжелее. Через несколько недель вы сможете подниматься с 10-килограммовой гантелей в каждой руке.
4. Руки держите свободно опущенными вниз. Начинайте подъем.
5. В конце не позволяйте себе отдохнуть, разворачивайтесь и начинайте спускаться в подконтрольном среднем темпе. Не торопитесь.
6. Спустившись вниз, отдохните пару минут, затем начинайте следующий подъем. После подъема-спуска вы должны ощутить мощную накачку мышц бедер. К третьему раунды вам станет трудно контролировать бедра – это знак, что пора остановиться.
Два дня после этой сессии ноги будут сильно болеть. По большей части мышечной болезненностью вы будете обязаны эксцентрическим повторениям во время подконтрольного спуска по лестнице. Хотя это не так трудно, как подниматься, для мышечных волокон это более тяжелая работа – они получат некоторые микроповреждения. Но бояться не стоит, такие травмы помогут активировать новые клеточные ядра, и ваши бедра приобретут не только прорисовку и плотность, но и немного вырастут (при соответствующем питании).
И не думайте, что самую обычную лестницу можно заменить всевозможными степперами или тренажерами.
Так что меньше пользуйтесь лифтами и транспортом, а больше ходите по лестницам и гуляйте пешком!

ОТПРАВЬ СМС НА КОРОТКИЙ НОМЕР, ИЛИ О ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИИ МАГИЕЙ

Ничто на свете не достается даром.
Если ты хочешь получить что-либо, то должен отдать взамен нечто равноценное.
В алхимии это называется принципом равнозначного обмена.
Аниме "Стальной Алхимик"
Есть такая народная забава - ХАЛЯВА.
Желание получить нечто, не отдавая ничего взамен.
[Spoiler (click to open)]
Иногда любовь к дармовщине считают частью национального менталитета, но, если вдуматься, люди во все времена и в любых далёких-далёких галактиках ищутволшебную палочку, взмах которой разом решил бы все проблемы.
Те же джедаи нравятся нам не за твёрдость духа или борьбу со злом, а за возможность провести рукой по воздуху и сказать: "Ты больше не будешь есть после шести!"
Так хочется достигать результата с помощью цветика-семицветика! Задумывались ли вы, как поймать золотую рыбку?
ПОБОРОТЬ СВОЮ ЛЕНЬ
Люди - существа ленивые. Мы все ищем лёгкие пути, выбираем короткие дороги, срезаем углы, нарушаем правила для собственного удобства. Часто мы обращаемся к эзотерике не для познания себя или мира - а для решения насущных задач. Мы хотим денег. Или ждём любовь. Или мечтаем о чуде.
Но мы не ищем ответов на вопросы - мы всего лишь хотим получить готовое решение. Не правда ли?
Первый шаг, который важно сделать - это...
Хотите знать, что это? Хотите услышать готовый ответ, работающую схему, простое заклинание? Не дождётесь. Ответ нужно искать самостоятельно.
Первый шаг может быть совершенно любым. Главное - чтоб он был. Сделайте любой первый шаг - и вы станете чуть ближе к цели.
ПРОСИТЕ ТОЛЬКО О ТОМ, ЧЕГО НЕ МОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ САМИ
Часто ли вы ловили себя на мысли, что всё, чего вы хотите от высших сил - это помощи в покупке новой машины или рецепта приворотного зелья? Очень важно не поддаваться подобным настроениям.
Не ищите лёгких путей. Прежде, чем просить о помощи Мироздание, задумайтесь: а может, вы можете справиться сами? Сделали ли вы всё возможное для исполнения своего желания?
ЗА ВСЁ ПРИХОДИТСЯ ПЛАТИТЬ
Да, высшие силы могут помочь и с богатством, и с любовью, и со здоровьем... Только вот любой запрос имеет свою цену. Истории Фауста и Дориана Грея - напоминание об этом. Ничего не даётся бесплатно. Даже если вам кажется, что вы обращаетесь только к "хорошим" силам - будьте осторожны.
Совершая любой магический ритуал, мы открываем доступ к своей энергии и начинаем отдавать эту энергию тем силам, к которым обращаемся. Если не восполнять свои запасы, магия истощит нас.
СМС НА КОРОТКИЙ НОМЕР
Сейчас даже ребёнок знает про мошеннические схемы, в которых требуется отправить смс, чтоб узнать какие-нибудь результаты теста на IQ или получить ссылку для скачивания. В финале истории всегда обнаруживается, что счёт мобильного телефона внезапно уменьшился.
На самом деле, выполняя неясные нам ритуалы и произнося заклинания, мы, фактически, точно также отправляем смс. И даже есть шанс, что мы получим ожидаемый магический эффект - например, и вправду выиграем в лотерею... Только вот невозможно предсказать, с какого нашего счёта спишут оплату за услугу.
Более того, никогда нельзя быть уверенными, что мы уже полностью расплатились. Последствия неосторожно использованного колдовства могут преследовать нас ещё очень долго.
КОГДА МАГИЯ БЕЗОПАСНА
Магия опасна всегда. Какие бы высокие цели мы не ставили - любое вмешательство высших сил всегда имеет побочный эффект. Означает ли это, что её нельзя использовать? Конечно, нет.
Точно также опасна наука: сегодня человечество изобретает мирный атом, чтоб строить электростанции, а завтра - сбрасывает бомбу на Хиросиму. Сегодня изобретает колесо - а завтра десятки людей гибнут в ДТП. Но это не означает, что наука вредна.
С магией, как и с наукой, нужно обращаться бережно и аккуратно, не пытаясь создавать франкенштейнов.
Глупо использовать телепортацию для похода в магазин, а левитацию - для выступления с фокусами.
Большинство насущных проблем решатся, если следовать пути воина и быть безупречным. А магия...
Магия - это запасной инструмент, который помогает в критических ситуациях.

ЛЮБОВЬ ЗЕМНАЯ И НЕБЕСНАЯ

ЭФИРНАЯ ЛЮБОВЬ
Итак, любовь присутствует на каждом вышеупомянутом плане бытия, так как она является универсальным инструментом самопознания материи.
На эфирном уровне любовь — это стремление к воспроизведению потомства.
Выжить и размножиться — вот главная цель животного разума первой чакры.
У малочисленных полудиких народов Земли физическая (эфирная) любовь — это основной инструмент отношений между мужчиной и женщиной.
В лесном племени практически любой мужчина обязан оплодотворять женщин, готовых забеременеть. Здесь семья — это одно большое стадо с общими детьми и женами. В общинной любви нет места чувствам ревности и эгоизма.
[Spoiler (click to open)]
Любовь дикарей — это «любовь» без трагедий, без драм и зависти. Она преследует одну цель — продолжить род. А получение удовольствий — это дело десятое.
У многих народов Севера сохранился древний обычай: хозяин чума кладет спать гостя семьи вместе со своей женой. Если же гость отказывается от такого подарка, то хозяину наносится тем самым огромная обида. Ведь не секрет, что современные народы русского Севера вымирают. Чтобы выжить, им требуется разбавить свою кровь генами белого человека.
Подведем итог: на эфирном уровне любовь — это долг, обязанность, повинность, обязательство падшей души перед племенным духом. И этот долг, как повинность, проявляется не только на сексуальном плане, но и во всех других житейских аспектах.
ВИТАЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ
Принцип получения чистого удовольствия лежит в основе витальной любви. Такую любовь правильнее называть «любовь-ревность», «любовь–страдание», «любовь-ненависть», «любовь-власть», «любовь-сладострастие», ибо на витальном плане эти чувства сливаются в единый клубок грома и молний. Витальное тело владеет широчайшей палитрой чувств. Вот некоторые из них: симпатии и антипатии, жажда обладания и ненависть, доброта и гнев, тщеславие и ревность и так далее.
Витальная любовь у землян имеет свои стадии рождения, развития, старения и умирания. Все начинается с юношеской влюбленности. Объект любви при этом боготворится; все силы и средства влюбленного человека направляются на то, чтобы завоевать симпатии и расположение избранника. Женщины при этом используют одни обходные приемы и маневры, мужчины используют несколько другие средства, но все в конце концов сводится к одному: к сексу, к обладанию объектом любви, к получению удовольствия, к удовлетворению похоти.
В период витальной влюбленности в индивидууме бушуют океанские волны страстей и трагедий. Текут амазонки слез, приливы страданий, потопы ревности заливают человеческое существо с ног до головы. Вспышки трагедийных страстей доводят индивидуума до безумных дуэлей, жутких убийств и отчаянных самоубийств. В этот период у так называемых поэтов рождаются рифмованные строчки о неразделенной любви, а у так называемых композиторов — тривиальная музыка на четыре аккорда все на ту же тему «сиси-писи». Легко ранимые поэтические натуры вешаются на струнах неразделенных чувств…
Состояние витальной влюбленности — это один из мощных катализаторов творческих процессов у людей и животных планеты Земля. У человеческих мужчин и женщин существует целый арсенал боевых средств, для поддержания себя в «творческом» состоянии — в состоянии витальной влюбленности. Ну, например: искусственный вызов у себя чувства ревности; периодическая смена любовных партнеров; разнообразие форм сексуального общения; однополая любовь, всякие сексуальные извращения, и многое, многое другое.
Когда юношеская влюбленность осыпается, как цветущая ветка черемухи в бутылке из-под кефира, то от нее остается витальная привязанность. И уже к объекту любви у индивидуума возникают, казалось бы, немотивированные чувства злобы, ненависти и раздражения. Связаны эти чувства с подсознательным ощущением энергетической зависимости человека от объекта витальной любви, с вампиризмом, с ощущением ограничения свободы в делах, в получении новых удовольствий, в мыслях и чувствах. Малейшие поводы к «свободе», намеки на «рывок в сторону», игра воображения на эту тему вмиг пробуждают чувства ревности у витало-влюбленных.
Порою чувство ревности, чувство к «собственности», которая может не подчиниться и изменить, становится просто невыносимым. Отсюда — частые размолвки между влюбленными, постоянная нервозность и агрессивность. К вспышкам гнева и немотивированным нападениям витальных влюбленных друг на друга побуждает эгоистическое чувство владельца, хозяина собственности. Индивидуум думает, что, мол, как это «мое» почему-то вдруг не подчиняется мне и ведет себя не так, как оно должно себя вести (то есть неправильно, не так, как думаю я). Такие горячие мысли приводят к взрыву закипающего котла семейных страстей и дрязг.
Витальная любовь никогда не может быть прочной, потому что она — сексуальна, она — постоянный поиск, она — стремление к получению новых удовольствий. Поэтому здесь часто возникают измены, связанные с поиском молодых ощущений, острых переживаний. Вернуть состояние влюбленности индивидууму со всеми прелестями и страданиями может лишь очередная смена партнера. Но это только на время, на короткий миг добровольных мучений. Витальная любовь без половой близости, в любой форме, невозможна.
У землян существует расхожее мнение, что якобы каждый мужчина и каждая женщина ищут в зыбкой жизни на этой твердой планете свою недостающую половинку. Что, якобы, кому-то на земле удается найти свою половинку, и эти влюбленные становятся равными Богу. Это, конечно же, далеко не так. Никогда и никому невозможно во внешнем мире обрести целостность. Легенда об утерянной половинке идет от времен лемурийцев. Это с ними был произведен эксперимент разделения полов.
Помните, я вам рассказывал, что первые люди на Земле были эфирными. Они могли ходить, летать, проникать сквозь Землю, распадаться на части и вновь соединяться. Первая раса никогда не имела физических тел, поэтому она и не умирала. «Люди» просто растворялись и поглощались телами собственного потомства. Со временем Земля все более отдалялась от Солнца, и тела землян становились все грубее и плотнее.
Вторая раса образовалась из первой. Это были уже облака пара и газов высотой до 50 метров. Если первая раса размножалась простым делением и перетеканием эфира из одной формы в другую, то у второй расы разделение происходило сложнее. Оно напоминало современное размножение планет: эфирное тело, в котором заключается монада (бессмертная духовная единица), было окружено яйцеобразной сферой ауры. Когда наступало время размножения, то эфирная форма просто выталкивала свою монаду из яйца. Этот зародыш рос, питаясь аурой родителя. Постепенно он отпочковывался и рвал пуповину, унося с собой собственную сферу света, состоящую из шести двойников.
Приблизительно до середины третьей расы — лемурийской, — люди были эфирообразными и бесполыми существами. Когда Земля отдалилась от Солнца примерно на 120 млн. километров, то планета потихоньку остыла, земная кора затвердела, образовав на Северном полюсе огромный праматерик. В то время некоторые люди, отпочковываясь от родителя, забирали с собой больше иньской энергии, чем янской. А некоторые лемурийцы, когда отпочковывались — забирали больше янской, мужской энергии.
Но для того, чтобы родить жизнеспособное потомство, человек должен был уравновесить энергетику собственного тела. Поэтому те лемурийцы, которым недоставало мужской энергии, примагничивались к людям с избытком янской энергетики. Они попросту открыто вампирили — то есть высасывали из астральных, витальных и эфирных оболочек других людей недостающую им мужскую энергию. При взаимодействии двух разнополюсных людей возникала искра. Это похоже на то, как молния во время грозы проскакивает между двух разнополюсных туч. При коротком замыкании тело лемурийца-вампира начинало сотрясаться от электрических вибраций, а затем приходило в уравновешенное состояние.
Успокаивая свои энергии коротким замыканием, облакообразный человек получал удовольствие, называемое оргазмом. Да и сегодня у земных людей оргазм представляет собой своеобразное короткое замыкание между двумя облакообразными аурами. От электрического замыкания тонких пространственных полей мужчины и женщины возникает кратковременное вибрационное состояние, дающее на клеточном уровне состояние небесной удовлетворенности.
Кстати, для достижения оргазма совершенно не обязательно физическое взаимодействие с особью противоположенного пола. Витальный оргазм можно достичь путем мастурбации или же сексуальных сновидений. Однако любые сексуальные отношения — это пути быстрой деградации, бездарной потери творческих сил, пути огрубления души и ослабления тела. Ибо каждому биороботу на жизнь дается строго ограниченное количество жизненной энергии. Жизнь любого землянина — это напряженность электрических полей между седьмой чакрой (положительной) и первой чакрой (отрицательной). Пока в позвоночнике есть разность потенциалов — в машине вырабатывается астральный ток, дергающий за ниточки тонкие и грубые тела человека.
Найти свою половинку в поле витальной любви невозможно, потому что витальный мир, как и физический, является иллюзорным, чисто внешним по отношению к внутреннему миру человека. Потому что истина — не сестра симпатий. К слову сказать, некоторые круги ада полностью сшиты из витальных материй.
МЕНТАЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ
Ментальное тело земного человека вырабатывается двумя чакрами — третьей и шестой. Все, что мы называем логикой, рассудочным мышлением, анализом, жизнью во времени и в трехмерном пространстве — это всего лишь продукт работы третьей чакры.
Это так называемый нижний ментал — единоличный представитель человеческой личности на Земле. Ибо шестая чакра у большинства землян закрыта Кармой на 99 процентов. Третья чакра имеет своего представителя на физическом плане — левое полушарие головного мозга. Это наш логический ум — руководящий орган и защитник эго человека, яростный защитник личности и вечный враг души. В эзотерике под дьяволом понимается именно рассудочное мышление человека, которое считает, что мир конечен, что, якобы, жизнь имеет цель и смысл.
Ментальный двойник человека живет в общечеловеческом эгрегоре. Общий эгрегор управляет всеми людьми, как марионетками, постоянно обманывая и заставляя их делать то, что выгодно садовникам Земли. Ментальное существо расчленяет информацию, получаемую по пуповине из Сверхкомпьютера (эгрегора земного человечества), и обрабатывает ее при помощи арифметических мыслей и сухих логических операций. Ментальный двойник способен все разложить по полочкам, в том числе и любовные отношения, на все навесить ярлыки и ценники. Этот двойник не связан напрямую с «органом любви», он представляет собой «орган предпочтения» одного над другим.
Любовь ментального существа к другому существу в позитивном свете — это любовь-дружба со взаимными жизненными интересами. В негативном варианте — это любовь по расчету. Однако ментальная любовь не исключает сексуальных отношений партнеров, хотя со стороны кажется пресной. Ведь она практически не затрагивается слезами радости, мучительными восторгами и ревностью, неприятностями, семейными скандалами и другими формами человеческих развлечений. Такая любовь не сковывает свободу партнеров, не ущемляет их интересов, не сотрясает их жизнь катаклизмами страстей.
Однако в жизни редко встречается такая чисто ментальная любовь. Ибо, как правило, в начальном периоде в ней всегда присутствует какое-то количество витальной любви, и лишь постепенно, с годами, страсти полностью истончаются.
АСТРАЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ
Астральная любовь являет собой более высокую форму человеческой любви. Подсознательная любовь не знает ревности, упреков и претензий к любимому человеку. Это любовь-радость, любовь-самоотдача, это жертвенная и счастливая любовь. Индивидуум просто любит, любит независимо от того, как к нему относится возлюбленный или возлюбленная, и не требует ничего взамен. Любящему достаточно уже того, что любимый человек просто существует, пусть не рядом, пусть где-то далеко — это не имеет никакого значения.
В истинной астральной любви нет зависимости от ментального, витального и эфирного тела, однако все, что касается интимных отношений, здесь может реализовываться в полной мере. В подсознательной любви нет места страданию — это ровное и глубокое чувство. Взаимная астральная любовь — идеал человеческой любви на Земле. Но даже сама по себе астральная любовь, испытываемая землянином к другому воплощенному существу — явление редкое. В тысячу раз реже она бывает взаимной, так как на Земле чрезвычайно мало людей с полностью раскрытой сердечной чакрой. Если астральная чакра раскрыта не полностью, а только наполовину, то происходит смешение астральной и витальной любви, что неизбежно приводит к слезам и духовным страданиям индивидуума. Подсознательная любовь хорошо сочетается с позитивной ментальной любовью, то есть с любовью-дружбой. Невзаимность астральной любви делает нас одинаково нелюбимыми:
Астральная любовь в чистом виде крайне агрессивно воспринимается большинством людей, ибо планета Земля сегодня относится к витальному кругу ада. Здесь 99 процентов человеческих существ живут не ради роста души, а ради раздувания и утяжеления своей личности, представленной витальной и ментальной чакрой.
Земляне считают астральную любовь неполноценной, неприемлемой, не укладывающейся в земные представления о «настоящей любви», с ее мучительными трагедиями, кровью и слезами, и убийственными страстями. А потому земные люди подсознательную любовь решительно отвергают, гневно осуждают и подвергают всяческим гонениям.
АДЖНИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ
Аджническая или небесная любовь — это любовь тотальная. Она полностью свободна от каких-либо эгоистических притязаний, и охватывает при этом все планы сознания. В этой любви задействовано тело высшего ментала, или иначе — сверхсознание, созданное шестой чакрой — Аджной. Небесная любовь — это любовь ко всему сущему.
В современном земном человечестве состояние аджнической любви могут испытывать люди, практикующие некоторые специальные упражнения Раджа йоги в течение многих десятилетий и жизней. (Эти упражнения я подробно описал в своих книгах «Рассекреченный первоисточник йоги», «Тайные техники йоги атлантов», «Девять способов выходов из тела. Метод йога»). У Раджа-йогов хорошо развито небесное тело, называемое сверхсознанием, они слышат и чувствуют Бога. Это ведет их к возвышенным и благородным мыслям, красивым желаниям и непорочным поступкам. Все, что считается у людей хорошим, благородным, великим — невидимо идет от духовного ума.
По мере развития шестого тела у человека появляется прочное чувство существования единой Высшей Любви, растет сознание единства не только всего человечества, но и всего мира. Открытая Аджна чакра передает подсознанию и интеллекту такие истины, до которых они сами никогда дойти не смогут. Сверхсознание является источником вдохновения для гениальных поэтов и космических писателей, для сочинителей божественной музыки, миров и неземных картин, для величайших пророков человечества. Из небесной любви высшие маги и ясновидящие черпают свое знание прошлого, настоящего и будущего. Это здесь, в шишковидной железе, в обители души сконцентрированы все знания о строении вселенных и человека.
Дорогие мои, приходите в Аджну — тут вам все покажут и расскажут, и оладий напекут. Упорное следование путем йоги позволяет искателю истины отделить эгоистические тела (эфирное, витальное, ментальное) друг от друга и осознать чувство любви, присущее каждому из тел человека во всех нюансах. Простой землянин в своих физических воплощениях просто обязан пройти разные формы любви, начиная с эгоистической, витальной.
Постепенно, перебесившись и осознав, биоробот переходит от ментальной любви к психической. И лишь потом, после многих жизней-уроков человеческая машина настолько усовершенствует себя, что сможет без крупных поломок подойти к аджнической любви. Каждая форма любви требует осознания душой полученного на Земле горького опыта и соответствующей кармической проработки данных.
Например, если в текущей жизни человеком неоднократно испытывался трагический опыт витальной любви, то на каком-то этапе индивидуум наконец-то останавливается и говорит себе: «Все, хватит! Край. Больше не могу!» Происходит осознание человеком разрушительной, адской сущности витальной любви и последующий выбор — волевой, сознательный выбор иной формы взаимоотношений со своим половым партнером.
Вот так из жизни в жизнь, из страдания в сострадание — наконец землянин достигает аджнической любви. Именно здесь он понимает, что Истина заключается в том, что все есть — Небесная любовь.
Г. Бореев "История гуманоидных цивилизаций земли"

Сила самовнушения

Плохое настроение – это лишняя морщинка на лице и потухшие глаза, вялые движения и тяжелая походка.
Каждое утро мы внимательно смотримся в зеркало, мысленно отмечая мешки под глазами или морщинки в опустившихся уголках рта, старательно оживляем и украшаем свое лицо всевозможными кремами и косметическими средствами.
Но все это, к сожалению, профилактика половинчатая и поверхностная.
[Spoiler (click to open)]
Знаменитый девиз американцев Keep smiling (храни улыбку) — не пустые слова, скорее, наоборот, для общения людей это золотое правило.
Улыбка украшает женщину больше, чем любая декоративная косметика.
Для того чтобы достигнуть наиболее благоприятного самочувствия и обеспечить максимальную трудоспособность нервной системы, в балансе чувств должны доминировать положительные эмоции.
К сожалению, в повседневной суете перевес довольно часто приходится на долю отрицательных эмоций. Мы нередко попадаем в ситуации, вызывающие в нас обиду, досаду, горечь, страх.
Есть несколько способов осуществления целенаправленного и эмоционально положительного внушения. Конкретная форма и методика зависят от цели, которую мы преследуем.
Словесное самовнушение. Сила мысли.
Основным средством самовнушения является слово, мысль в ее словесном оформлении. Мысленно человек может выразить все, что соответствует его желаниям. При сильном желании можно оттеснить на задний план неприятные мысли и сосредоточиться на приятных.
Наиболее благоприятное время для сеанса самовнушения - период засыпания или пробуждения, так как в это время сила внушения особенно велика.
И нередко настроение человека зависит именно от тех стихийных мыслей, которые возникают в его сознании в момент пробуждения или засыпания. Это воспоминания о прошлом или представление ожидающих его трудностей и неприятностей.
Однако при некотором усилии воли можно устранить мысли-представления, вызывающие неприятные эмоции и заменить их положительными.
Вечером, перед тем как заснуть, можно мысленно, сконцентрировав при этом все свое внимание, повторить несколько раз: «Я проснусь утром спокойным, веселым, в хорошем самочувствии... Я проснусь утром спокойным, веселым…».
Утром же, перед тем как встать с постели, внушите себе: «Я спокоен, я в хорошем настроении...». Словесные выражения можно варьировать в зависимости от того, чего вы хотите добиться и что считаете главным в своем настроении и самочувствии.
Необходимо только всегда строить предложение как утверждение! Это основное правило при самовнушении, так же как и при внушении, осуществляемым другим человеком.
При отрицании («Я не волнуюсь, я не тревожусь») слова, соответствующие отрицательным эмоциям, могут пересилить короткую частицу «не» и тогда результат самовнушения будет прямо противоположным желаемому.
Использовать самовнушение можно и непосредственно в ситуации, вызывающей раздражение, гнев, возбуждение. Став объектом оскорбительной реплики или брани, человек может с помощью самовнушения подавить в себе импульсивное желание ответить тем же.
Напрягите силу воли и постарайтесь сосредоточиться на мысленном приказании: «Я совершенно спокоен, я уравновешен, я выше этого, все это мелочи... Я спокоен, я абсолютно спокоен...». Возбуждение спадет, и вы сможете отреагировать на событие разумно, предотвратив тем самым «разлитие» желчи и непоправимые результаты. И вдобавок вы испытаете радость и чувство удовлетворения от умения владеть собой.
Успокаивающее самовнушение можно проводить и как профилактику. Для того чтобы рассеять страх и волнение ожидания, вернуть себе уравновешенность, нужно также сосредоточиться на словах, приведенных выше. Если период ожидания длителен, то подобные сеансы надо повторять вновь и вновь, как только волнение начинает усиливаться.
Образное самовнушение. Сила радостных воспоминаний.
Наряду со словами и словесными выражениями для самовнушения успешно используются представления. Силу, заключенную в потоке представлений, мы используем для формирования своего самочувствия еще реже, чем силу мыслей.
Обычно поток представлений относится к тем событиям, под непосредственным влиянием которых мы в данный момент находимся. Этому же соответствует и эмоциональный тон. Стихийному воображению мы можем противопоставить целенаправленные представления и образы с желаемой эмоциональной окраской.
В памяти каждого хранится немало приятных переживаний, событий и встреч, прочно связанных с отличным самочувствием и одушевлением, радостным, веселым настроением. Такие воспоминания каждый раз вновь приносят с собой хорошее настроение, улучшают наше состояние. Почему же не вызвать их своей волей, не использовать целенаправленно?!
Унынию, раздражению или гневу мы можем противостоять не только словесным самовнушением, но и силой радостных воспоминаний.
Разумеется, эта задача не из легких. Подчинение воображения своей воле требует напряжения, вероятно, даже большего, чем словесное самовнушение. Происходит это потому, что в момент озабоченности, раздражения или гнева представления, вызванные неприятной ситуацией, не так-то легко отходят на задний план, а фантазия не слишком послушно меняет тематику.
Попробуйте в удобное для вас время провести ревизию закромов своей памяти. Выберите эпизоды и ситуации наиболее радостные, ярко выделяющиеся на фоне общего течения жизни. Восстановите в памяти еще раз мельчайшие детали, освежите эти картины и связанную с ними эмоциональную окраску. Теперь постарайтесь закрепить в своем сознании эти светлые эпизоды так, чтобы представления о них можно было вызвать в любую минуту.
В дальнейшем эти представления следует время от времени мысленно освежать, так чтобы они всегда были «под рукой».
Итак, теперь у вас есть способ, который наряду со словесным самовнушением всегда можно использовать для защиты от самопроизвольных отрицательных представлений. Более того — такие светлые воспоминания помогут успешно восстановить душевное равновесие и заменить чувство подавленности, угнетенности более приятным.
Юмор, шутка, смех. Сила воображения.
Таящуюся в нашем воображении силу самовнушения, столь необходимую для улучшения настроения, мы можем пробудить и другим путем. Юмор, шутка, смех — древние средства, снимающие раздражение, недовольство, стеснение.
В любой сложной ситуации, почти в каждом неприятном обстоятельстве найдется какая-нибудь комичная деталь. Нужно только отыскать сосредоточить на ней свое внимание и воображение — и мы можем стать выше обстоятельств.
В облике возбужденно спорящего собеседника, в жестах разъяренного начальника, в ворчании приветливого соседа — во всем этом обязательно есть что-нибудь комичное, карикатурное. Уловите этот нюанс, сконцентрируйте на нем свои мысли и напряженность ситуации спадет, повод для раздражения станет менее значительным. Затем с помощью словесного или образного самовнушения можно справиться со своими ощущениями и реагировать так, как считаете нужным.
Все описанные выше возможности и способы самовнушения по существу своему довольно просты. Несомненно, кое-кто из вас, благодаря собственному опыту, инстинктивно пришел к их использованию. Разумеется, здесь нужны усилия воли, немного упорства и постоянства. Но все это воздастся сторицей.
И если удастся хоть однажды так целенаправленно изменить свое настроение, то появится вера в свои силы, необходимая для дальнейших опытов. К тому же увеличится личный опыт и умение использовать самовнушение.
Чем больше вы будете упражняться, тем доступнее оно будет для вас, тем скорее вы сможем «запускать» его в действие. И вскоре заметите, что не только ваше собственное настроение, но и все вас окружающее стало светлее, что чаще светит солнце, реже наплывают облака печали и страха. И ваши нервы гораздо лучше противостоят испытаниям.

ШАЛЯТ НЕРВИШКИ? А МЫ ИХ УСПОКОИМ!

Трудно сейчас найти человека, которому удается избежать стрессов, эмоциональных срывов, чрезмерных нервных напряжений, бессонницы.
Чтобы не допустить этого, необходимо знать и правильно применять различные способы восстановления нормального эмоционального состояния.
Народные рецепты
[Spoiler (click to open)]
• При повышенной возбудимости столовую ложку корней валерианы заливаем в термосе стаканом кипятка и настаиваем ночь. Выпиваем настой в течение дня, разделив его на три раза.
Курс лечения не должен превышать двух месяцев, поскольку могут проявиться нежелательные побочные эффекты.
• Столовую ложку высушенных плодов боярышника заливаем стаканом кипятка, настаиваем 2 часа в теплом месте, затем настой процеживаем. Принимаем перед едой трижды в день по 30 мл при вегетоневрозах, головокружениях, гипертонической болезни, удушье.
• Свекольный сок смешиваем пополам с медом и принимаем как успокаивающее средство трижды в день по полстакана в течение 10 дней или по стакану один раз в день.
Курс лечения — не более месяца.
• Свежие цветки боярышника настаиваем 10 дней в водке (из расчета: столовая ложка — 100 мл), затем настой фильтруем. Принимаем по 20 капель после еды трижды в день.
• В 20 г высушенной измельченной травы спорыша (горца птичьего) вливаем стакан кипятка, настаиваем 2 часа. Принимаем трижды в день по столовой ложке.
• Утром и вечером можно принимать по 40 г меда, добавив в него чайную ложку маточного молочка.
Экспресс-методы
Если неприятный разговор или непредвиденный поворот событий вывели вас из колеи, если нервы взвинчены до предела, а возможности изменить обстановку или просто отвлечься нет, выполните несложные упражнения, позволяющие снять нервное напряжение.
Сцепите руки за головой и с силой давите на шею, одновременно сопротивляясь этому давлению.
Присядьте на край стула, опустите свободно руки. Поднимите глаза вверх и, глядя в потолок, сосчитайте до десяти. Глубоко вдохните, а при выдохе наклонитесь к коленям. Вдохните, глядя в пол, и медленно выпрямитесь при выдохе.
Помассируйте пальцы на руках в направлении от основания до кончиков. Женщинам следует начинать с правой руки, мужчинам — с левой.
Считая до шести, сделайте спокойный глубокий вдох, задержите дыхание на 1–2 секунды, затем медленно выдохните, считая до двенадцати.
Правила хорошего настроения
Не ищите причины вашего плохого настроения в других людях.
Научитесь понимать чувства, переживания и настроение своего собеседника.
Старайтесь принимать людей как единомышленников, а не как соперников.
Никогда не навязывайте другим собственную точку зрения.
Не бойтесь и не стыдитесь признавать себя неправыми.
Чтобы собеседник не раздражал вас, вызовите у него доверие к себе, окажите помощь в общении с вами.
Не спешите сразу показывать окружающим то, что вам не нравится.
Берегите нервы — и будете здоровы!
Подготовила Елена ДОБРАЯ

Метеорный дождь Ориониды

Метеоритный дождь Ориониды можно будет наблюдать на всей территории России с 22 октября по 7 ноября.
Это редкое природное явление будет видно всем жителям Земли.
Ориониды ― один из последних звёздных потоков в 2014 году.
Сравнительно слабые Леониды* достигнут максимальной интенсивности 17 ноября.
Геминиды** — самый мощный звёздный дождь в году — можно будет увидеть в начале декабря.
[Spoiler (click to open)]
Где лучше всего наблюдать за Орионидами?
Созвездие Орион лучше всего видно в северном полушарии. Метеорный поток рекомендуется наблюдать с полуночи до рассвета. Лучше отправиться за город, где небо чище. Метеоры будут видны невооружённым взглядом.
По словам научного сотрудника Пулковской обсерватории Сергея Смирнова, пик метеоритного дождя придётся на 22 и 23 октября.
Что такое Ориониды?
Ориониды — это метеорный поток в созвездии Ориона. Эти космические тела представляют собой мельчайшие частички, отколовшиеся от кометы Галлея. Ориониды в конце октября – начале ноября, двигаясь со скоростью 65 километров в секунду, вторгаются в атмосферу Земли и сгорают на большой высоте, создавая эффект падающих с неба звёзд.
Ориониды обладают 12-летним циклом активности. Каждые 12 лет звездопад достигает пиковых значений, а в последующие годы падает. Астрономы связывают эту периодичность с воздействием Юпитера, из-за тяготения которого метеорные частицы распределены вдоль орбиты кометы Галлея неравномерно. Высокие пики активности наблюдались в период с 2008 по 2010 год, а в 2014–2016 годах активность орионид будет идти на спад.
Ориониды были впервые замечены в XIX веке. В 1839 году американский астроном Эдвард Херрик сообщил об активности некоего метеорного потока в период с 8 по 15 октября.
*Леониды — метеорный поток в созвездии Льва, действующий с 14 по 21 ноября. Источник — периодическая комета 55Р/Темпеля-Тутля.
**Геминиды — метеорный поток в созвездии Близнецов, поток связан с астероидом 3200 Фаэтон. В пик активности наблюдается около 100 метеоров в час.

Опасность, которую несут родинки - меланома

Меланома, самый коварный рак кожи, встречается редко, но отличается особой злокачественностью.
Самыми незащищенными перед ней оказываются белокожие люди.
Вначале она довольно долго, 3-5 лет, мимикрирует под родинку, никак не влияет на самочувствие, а потом взрывается метастазами, не оставляя человеку никакого шанса.
[Spoiler (click to open)]
Единственная стратегия борьбы с меланомой - качественная профилактика.
Для этого надо чаще смотреть на себя и проверять свою кожу и не бояться профилактического визита к онкологу.
В последнее время меланома вызывает особые опасения у врачей. С начала 1970-х годов неуклонно идет рост заболеваемости.
Причинами такого роста медики считают моду на загар, также через солнечные ожоги, и распространение соляриев, первые образцы которых не выдерживали никакой критики. Доказано, что высокая солнечная активность запускает опухолевый процесс меланомы.
И есть еще одна проблема глобального масштаба. Всемирная организация здравоохранения приводит данные, что в связи с уменьшением озонного слоя Земли на 10% можно ожидать, что каждый год больных с меланомой будет становиться больше на 4500 человек.
Белые господа
Чаще всего меланома поражает людей белой расы. Их генетическая программа адаптирована только под умеренную инсоляцию средних широт. Солнце тропиков или субтропиков - стресс для их организма. Наиболее ярко это доказывает пример США, Австралии и Новой Зеландии. В этих странах самая высокая заболеваемость меланомой.
Профессор-онколог, эксперт Международной группы по изучению меланомы (GMTF) Лев Демидов прокомментировал: «Это страны с жарким климатом, с большим количеством солнечных дней. Те европейцы, которые переехали туда, абсолютно не приспособлены к сильной инсоляции, таковы издержки их наследственности. Даже если их предки приехали туда 200 лет назад, это недостаточный срок для того, чтобы всего в нескольких поколениях произошла генетическая адаптация к более сильному солнечному облучению. Это доказано исследованиями».
Сегодня меланома встречается не так часто. В среднем этот диагноз ставят 5 из 100 тысяч человек, что составляет всего 1% от онкологических заболеваний в мире. При этом 95% пациентов с ранними формами меланом излечиваются хирургически с благоприятным прогнозом на будущее. Спустя контрольное время они живут так, как и жили до болезни.
Но меланома коварна. На поздних стадиях, когда появляются метастазы, лечение чрезвычайно осложняется. Она почти полностью невосприимчива к химио- и лучевой терапии. Сейчас ученые ищут новые методы лечения рака кожи. Из существующих самыми перспективными считаются биотерапия и иммуновакцинация (не путать с вакцинами от меланомы, таких не существует).
Меланома может возникнуть на коже, реже на слизистых и оболочках глаза. 90% всех меланом - это меланомы кожи. Их можно увидеть самим, но важно уметь отличать меланому от обычной родинки, официально называемой невусом.
Группа риска:
1. Люди первого и второго фототипов: те, у кого светлая, иногда молочно-бледная кожа. Под открытым солнцем они плохо загорают, чаще сгорают. У них могут быть светлые, рыжие или каштановые волосы, голубые или зеленые глаза.
2. Люди с большим количеством родинок по всему телу. Руки, ноги, торс и лицо покрыты несколькими десятками различных родинок-невусов. Среди этих родинок может оказаться и зарождающаяся меланома.
3. Люди с фактором наследственной предрасположенности - те, у кого кто-то в семье болел меланомой.
Отличия меланомы от родинки
Профессор, онколог Лев Демидов объясняет:
«Меланома - это пигментное пятно всего лишь 5-6 мм, неправильной формы, плоское, никакая не горошинка, не выпуклая, ничего подобного, а именно плоское с неравномерным окрасом, с участками темно-коричневого, коричневого, светло-коричневого и другого цвета разной интенсивности. Вот такие образования на коже человека требуют внимания».