May 27th, 2014

Призрак поручика: наше имя - Стрелков

Игорь Стрелков (Гиркин). Мне кажется, что его псевдоним и есть его настоящее имя.
Русский человек держит оборону страны в 20 млн человек перед лицом целой армии.
Конечно, он не один. Но армия без полководца - не армия. Есть полководец, армия есть или будет. Нет его - и любая армия распадется в считанные часы.
Игорь Стрелков воюет против страны Украина, где власть захватили неонацистские путчисты. Один против целой страны. В Киеве приказы отдает хунта, и отчасти (к нашему счастью, весьма неохотно) их выполняют Вооруженные Силы страны.
[Spoiler (click to open)]
Да, ВС Украины не хотят воевать. Да, не понимают, за что и против кого. Но сзади стоят каратели из «Правого сектора»/Национальной гвардии. Воевать со Стрелковым они боятся, им привычнее убивать мирных жителей (что с них взять - внуки Степана Бандеры). Но в спину своим войскам они выстрелить всегда готовы. И все-таки перед нами - армия. И все-таки есть какое-никакое государство, существующее хотя бы по инерции. А инерция институтов серьезная вещь - все страны бывшего СССР до сих пор прожигают советское институциональное наследие. В случае Украины прожигают в самом прямом смысле.
Но Стрелков. От чьего имени и во имя чего воюет он? Он держит оборону Славянска и всей Донецкой народной республики столько времени. На что он опирается? Кто отдает ему приказы? Кто за ним стоит?
Самое поразительное: никто. Никто не стоит. Никто приказов не отдает. Никого нет. Стрелков действует не по приказу и не по инерции. Его начальство другого рода. Он мыслит себя мобилизованным той инстанцией, в существование которой сегодня практически никто не верит. Стрелков был мобилизован Русским миром, русским народом, русской цивилизацией.
В Киеве власть захватили жестко русофобские силы. И все замерли, затихли, разбежались. Сверкнули откормленные пятки Виктора Януковича. Потрясывая пузом, принялся улепетывать Пшонка. Растеряно мигнул луч прожектора в очках Сергея Лаврова. Ринат Ахметов начал серию переговоров о перераспределении долей с Игорем Коломойским. Сплюнула семечки евромайданная гопота.
И вот тут появился Игорь Стрелков. Спокойный, ноншалантный, несколько не от мира сего. Из другого времени, из другой истории, из другого общества. Как две капли воды похожий на добольшевистского поручика царской армии. И в такого поручика, как позднее выяснилось, он в добровольческих реконструкциях периодически и перевоплощался. И наконец, перевоплотился окончательно. И взял Крым. Уже потом появились технологи, снятые на распределенные планшеты крымчанки в тельняшках на фоне «вежливых людей», и элегантная прокурор Наталья Поклонская. Но начал Стрелков, и Стрелков же закончил.
Когда Владимир Путин сказал, что в Крыму не было российских войск, он не отклонился от истины. Стрелков - не российские войска. А тень русского прошлого, призрак русского будущего. То, чего нет в нашем настоящем. Стрелков взялся из энциклопедии любви к Отечеству 1910 года. Он сошел с плаката Первой мировой и тут же вступил в бой.
Крым взят. Спокойно сообщил он в никуда (условно, в Кремль). Выдвигаемся в Новороссию. Его телеграммы никто не читает. Они повисают в воздухе, пока в поисках дыхания на них не наткнется русский народ, жизненные центры которого стянуты удавкой русофобской политической элиты, шестой колонны, захватившей власть в 90-е годы и никак не желающей ее уступить. Один из таких простых русских людей, полковник Путин, также наткнулся на донесение Стрелкова из другого пространства и другого времени. И также вдохнул. Но странно: русский человек пролетарского происхождения, такой же растерянный и невнятный, как и весь наш народ сегодня, лишь смутно припоминающий о том, кто он, кем он был и кому ему суждено стать, оказался занимающим пост президента. Путин прочитал телеграмму, написанную ниоткуда и никому. Просто до востребования, до русского востребования. И прочел. Что и называется «Крым - наш!» Пущенная в никуда весть случайно достигла адресата.
Шестая колонна в ужасе, никто не понимает, как такое могло случиться. Но Крым наш - уже факт. Путин прочитал телеграмму. И ее содержание ему что-то напомнило. Кто такой Стрелков, спросил Путин, но тут же забыл, о чем спрашивал, не дожидаясь ответа.
Игорь Стрелков тем временем, как и обещал неизвестно кому, то есть Русскому миру, прошел дальше. Повернувшись на Север, он рассуждал: налево пойдешь, живьем сгоришь. Направо пойдешь, домой вернешься. И Стрелков пошел прямо, на Север. Ткнув пальцем в карту, он попал в город Славянск. Какое хорошее название, подумал он. Как оно близко моему добровольческому сердцу, подумал Стрелков. Тут и славяне, и слава. Славянск - мой город. И пошел.
В Славянске была женщина мэр и много прекрасных русских людей. Женщина-мэр скоро куда-то пропала, а люди остались. Стрелков позвал понурых мужчин и спросил, где у них лежит оружие. Поискав, они нашли кое-что. Так началось строительство Донецкой народной республики.
Вначале Игорю Стрелкову никто не поверил. Особенно Киев. Путин войска не введет, ему руки и ноги стреножат Вашингтон и Брюссель, голову заморочит шестая колонна и окончательно запутают дебилы, пиарщики и предатели, среди которых он чувствует себя привычно и комфортно. Поэтому Славянск пустим под нож, заодно и продемонстрируем могущество нашей бандеровской удали, решили в Киеве, и их поддержал, потирая руки, перевоплотившийся в Игоря Коломойского удавленный иудушка Березовский.
Коломойский рассудил так: позвоню своим в Россию, они быстро сольют Юго-Восток. Позвонил, свои услышали. Начали сливать. Славянск оказался под атакой. Засвистели снаряды, закружились вертолеты, запылали дома. Все учли все. Не учли одного: Игорь Стрелков не принадлежит реальности Вашингтонов и Брюсселей, Коломойских и Фридманов, Порошенок и Ахметовых, Тимошенок и Сурковых, Майданов и представителей по правам человека при президенте.
Он из другого мира, из Русского мира, где всей указанной гнили просто не существует. В его прозрачном патриотическом добровольческом сознании иная геометрия. Он взял Крым? Взял. Он пошел в Славянск? Пошел. Он пришел в него? Пришел. Он собрал мужчин? Собрал. Вооружил? Вооружил. И теперь встал и стоит. Ему со всех сторон раздаются приказы как залпы - и залпы как приказы. Стрелков пошел вон! А он стоит. Ему шлют телеграммы: давай, назад! Отступаем! Приказ! Крым взяли, и хватит. А он стоит, он не слышит. Спереди огонь озверелой украинской армии. Как так? Что происходит? Путин войска не вводит, а мы не только Юго-Восток, какой-то ничтожный Славянск взять не можем. И из-за чего? Непонятно. Почему Стрелков все еще держится? Почему наши потери столь велики? Почему каждый день мы не досчитаемся то БТРов, то пушек, то банды головорезов, знатно исписанных свастиками, а потери уже исчисляются на сотни. Что происходит? Коломойский не дозвонился? В Вашингтоне сбой времени? В Брюсселе руководство застряло в гей-клубе и опаздывает на работу? Когда отзовут Стрелкова? Когда его убьют? Когда он исчезнет в конце концов, вернувшись на свое место на желтом дореволюционном плакате...
Стрелков же как ни в чем не бывало стоит там, где стоял. Неторопливо зовет мужчин встать в строй. Нехотя создает женский батальон, пока мужчины думают. Но стоит. Пришел в Славянск и не уходит. Один против армии. Один против государства. Один против предателей в Москве. Один против Кремля. Вообще один. Он и его война. Как Д'Анунцио во Фьюме, пришел и не уходит.
Вы заметили, что обращения Стрелкова вообще лишены истерики. Он будто спит. Уровень истерики - ноль. Подчас констатирует вещи, которые формально играют против него. Но он не технолог и не политик. Он призрак истинной России, двойник, пришедший из настоящего русского настоящего в наше ненастоящее нерусское настоящее.
Игорь Стрелков в Славянске привычно держит оборону. Ваше превосходительство! Защищаем Новороссию! Так точно! Есть, ни шагу назад! С кем он разговаривает? Кому отдает честь? Мы не видим, не понимаем, даже не догадываемся. Он живет в своем стрелковом мире, который и есть Россия. А мы в каком мире в таком случае живем? Или все нам просто снится?
Может быть, и так. Но сны, которые буду смотреть я, - сны про Игоря Ивановича Стрелкова. Они дороже мне, чем любая явь. Потому что он и есть явь, и его ДНР - явь, и его друг - народный губернатор Павел Губарев - явь. И его Новороссия - явь. И его Россия - явь, и она - моя Россия, стрелковая Россия, единственная и смертельная Россия. И имя ее - Славянск.
Автор: Александр Дугин, профессор Московского госуниверситета, философ-евразиец
Короткая ссылка на новость: http://4pera.ru/~eYA6t

Творцы паритета

Весной 2014 года исполняется 55 лет со дня образования в составе КБ-11 – старейшего и крупнейшего ядерного оружейного центра России, отдельного конструкторского бюро № 1 по разработке зарядов.
Ныне зарядное КБ-1 – один из ведущих коллективов Российского федерального ядерного центра, Всероссийского НИИ экспериментальной физики в Сарове («Арзамас-16»).
У зарядчиков Сарова – славная история, масштабные современные задачи и свои проблемы, решать которые необходимо сообща…
ОТ ЗАРЯДА «МИМОЗЫ» К ЗАРЯДУ «БУЛЫЖНИКУ»
[Spoiler (click to open)]
История развития конструкторской составляющей ядерной оружейной работы логично вытекает из тех новых оборонных задач, которые сформировались к концу 40-х годов, когда Россия стала ядерной. От первых, весьма чувствительных к внешним воздействиям конструкций зарядов к конструкциям, по которым, образно говоря, можно бить кувалдой без опасения нештатного срабатывания – вот тот путь, который прошли конструкторы-зарядчики «Арзамаса-16» за более чем полвека своей работы.
Однако в своей основе их задачи, с годами углубляясь и расширяясь, остались теми же, что и при основании КБ. Это конструкторская разработка ядерных и термоядерных зарядов для отечественных систем ядерных вооружений, включая лабораторно-конструкторскую и полигонную отработку, и авторское сопровождение при серийном производстве и войсковой эксплуатации на всех этапах жизненного цикла.
Постановление Совета министров СССР от 9 апреля 1946 года положило начало Конструкторскому бюро № 11 – научно-исследовательскому и конструкторскому комплексу с опытным заводом для разработки конструкции и обеспечения испытания атомной бомбы. Начальником КБ-11 был назначен генерал Павел Михайлович Зернов, главным конструктором – профессор Юлий Борисович Харитон. Подобных комплексных организаций в стране до этого не было.
29 августа 1949 года прошло успешное испытание советской атомной бомбы РДС-1. Атомная монополия США была ликвидирована, и теперь надо было развивать успех – у физиков имелись оригинальные идеи по совершенствованию оружия, однако они были и у конструкторов. При этом опыт первых работ показал, что необходимы новые формы взаимоотношений между учеными, которые выступали как участники всех этапов работы от научного замысла до конкретного изделия, и конструкторами-зарядчиками. Через конструкторов протягивалась и связь ученых с производством.
В новое дело с самого его начала пришли опытные, талантливые конструкторы, уже зарекомендовавшие себя в иных областях инженерной деятельности. Будущий трижды Герой Социалистического Труда Николай Леонидович Духов был известным конструктором тяжелого танка «ИС», будущий Герой Социалистического Труда Владимир ФедоровичГречишников тоже всю войну проработал в «Танкограде». Николай Александрович Терлецкий, награжденный после испытания РДС-1 орденом Ленина и удостоенный звания лауреата Сталинской премии, позднее получил еще два ордена Ленина и еще дважды стал лауреатом Сталинской премии, но первый свой скромный орден Красной Звезды получил в 1944 году за оружейные работы времен войны…
Каждый из «отцов-основателей» вносил свое в формирование общего стиля и организационно-психологических принципов конструкторской разработки зарядов. И если в начальный период ведущую роль в формировании облика заряда играли физики-теоретики, то со временем эти вопросы стали переходить в руки конструкторов. Показательно, что именно такой поворот дел предвидел выдающийся физик-оружейник трижды Герой Социалистического Труда Андрей Дмитриевич Сахаров.
К 1955 году период начальных «бури и натиска» в ядерной оружейной работе завершился, страна и ее главные оружейники смогли вздохнуть чуть свободнее. Еще недавно один из руководителей Первого Главного управления при Совете министров СССР Авраамий Павлович Завенягин говорил: «Надо спешить. Иначе нас закидают бомбами, сомнут». А к 1955 году способность России на ядерный ответ потенциальному агрессору уже ни у кого не вызывала сомнений.
Были уже разработаны первые серийные ядерные заряды, в жаргоне оружейников появилось ласковое имя «Татьяна» – так между собой называли тактическую авиационную бомбу, пошедшую на вооружение в войска. Прошло успешное испытание первого советского термоядерного заряда РДС-6с.
В 1953 году начались работы по заряду РДС-9 для ядерного боевого оснащения систем оружия советского Военно-морского флота. Заряд испытали в составе зарядного отделения торпеды в подводном положении на глубине 12 метров в районе Новой Земли 21 сентября 1955 года. При проведении испытаний подопытные корабли, расположенные на различном расстоянии от подрываемой торпеды, были в той или иной степени повреждены, а эскадронный миноносец «Реут», отстоящий от эпицентра взрыва на 250 м, затонул, получив большое разрушение корпуса в средней части. Так была создана первая в стране торпеда с атомным зарядом.
На основе заряда РДС-9 разрабатывалась и боевая часть зенитной управляемой ракеты ЗУР-215. После успешных испытаний на зенитном полигоне 19 января 1957 года боевая часть была передана на вооружение. Пуск ЗУР и активный взрыв ядерного заряда явились заключительным этапом государственных летных испытаний. В результате два управляемых по радио самолета-мишени Ил-28, находящиеся на расстоянии примерно 600–1000 м от эпицентра, были уничтожены. РДС-9 находился также на вооружении тактических ракет «Марс» и «Луна».
Особое место в истории зарядчиков Сарова заняла разработка заряда для нашей первой межконтинентальной баллистической ракеты – знаменитой королевской Р-7, «семерки». Эта эпопея заслуживает не только отдельной статьи, но и целой книги о том, как «притирались» друг к другу «харитоны» и «королевцы»…
И перечисленное лишь часть того, что было сделано тогда в Сарове. При этом новые заряды становились все более неприхотливыми, все более безопасными и все более совершенными. Можно сказать, что заряд «мимозу» сменил заряд «булыжник».
НОВЫЕ ЗАДАЧИ – ОТДЕЛЬНОЕ КБ
Задачи усложнялись, номенклатура вооружений росла и стало ясно, что произошло становление новой области инженерной деятельности в стране – зарядостроения. Потребовались новые кадры для только возникавших направлений конструирования, для лабораторной и полигонной отработки и испытаний зарядов. Потребовались также новые методы конструирования, новые методики испытаний и исследования конструкций, увязка характеристик зарядов и их носителей, новые технологии и оборудование.
В 1959 году в КБ-11 образовались два отдельных конструкторских бюро – по зарядам и по боевым частям, главным конструктором по зарядам был назначен 38-летний Герой Социалистического Труда Евгений Аркадьевич Негин (1921–1998) – будущий академик, а его первым заместителем – 42-летний Герой Социалистического Труда профессор Давид Абрамович Фишман.
Затем в 90-е и нулевые годы им на смену пришли лауреат Ленинской и Государственной премии СССР, заслуженный конструктор РФ, член-корреспондент РАРАН Станислав Николаевич Воронин и лауреат Государственных премий СССР и РФ, заслуженный конструктор РФ Евгений Дмитриевич Яковлев.
В настоящее время КБ руководит заслуженный конструктор РФ Виктор Юлианович Вережанский.
За более чем полвека в зарядном КБ Российского федерального ядерного центра, Всероссийского НИИ экспериментальной физики (РФЯЦ ВНИИЭФ), были разработаны сотни экспериментальных и десятки серийных ядерных и термоядерных зарядов. Многие из них стоят на вооружении и по сей день. Однако о современной работе конструкторов ядерных зарядов нельзя рассказать подробно. Очень уж деликатное это дело – информация о ядерной оружейной сфере, особенно о разработках непосредственно ядерных зарядов.
Даже ближайшие соратники зарядчиков по ядерной оружейной работе, разработчики ядерных боевых частей, работающие с ними в одних и тех же стенах одного и того же ядерного центра, далеко не сразу узнают в деталях, что же они размещают в своих боевых частях.
Разработчику боевой части надо проработать немало лет, достичь такого положения в своей профессии, когда тебя приглашают на большие научно-технические советы всего института, проходящие под высоким грифом, чтобы получить возможность увидеть подробные конструкторские схемы, разрезы и чертежи ядерного или термоядерного заряда. Да и то многие нюансы останутся для него неизвестными – их знают только те, кто конструирует заряды и проводит их лабораторно-конструкторскую отработку.
Сегодня в открытых музеях ядерного оружия (их в России всего два – в двух ядерных оружейных центрах) можно увидеть реальные ядерные боевые части и составить хотя бы внешнее представление о них. Однако ни в одном музее ядерного оружия вы не увидите ни одного «голого» ядерного заряда, кроме самого первого, безнадежно устаревшего уже в первые годы ядерной зарядной работы. Имеется в виду тот первый советский заряд РДС-1, который был испытан в СССР на Семипалатинском полигоне 29 августа 1949 года и ныне экспонируется в музее РФЯЦ ВНИИЭФ. При этом рассекречивание внешнего вида даже этого старейшего ядерного заряда представляло собой проблему даже тогда, когда в музее открыто были представлены достаточно современные ядерные боевые части.
ВСЕ РЕШАЮТ КОМПЕТЕНТНЫЕ КАДРЫ
Есть, однако, у работы отечественных зарядных КБ в Сарове и на Урале некая профессиональная особенность, о которой не только можно, но и нужно говорить открыто, и юбилей ведущего зарядного КБ дает для этого хороший повод. Речь о проблеме формирования профессиональной компетентности, имеющей для конструкторов-зарядчиков особую окраску.
Создание ядерного боезаряда – процесс сложный и наукоемкий. При этом от всех остальных современных научно-инженерных сфер работа в ядерном оружейном комплексе отличается совершенно конкретной кадровой спецификой – только для разработчиков ядерных зарядов полноценная предварительная вузовская подготовка невозможна ввиду высокого уровня закрытости тематики.
Пожалуй, это надо повторить еще раз: только в сфере ядерного зарядостроения предварительная специализированная вузовская подготовка невозможна ввиду высокого уровня закрытости тематики.
Специалистом в области разработки ядерных зарядов выпускник вуза становится уже в процессе прямого общения с опытными профессионалами и знакомства с закрытыми научно-техническими отчетами.
Выходом в такой ситуации всегда была послевузовская подготовка. Не просто традиционное вживание молодого специалиста в коллектив, а именно его доучивание. Однако оружейное КБ – это все же не вуз. У него другие задачи, и поэтому превращение просто инженера в инженера-зарядчика должно происходить «в бою», в процессе работы, о сути которой молодой специалист еще недавно не знал ничего!
Скажем, специалистов-ракетчиков готовят со студенческой скамьи. Так, любой выпускник авиационного института по специальности «жидкостные ракетные двигатели» хорошо знает, что это такое – ЖРД, каковы его конструктивные особенности, как его надо конструировать, совершенствовать, отрабатывать.
Уже студентами будущие ракетчики листают совершенно секретные альбомы ракетных КБ с подробными чертежами ЖРД; знают физические основы их работы, изучают реальные конструкции, щупают сопла тех самых двигателей, которые поднимали в космос «Восток» Гагарина, новейшие «Союзы», разгоняли к Марсу межпланетные автоматические станции.
О конструкции же тех ядерных зарядов, в разработке которых некоторым из них предстоит участвовать через год-другой, они имеют представление не большее, чем о жизни на далеком Марсе. До попадания на объект ядерная оружейная работа от них так же профессионально и психологически далека, как этот самый Марс.
Во всех остальных сферах научно-инженерной деятельности общества выпускник вуза уже во многом сформирован как профессионал. И только проектант-зарядостроитель, конструктор боевого заряда, инженер-экспериментатор, испытатель заряда были и остаются специалистами, в некотором отношении, «доморощенными».
Кадровое инженерное ядро нынешнего КБ-1 – это отлично подготовленные выпускники 70–80-х годов из лучших инженерных вузов страны. Однако только в стенах родного КБ в повседневном живом общении со старшими товарищами молодые специалисты научились превращать физическую и инженерную идею в такое уникальное военно-политическое средство обеспечения национальной безопасности и глобальной стабильности, как ядерное оружие.
Круг ядерных зарядостроителей – ученых, инженеров и технологов – весьма узок. Войти в него даже отличному «просто» инженеру «со стороны», пользуясь лишь отчетами, комплектами документации и т.п., сложно, практически невозможно. В том числе и потому, что тонкие особенности конкретного заряда знают только сами его разработчики. Лишь этот относительно узкий слой специалистов обладает опытом конструкторской разработки заряда после получения технического задания от физиков-теоретиков. Выпуск полного, до последнего винта, комплекта рабочих и сборочных чертежей, контроль изготовления и сборки заряда, его отправка на полигон для проведения натурных испытаний, опыт совершенствования разработанных зарядов и конечный результат – передача зарядов в серийное производство с осуществлением авторского надзора – все это полно тонких нюансов…
И все это полноценно может быть передано лишь «из рук в руки», от специалиста к специалисту.
У нас принято задаваться вопросом: «А как там у них?» И такой подход вполне правомерен, если мы не сбиваемся на путь неумных обезьян и некритического копирования. Так вот, еще в середине 90-х годов Министерство энергетики США заявило, что «постоянное обеспечение надежного и безопасного потенциала ядерного сдерживания является краеугольным камнем политики США в области национальной безопасности». С этой целью во исполнение директивы президента США и решения Конгресса министерство приступило к выполнению программы сохранения ядра интеллектуальной и технической компетентности США в области ядерного оружия.
При этом состояние ядерного арсенала США прямо и однозначно связывалось с проблемой компетентных кадров. В частности, подчеркивалось: «Уверенность в потенциале сдерживания будет основываться на уверенности в компетентности людей, которые будут формировать научные и технические заключения, касающиеся безопасности и надежности ядерных боеприпасов... Уверенность является субъективным понятием и, следовательно, основывается на суждениях людей... Эта связь между уверенностью, суждениями и людьми является причиной того, что компетентность и опыт наших специалистов в области ядерного оружия столь важны для ядерной программы США... Поддержание базы компетентности, сосредоточенной в основном в ядерно-оружейных лабораториях, является одним из высших приоритетов».
Вот как смотрят на проблему у них. И смотрят, надо заметить, абсолютно верно! При этом суть научных и инженерных задач и проблем и у них, и у нас сходны. И там и там ядерный или термоядерный заряд является наиболее тонким и системно значащим элементом в системе ядерных вооружений. А зарядное КБ оказывается тем звеном в общей схеме разработки, где синтезируются и сводятся воедино усилия физиков-теоретиков, исследователей, газодинамиков, материаловедов, технологов и многих внешних смежников.
БЕРЕЧЬ ЯДЕРНЫЙ «ЗОЛОТНИК»
Как уже должно быть ясно из сказанного выше, именно конструктор-зарядчик оказывается наиболее уязвимой величиной в кадровой цепи ядерной оружейной работы, особенно в условиях отсутствия натурных испытаний. И в России, и в США, равно как и во Франции, Китае или Великобритании, выросли поколения зарядчиков, не имеющих на своем профессиональном счету ни одного реально испытанного заряда. Подобная ситуация, по моему глубокому убеждению, чревата опасностями с любой точки зрения, и наиболее разумным выходом для всех, не только ядерных держав, но и вообще всего мирового сообщества, было бы осознание благотворности для дела глобальной стабильности возобновления ограниченной испытательной деятельности в ядерных державах.
США и КНР не ратифицировали Договор о всеобъемлющем запрете ядерных испытаний, Россия ратифицировала, но все ядерные державы соблюдают по факту мораторий на испытания. Однако тема ДВЗЯИ – отдельная большая тема, и хотя она тесно связана с кадровыми проблемами зарядчиков, здесь ограничимся тем, что сказано.
В то же время у российской кадровой проблемы есть ряд свойственных, на мой взгляд, только ей особенностей. Не секрет, что США выделяли за последние десятилетия на обеспечение ядерной оружейной работы и ее кадровой компоненты намного больше средств, чем Россия. В нашей стране быть ядерным оружейником уже не престижно. И это в то время, когда последние события вокруг Крыма и Украины внятно показали, что у России есть лишь два надежных союзника – «ея армия и флот». К этой давней формуле императора Александра III ядерная эпоха прибавила еще двух союзников – могучих и надежных: Ядерный Щит и Ядерный Меч. Но системно эти союзники России могучи прежде всего тем ядерным «золотником», которым является ядерный заряд в системе ядерных вооружений.
Забота об этом «золотнике» – профессиональная повседневная задача зарядчиков Сарова, которую они выполняют более полувека только в составе отдельного зарядного КБ, и уже чуть ли не 70 лет – в составе легендарного КБ-11, ныне именуемого Российским федеральным ядерным центром – ВНИИ экспериментальной физики.
Творцы паритета – вот государственная суть их работы, и те профессиональные, нравственные и человеческие проблемы, которые накопились за десятилетия, надо бы сделать предметом особого общественного и государственного внимания. Зарядчики Сарова имеют, повторяю, славную историю, и эта история должна продолжаться не менее славно, ибо от надежности и качества российских ядерных Меча и Щита зависят мир и будущее России.
Автор Сергей Брезкун

О взрывах в Китае и попытке майдана в Таджикистане на фоне газовой сделки

В Китае произошёл страшный теракт, в результате которого погиб 31 человек и 90 получили ранения.
Взрывы прогремели в самом проблемном — Синьцзян-Уйгурском — регионе (СУАР), в городе Урумчи.
Днём ранее массовые беспорядки охватили соседнюю с СУАР Горно-Бадахшанскую автономную область (ГБАО) Таджикистана.
Оба инцидента произошли на фоне подписания исторических договорённостей между Россией и КНР, что наводит на некоторые размышления, которые и представлены ниже.
[Spoiler (click to open)]
СУАР имеет первостепенное значение для Пекина и в то же время создаёт для него бесконечный поток проблем. Теракты здесь происходят регулярно. Предыдущий был организован в том же городе Урумчи на железнодорожном вокзале в апреле, а в марте была атакована станция в Куньмине.
Ответственность за преступления такого рода обычно берёт на себя организация «Исламское движение Восточного Туркестана» (ИДВТ). Своей целью она декларирует выход СУАР из состава КНР и учреждение на его территории шариатского государства. Учитывая, что в СУАР проживает примерно 9 млн уйгуров (45% от общей численности населения региона), являющихся мусульманами-суннитами, легко представить всю сложность проблемы, стоящей перед руководством КНР.
Немало уйгуров проживает и в соседних среднеазиатских странах — Казахстане, Узбекистане, Киргизии, Таджикистане. Поэтому хаос в СУАР неизбежно повлияет на стабильность и в этих странах, а значит, коснётся и России как государства, обеспечивающего защиту стран-участниц ОДКБ. Одним словом, ничего хорошего шариатское государство уйгуров в зоне наших стратегических интересов Средней Азии нам не сулит.
Нетрудно догадаться, что правами уйгуров наиболее озабочены в США. Причина — крайне удачное расположение СУАР, связывающее Китай с Индией, Пакистаном и другими азиатскими странами, а также богатые полезными ископаемыми недра. Приведя в хаос СУАР, можно быть уверенными, что он расползётся по обширной территории и что погасить его будет очень непросто.
Конечно, никаких публичных доказательств того, что террористические акты в СУАР проходят с ведома и при поддержке спецслужб США, нет, но уже хорошо знакомый почерк указывает на то, что вероятность такая велика.
Днём ранее беспорядки охватили и соседний Таджикистан. Там в не менее проблемной, чем СУАР (и граничащей с ней), Горно-Бадахшанской области разгорелся народный бунт, стоивший жизни нескольких человек. ГБАО хоть и не требует выхода из Республики Таджикистан, но, фактически, мало ею управляется. Здесь чрезвычайно сильны позиции криминала, основной промысел которых — контрабанда из соседнего Афганистана. В 2012 году центральная власть попыталась очистить регион от таких элементов, проведя масштабную войсковую операцию с применением тяжёлой техники и авиации. Как показало время — не до конца зачистили.
Точно о поводе для конфликта сейчас говорить пока трудно — много противоречивой информации. По одной из версий, таджикистанские силовики в административном центре ГБАО городе Хорог во время спецоперации ликвидировали главаря наркокартеля. В ответ толпа молодых людей численностью около 700 человек пошла штурмом на здание МВД, подожгла служебный автомобиль, позже — здания отдела милиции, прокуратуры и областного суда. Несколько часов толпа не позволяла тушить пожар и забила до смерти одного из милиционеров. В общем — знакомый сценарий.
Впрочем, по версии местных правозащитников, убит силовиками был не наркобарон, а местный гражданский активист, борец с коррупцией, пользующийся большой популярностью среди населения. Это, дескать, и стало причиной волнений. При этом кто при задержании застрелил двоих полицейских, скончавшихся позже в больнице, и ранил ещё семерых, правозащитники не поясняют.
Стоит ли добавлять, что в защите интересов жителей ГБАО, как нигде более, заинтересованы именно в США?
Тот факт, что оба события произошли во время исторического визита В. Путина в Китай и подписания там важных соглашений, невозможно не заметить. Впрочем, делать однозначные выводы об их взаимосвязи мы пока твёрдо не можем. Хотя, как говорилось выше, почерк американских спецслужб и методики Госдепа, хорошо нам знакомые, заставляют всё меньше верить в случайности.
Евгений Супер
23 мая 2014 г.

Эпиграмма Гафта на "Эхо Москвы"

http://www.izstali.com/images/ehomoskvi.JPG

Муха бьётся о стекло -
Рядышком окно открыто.
Или муху припекло,
Или после менингита.

Ловко делает она
Агрессивные движенья.
Ей свобода не нужна -
Мухе надобно движенье!

Муха - "лекарь", муха - "врач"!
Яд - любимое лекарство!
Этим ядом передач
Муха "лечит" государство.

Муха "борется со злом",
Всё печётся о народе,
Погибая за стеклом
На жирнющкм бутерброде.

Родилась она давно,
Ещё в том, ХХ веке,
Но любимое г...но
Ищет в каждом человеке!

Инструкция занятого человека по снижению стресса


Стресс – одна из главных причин проблем со здоровьем в жизни многих людей:

он может вызывать болезни сердца, депрессию, проблемы с весом и многое другое.

Но мы ведь так заняты – как понизить уровень стресса, не снижая продуктивности, не переставая заботиться о самом себе и своих близких?

Занятый человек не может позволить себе целую неделю медитировать в уединении, не может позволить себе «мини-отставки» или даже регулярное посещение психолога.

[Spoiler (click to open)]

Надо сказать, что многие борются со стрессом нездоровыми методами: алкоголь, курение, наркотики, неправильное питание, ссоры, просмотр ТВ, прокрастинация. Как ни странно, но это только приводит к еще большему стрессу.

Так что же делать?

Скажу коротко: есть 5 небольших шагов, которые занятой человек может предпринять. Нужно лишь немного поменять свое мировоззрение и сделать несколько вещей.

Это займет всего пару минут. Да, эти шаги не решат самые тяжелые случаи стресса, но большинству из нас они помогут.

Сосредотачивайтесь только на 1 занятии за раз.

Вместо того чтобы постоянно переключаться с задачи на задачу, возьмите какое-нибудь дело и «отпустите» все остальные дела и мысли. Позвольте себе полностью погрузиться в это занятие.

Перестаньте думать о том, чем вы займетесь после. Следующая задача будет всегда – такова уж природа всех списков дел – они никогда не заканчиваются. Так пусть эти следующие задачи начнутся в свое время. Просто будьте в текущей деятельности, как в отдельной Вселенной.

Перестаньте все контролировать.

Никакие внешние факторы, вроде проблем в семье или на работе не заставляют нас испытывать стресс сами по себе. Во всем виноваты наши страхи.

Эти факторы – часть нашей жизни, но они вызывают стресс, когда мы начинаем бояться испытать неудачу.

Боимся, что мы не понравимся людям. Боимся, что мы недостаточно хороши. Боимся, что нам откажут. Эти страхи базируются на неком идеале, которого мы не можем достичь. Картинке в вашей голове, где вы успешны, обожаемы и вообще чувствуете себя прекрасно.

Перестаньте бояться и отпустите контроль. Скажите себе, что хаос и неопределенность – это нормально. Поверьте, что все образуется. После этого ваш стресс сразу уменьшится.

Примите людей такими, какие они есть, и улыбнитесь.

Часто мы разочаровываемся в людях, потому что они не соответствуют нашему идеальному представлению о них. Поступают не так, как мы ждем от них.

Просто признайте, что они несовершенны, также как и вы. И, также как и вы, они ищут свой трудный путь к счастью. Они стараются, как только могут.

Примите их такими, улыбнитесь и наслаждайтесь общением с ними.

Медитируйте.

Не обязательно использовать сложную технику. Можно, например, быстро «просканировать» свое тело, прислушиваясь к различным его частям. Это займет всего 10 секунд.

Можно сосредоточиться на своем дыхании. Хотя бы на 30 секунд.

Можно минуту понаблюдать за потоком своих мыслей, ощущений, страхов и идеалов.

Можно пройтись и прислушаться ко всем ощущениям, которые возникают у вас во время прогулки. Эти упражнения вы можете равномерно распределить в течение дня.

И еще: если вы сделали все вышеописанное, и у вас еще осталось время, то у меня для вас есть еще пара рекомендаций:

Уберите ненужные дела из своего списка дел:


  • Чаще говорите «нет» людям

  • Начните правильно питаться

  • Начните регулярно упражняться

  • Проведите время со своими близкими

  • Выспитесь

  • Выпейте чаю

Не оставляйте свой стресс на самотек. Займитесь им!

источник

Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями

Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов.
1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.
2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.
[Spoiler (click to open)]
3. Воспаление легких, бронхит.
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову.
После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом.
4. Грипп, ОРЗ.
Сделайте массаж с втиранием масла в грудь, воротниковую зону спины, стопы 4-5 раз каждые 5-6 часов. После этого обернуться компрессной бумагой, накрыться теплым одеялом, надеть теплые носки и выпить потогонный настой из сбора трав.
Кроме этого закапайте масло в каждую ноздрю по капле. Если болезнь сопровождается сильным кашлем, то можно капать чистое масло по 3-5 капель на корень языка утром и перед сном.
5. Диатез у детей.
Соедините 1 долю пихтового масла и 3 доли детского крема и смазывайте пораженные участки кожи.
Можно сделать другой состав: по 3 части пихтового масла и серной мази и 4 части детского крема.
6. Повреждения кожи.
Пихтовое масло эффективно в качестве ранозаживляющего средства. Для лечения ран надо промочить салфетку и приложить ее к ране. Также можно делать и при небольших ожогах.
7. Пародонтоз, стоматит.
Взять тампон из ваты или бинта, смочить маслом и приложить к воспаленной десне или больному зубу на 15-20 мин. Если зуб продолжает болеть, то повторить через 1,5-2 часа.
При парадонтозе надо сделать 15-20 аппликаций и повторить курс через полгода. Тяжелая форма парадонтоза требует повтора курса еще через полгода. Применяйте масло аккуратно, чтобы не получить ожога слизистой оболочки.
8. Переломы и ушибы.
Если втирать пихтовое масло 2 раза в день в область перелома или ушиба, то можно ускорить процесс заживления и срастания кости.
9. Радикулит, миозит, растяжения связок, боли в голеностопе, коленном суставе.
Возьмите немного масла и втирайте в область сильных болевых ощущений. После втирания желательно принять ванну или прогреть больные места.
Повторять 10-15 дней.
10. Фурункулы, панариции и другие гнойные заболевания кожи.
Соедините 3 части мази Вишневского и 7 частей пихтового масла. Нанесите смесь на бинт, приложите к пораженному месту, сверху компрессную бумагу и завяжите бинтом. 2-3 раза в сутки повязку надо менять.
Не стоит применять препарат во время беременности и людям с сердечными заболеваниями.

О времени и о других


Петров В. А., координатор планеты (очень старая статья)

Одним из первых моих учеников был Эмиль Багиров, пришедший на обучение уже известным целителем. Он оказался самым скромным и самым талантливым из моих учеников.

Работая в Ташкенте в крупном научно-исследовательском учреждении, он все свободное время посвящал целительству. Став Мастером Космоэнергетики, четыре года он лечил людей без какой- либо платы.

[Spoiler (click to open)]

Благодаря ему и Ларисе Фусу метод Космоэнергетики стал известным не только в Москве, но и во всей России, СНГ, в некоторых других странах мира.

Однако некоторые ученики начали обучаться не только для того, чтобы лечить людей, а и для зарабатывания денег. Более того, не имея ни опыта, ни права, ни доступа, ни сил, начали обучать других. Это недопустимо.

В Москве в настоящее время работают четыре моих ученика: Эмиль, Лариса, Рауф, Марат. Я должен сообщить о способностях и возможностях каждого из них, а также нынешних и будущих их учеников. Мои ученики получили по 40 каналов. Имеющие 40 каналов могут пройти посвящение в Мастера только после практической работы.

Посвящение в Мастера может пройти и ученик, имеющий 3, 7 или N-e количество каналов, но они будут Мастерами 3 каналов, 7 каналов, N каналов. В этом случае эти 3, 7, N каналов у них будут работать лучше, чем у других. Но полноценным Мастером может стать лишь космоэнергет, имеющий оба блока (40 каналов), через 1–1,5 года целительской работы.

Высшее посвящение в Мастера – это III посвящение. Мастер III посвящения может посвящать в каналы (от 1 до 4) только пациентов, чтобы они сами смогли себя долечить – в связи с переездом пациента, с длительными командировками и т. д. При этом Мастер обязан предупредить пациента: как только последний попытается открыть эти каналы на других, он сразу перетянет всю грязь с них на себя.

После того как Мастер III посвящения отработает 1–1,5 года, он может пройти посвящение в Магистры – в три этапа.

Первый этап – Магистр III посвящения. Энергетический уровень у него выше, но права такие же, как у Мастера III посвящения, – обучать и посвящать он не имеет права. Он может посвящать только пациентов, чтобы последние могли работать с собой.

Магистр II посвящения поднимается на ступень выше – после 1–1,5 лет работы с пациентами он может обучать и посвящать в каналы буддийского и магического блока, но не может посвящать ни в Мастера, ни в Магистры.

Магистр I посвящения может давать посвящение во все каналы, посвящать и в Мастера, и в Магистры, но лишь в том случае, если у него есть пациенты, то есть если он сам работает не менее 1–1,5 лет. За это время, поменяв свою собственную энергетику за счет лечения других, он может начать обучать. В таком случае он автоматически становится Прогрессором.

Неверно, как пишут некоторые, что Прогрессорами становятся после посвящения. Прогрессором автоматически становится тот, у кого есть хотя бы один работающий ученик.

В рекламе я прочитал: «Ученица Багирова и Софина». Так не бывает. Ученик, который учится то у одного, то у другого учителя, не может стать полноценным целителем. Учителя – такие же проводники энергии, как и целители. «Перескакивая» от одного учителя к другому, ученики получают каналы с разной энергетикой. Далеко не все могут ее переработать и усвоить. Все каналы могут превратиться в «пустышки», сохранятся лишь каналы последнего посвящения.

Чаще всего у таких учеников начинаются жизненные неудачи, заболевания, психические расстройства вплоть до полного сумасшествия. У учеников, сохранивших в результате смешанных посвящений психическое здоровье, есть один выход – перепосвящение, причем с самого начала и только после чистки (выбор учителя осуществляется самостоятельно). Психические расстройства возникают у тех, кто пытается самостоятельно подключиться к каналам!

Работа с энергиями возможна только после посвящения учителем! В свой второй приезд в Москву (1997 год) Эмиль уже был Прогрессором, так как его ученики – супруги Кихай – работали в Кишиневе и имели хорошие результаты. Из скромности он продолжал называть себя Магистром.

Космоэнергеты – лишь проводники энергий. Работающие от Любви Добра уйдут на уровни со знаком «плюс». Работающие от Любви Зла (что зависит только от души самого космоэнергета) уйдут в «минусовой» фонд.

У нас перерождений больше не будет, мы будем жить выше, в других мирах. Мы можем вернуться на Землю, но уже как Маг Планеты, минимально – как Координатор, но уже не Космоэнергетики, а другого направления, которое будет выше, хотя бы по той же 7-й расе.

Каждый космоэнергет уходит на свой уровень. Некоторые из них уйдут не по нашим каналам, а по более темным (причина – низкая духовность). Душа космоэнергета не живет на Земле 40 дней, она уходит по звезднопланетарным каналам сразу после смерти тела.

Единственные мои ученики, получившие посвящение в каналы 7-й космической расы, – это Э. Багиров и Л. Фусу. В ближайший год–полтора я никому эти каналы не дам. Элементарно, я не вижу достойных учеников, которых бы я смог посвятить в эти каналы.

После всех посвящений (опять мне пришлось неоднократно звать, приглашать, уговаривать приехать) Эмиль Багиров стал действительным Координатором России. Высшей градации для России не существует. Выше него я – Координатор Планеты. Выше меня – Саи Баба, он Маг Планеты. Выше Мага Планеты кто-то есть, но думаю, что мы это узнаем только после смерти.

Лариса получила новую градацию – Наблюдающий Инспектор-Прогрессор. Имеет право по собственному усмотрению забирать каналы на какой-либо срок или навсегда. Имеет право менять каналы – белые на «пустышки». Имеет право прикрывать каналы, чтобы недостойный ученик не мог ни лечить, ни обучать, а если будет это делать, принесет людям только зло и будет за это наказан.

Человек, который не излечил никого (хотя у него есть пациенты), не может называться Прогрессором. Важны результаты – если за месяц у него побывало 100 пациентов, но как пришли больными, так и ушли, – он не может называть себя целителем.

Особенности метода Чем больше людей присутствует на сеансах, тем эффективнее идет лечение. Чем больше учеников на посвящении, тем сильнее у них будет работать канал.

Каждый посвящает так, как лечит. Если он слабо лечит, то его ученики, как бы ни нарабатывали каналы, будут лечить так же слабо. Если он средний целитель – такими же будут его ученики.

Посвящение – это передача не только доступа к каналам, но и собственного опыта и силы. Чем больше практический целительский опыт посвящающего, тем сильнее посвящение, которое получают его ученики. То, как в дальнейшем будет работать ученик, зависит в первую очередь от того, у кого он посвящался. Люди должны знать, у кого учиться и у кого посвящаться.

Право обучать, посвящать во все каналы, в Мастера, Магистры, Эгрегорный Зороастризм имеют только Эмиль, Лариса и Рауф. Давать Космическое Имя могут и имеют право только Лариса и Эмиль. Посвящать других могут лишь Магистры I посвящения, имеющие опыт работы, причем с хорошими результатами, не менее 1–1,5 лет на уровне Магистра I посвящения.

По обе стороны Луны

Цитата сообщения izzida

«Море – имеет синий цвет и он становится интенсивней, если мы смотрим в него там, где глубина больше, но если набрать воду в ладонь она прозрачна…»
один Мудрец
Бессознательное – Душа – Глубина – Вода - Луна
Конфликт происходит внутри человека и только внутри такой конфликт может быть разрешен.
Но каким образом он возникает, почему человек вместо жизни в свое удовольствие постоянно с кем-нибудь спорит, что-то доказывает и отстаивает?
В чем причина, такого универсального поведения у многих людей? В чем причина неудовлетворенности прожитым днем? И ожидание будущего, которое будет лучше настоящего? Но приходит «вчерашнее» завтра.
[Spoiler (click to open)]
Как преодолеть конфликт и присутствовать в собственной жизни, перестать ее терпеть и стать ЖИВЫМ? Стать добрее и мудрее?
Правда находится в Духе. Конечно, если Душа уже достигла освобождения, то она как женская ипостась уже слилась с Духом, а точнее Дух, как мужской аспект индивидуальной Самости взял ее под контроль.
Душа, а именно она является восприимчивой субстанцией, и дает возможность человеку впитать в себя образ Творца.
В ведической астрологии Луна (Чандра) почитается, так же, как в западной Солнце, но бытует справедливое, с моей точки зрения, мнение, что в Душе правды нет.
Ее свет – свет Солнца, но уже отраженный, это всем известно.
Но правильно воспринимать свет Луны может только свободная Душа, преодолевшая власть инстинктов и привязанностей.
Луна отображает защищенность и комфорт, желания (привязанности), является колыбелью страхов и напряжений, порождает иллюзии. Душа станет освобожденной, если преодолеет притяжение Луны.
В чистом виде Луна первичный проект идеи Солнца-Отца; как Мать она создает первую неосязаемую форму всего.
Луна является связующим звеном между божественным и человеческим мирами, являет скрытую Высшую Волю - это таинственная вуаль Абсолюта, благодаря которой Отцовский аспект Творца предваряет свою Идею на Земле и через женский аспект осуществляет свои намерения.
Луна у каждого человека – это его индивидуальная Душа или бессознательное, это женский аспект личности, это восприимчивость и интуитивность, это иллюзии и заблуждения, это желание доминировать и быть в безопасности.
Она имеет колоссальное влияние на каждого из нас и Она же первична для проработки, если человек задумался об освобождении от повторяющегося поведения и тщетных нелепых страданий, которые гложут его каждый день.
Чандра – это же и коллективное бессознательное, которое в тотальном масштабе влияет на Планету и человечество в целом, это гигантский банк данных обо всем, что когда-либо происходило. Ее влияние на нас трудно переоценить.
Поэтому Луна – Великая Мать, которая кормит своих детей молоком столько и в такой форме, в которой они хотят. Она знает о нас все и исполнит любую просьбу чада.
Однако, ловушка тут заключается в том, что исполнит искреннее желание, о котором человек в стремительной жизни даже может не догадываться, ведь наши желания живут в неосознанном, а мысли, которыми мы привыкли оперировать и выдавать самим себе за истину, являются зачастую слишком поверхностными и не способны отображать действительного положения дел.
Любое действие, которое совершает человек, обусловлено Ею как Великой Матерью и тем, из чего состоит наша психика (индивидуальное восприятие Великой Матери, личные отношения с Ней ). Именно в Ее лоне зарождается любое желание человека. В конечном итоге, о чем бы я не думала, все приведет к Луне, а еще точнее, к набору инстинктов, управляемыми Ею. На этот инстинкт отреагируют мои эмоции и я пойму умом, чего я желаю.
Важно отметить, что инстинкты можно свести к трем основным – выживания, получения удовольствия и потребности доминировать. В большинстве случаев люди действуют сообразно им. И наша задача исследовать каждый побудительный мотив к действиям совершенно беспристрастно и по результатам наблюдений, проведенных за собой, довольно скоро станет ясно, каким образом инстинкты нами управляют.
Например, если я обижаюсь, то первой моей реакцией может стать агрессия, которую я начну облекать в некие ментальные выкладки на тему морали, этики, жертвенности, хотя скорее, на сомом деле, я просто буду стремиться морально подавить партнера, подчеркнуто доводя свои эмоции до кульминации и демонстрации.
Хочется заметить, что чаще и сильнее человек склонен обижаться на самых близких ему людей. Обижаться – значит стремиться уничтожить (не видеть, вытеснить из своего мира). И однажды я задумалась – нужно ли мне уничтожать тех немногих, таких дорогих моему сердцу людей, которым я глубоко небезразлична, не противоречит ли это моему настоящему желанию? И уже довольно скоро поняла, как можно при помощи понимания мотиваций собственного поведения свести «обиды» к минимуму. Для этого просто нужно успеть отследить, что на самом деле мне не понравилось.
Конечно, все довольно спорно, но не проверишь - не узнаешь; честность с самим собой всегда приводит только к позитивным результатам и большей степени внутренней, а значит и любой другой, свободы.
Также стоит отметить, что каждое желание служит нам помощником, ведь благодаря ему мы реализуем себя, и ни одно желание не может прийти в голову человеку, если оно не соответствует его карме. То есть, реализации его предназначения. А вот тут вдвойне важно понимать, что наблюдая источник проистечения желаний в действия, можно уже судить о настоящем положении дел: то ли дело в желании доминировать и доказать что-то, то ли получить веру в себя.
Мудрые люди говорят, что наше бессознательное формируется на протяжении всех воплощений, значит доступа к первоисточнику мотиваций мы, не получив определенной степени развития, не имеем. И стоит ли разбираться с последствиями последствий, если можно найти настоящую мотивацию, решить вопрос посредством:
- осознания и внутренней честности;
- совершения поступка не привычного для себя самого – развязать узел.
К примеру, если как обычно, в час пик Вам наступили на ногу в транспорте, вместо того, чтоб промолчать, в сердцах кляня обидчика, взять и сказать ему: «Вы неуклюжи».
Эмоции не застрянут внутри и тогда вместо человека, который «делает вид», что он все стерпит, Вы станете тем, кто может постоять за себя. И наоборот, если Вы привыкли в таких случаях давать «сдачу» и бурно реагировать, попробуйте на этот раз быть мягче и добрее.
На каждый случай и момент разрешение ситуации уникально и единственно верно именно для этого момента. Готовых ответов нет, важно научиться их распознавать для себя в конкретной текущей ситуации.
Если пристально присмотреться, то любая грубая эмоция (агрессия, страх, раздражение) основываются на пружине, которая сидит внутри психики – это постоянное напряжение в котором живет человек и не осознает этого.
Лекарство от напряжения - медитация на пустоту и внутреннюю тишину, позволяющая обнаружить, где в теле находится напряжение, которое создано стрессом. И здесь необходимо преодоление, умение оживить данную часть тела, а значит разрешить энергии течь, ведь всем нам известно, что тело это самый твердый носитель информации о ЧелоВеке. В медитации нужно идти глубже, а потом еще глубже, и так до бесконечности, учиться отстраненности и внутренней тишине.
Медитация – проработка механистичного поведения, инстинктов и мышления, для того чтобы Свет Солнца пропустить в свой индивидуальный мир.
В связи с этим любая медитация – есть ни что иное, как распутывание кармических узлов и снятие внутреннего не осознаваемого напряжения, проработка инстинктов, которые порождают эмоции, а те в свою очередь, мысли. Мысли приводят нас к действиям и, не рассмотрев первоисточника в столь сумрачном положении дел, мы не сможем достичь освобождения.
Луноликая! Чашу вина и греха
Пей сегодня – на завтра надежда плоха.
Завтра, глядя на Землю, Луна молодая
Не отыщет ни славы моей, ни стиха.
Омар Хайям
Луна дает чувство защищенности, заботы и желания
Луна дает страхи, напряжения, искажения и иллюзии
Луна является глубиной, хранящей память всего вида и индивида в частности
Но если влияние Луны не проработано, т.е. обычные дела, реакции, эмоции, инстинкты не осознаны, побудительные мотивы действий не взяты под контроль внутренней силой человека, то приведение в свой индивидуальный мир Света Солнца приводит к нежелательным результатам.
Солнце проявляется с искажением, тогда человек через проявления Луны уходит еще дальше в иллюзию, в которой будет пребывать до тех пор, пока его Душа «не наиграется» (воплощая в жизнь свои привязанности), и не накопит достаточно сил и рвения для освобождения и движения дальше к Свету Отца.
Поэтому, проработка чистоты восприятия Света Отца возможна при проработке привязанностей, желаний, которые обусловлены инстинктами или иллюзорным восприятием мира (природы Луны).
Безмолвие внутри, слушание, пассивность, моменты, когда ничто не может захватить Ваше внимание, это те моменты, когда Бог может проникнуть в Вас или же Свет Отца проистекает в Душу и омывает ее изнутри.
Если я не могу забыть себя в то время, когда Вы говорите со мной, это значит, что я слишком эгоистична и не в состоянии слышать кого-либо, помимо своего эго. Мое эго в этот момент будет сравнивать себя со всем Миром и искать преимущества, доказывать и отстаивать себя; хотя не является ли аксиомой то, что Сущее все создало до меня и лучше меня?
В Книге Судеб ни слова нельзя изменить.
Тех, кто вечно страдает, нельзя извинить.
Можешь пить свою желчь до скончания жизни:
Жизнь нельзя сократить и нельзя удлинить.
Омар Хайям
Понимание кармического узора нашей жизни и вИденье всего, из чего узор состоит, уходит корнями в бесконечно повторяющийся цикл, который вовлекает в неосознанное поведение.
Научиться правильно воспринимать Луну – значит преодолеть дуальность собственного восприятия и научиться чувствовать и ЗНАТЬ без смятения в уме, не идя на поводу у эмоций.
статья Натальи Страховой,
рисунки Андрея Страхова

ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ ХОТЕЛА УЗНАТЬ О МУЖЧИНЕ

Цитата сообщения izzida

Моя статья адресована именно тебе, той единственной и неповторимой для своего мужчины — рыцаря, джентльмена, мачо, который именно тебя будет рассматривать как вожделенный подарок судьбы.

Думаешь это неосуществимая мечта? В глубине души ты наверняка знаешь, что так оно и есть.

Но, вечная неудовлетворённость фигурой, одеждой, кожей, макияжем, причёской, наряду с детскими комплексами и неуверенностью не позволяет тебе укрепиться в мысли, что ты не только самая обаятельная, привлекательная, красивая.

Ты, конечно же, весёлая, интересная и умная.

[Spoiler (click to open)]

Скажу больше, именно ты готова отдать ему всю себя до остатка, окутав своей любовью и нежностью. Разве этого набора недостаточно для того, чтобы суженный мужчина наконец-то появился на горизонте твоей жизни. А если он уже в поле твоего внимания, то в конце концов осознал, какой драгоценный камень требует его оправы.

Не секрет, что готовых помочь тебе женщин, опытных, профессиональных, состоявшихся, более чем достаточно. И это здорово, ибо ничто так не ценно, как личный опыт.

НО, даже самая совершенная, успешная и любимая женщина, не может знать, как это оно, в мужском теле и что на самом деле хочет мужчина?

Психология вдоль и в поперёк исследовала природу мужчины, силясь понять, так что же всё-таки являет собой представитель сильной половины человечества. И разобраться в эдаком многообразии, накладывая эти сведения на своего мужчину, довольно непросто.

Я же попытаюсь тебе помочь и начну прямо сейчас, словно предваряя твои вопросы.

Я, как мужчина-профессионал и эксперт буду предельно честным с тобой, рассеивая твои иллюзии и проливая свет на действительно важные для тебя элементы мужской природы, которые можно условно разделить на три главных блока: ум, тело, эмоции.


  • Мужской ум

Если твой мужчина правша, то значит, что логика, рассудок, рациональность, конкретика – «сказал – сделал», его главные движущие силы.

Если ты хочешь, чтобы он двигался навстречу тебе, тогда тебе следует знать, что чёткое и недвусмысленное определение своих желаний или намерений получит должную оценку и адекватный результат.

А разве ты не хочешь, чтобы твои желания им удовлетворялись? Тогда не трать время на излишнюю эмоциональность.

Аргументированность и лаконичность – вот твой главный козырь. Если добавишь к этому ещё и подчёркивание Его значимости и важности именно для тебя, то ему вновь и вновь захочется тебя радовать. Причём, как в глобальных вещах (покупка автомобиля, дорогого кольца), так и менее масштабных, но не менее приятных подарках (годового абонемента в спортзал или spa-салон, совместного шопинга и пр.).

Во всём же остальном, твоя иррациональность будет приятным дополнением и контрастом, внося в ваши отношения новизну и разнообразие.

Если же тебе «повезло» и у тебя мужчина с мозгами «женщины» — такой же непоследовательный и непредсказуемый, как ты, то, как минимум, ты с ним не соскучишься, а как максимум, при непонимании и конфликтах, ты сможешь посмотреть на себя, словно в зеркало и понять, куда тебя занесло.

Стараясь донести такому мужчине свою просьбу или пожелание, не сдерживай свою эмоциональность или даже эксцентричность – это только придаст вашим отношениям новый оттенок интереса. Однако не стоит забывать о разумности и целесообразности, ибо их никто не отменял.

Ну, а если перед тобой редкий тип мужчины, владеющий обеими руками и «полушариями» приблизительно одинаково, тогда будь просто сама собой, не пытаясь казаться лучше, чем ты есть, ибо это вызовет противоположный эффект.


  • Эмоции мужчины

Как ты уже успела понять, логичные, «левополушарные» мужчины кардинально отличаются от «правополушарных». Это вовсе не означает, что у них нет эмоций, отнюдь. Просто они либо тщательно их контролируют/сдерживают, либо выражают тогда, когда их допекли.

Как понимаешь, это касается в большей степени именно негативных проявлений чувств. Однако ожидать бурной радости от первой, рациональной категории мужчины, вряд ли следует. Поэтому наивно полагать, что сдержанность есть отсутствием его любви и нежеланием проявлять/подтверждать свою страсть или влечение.

У тебя может возникнуть закономерный вопрос: «а почему же в кругу мужчин или на футбольном стадионе, пабе, клубе он ведёт себя несколько иначе?»

И дело здесь не только и не столько в напитках, выпускающих эмоционального джина из бутылки, а в стереотипе поведения, свойственного его «мужскому кругу», формировавшемуся с детства. Здесь ему всё привычно и знакомо.

Иное дело женщина. Ведь в большей степени он знает её как мать, няню, воспитательницу, учительницу.

Учиться воспринимать тебя как ученицу, любовницу, подругу ему ещё предстоит. Как и предстоит учиться выражать свои эмоции и чувства по отношению к тебе, к какой бы вышеописанной группе он не относился бы.

Как ровно и тебе необходимо учиться быть терпеливой и мудрой. И это, как ты уже догадалась, не единовременный, процесс.


  • Тело мужчины

Тело мужчины – точный инструмент его отношения к тебе. Но и этот инструмент, подобно музыкальному, требует настройки.

Чем более чувствительнее/утончённее мужское тело (не в смысле худобы, а в смысле ощущений), тем тоньше мужчина будет чувствовать тебя, а значит доставлять большее удовольствие.

Не огорчайся, если твой идеал со «шкурой» крокодила. Зато его высокая сексуальная активность нисколько не пострадает от твоего избыточного адреналина, буквально, выливающегося недовольством и эмоциональной несдержанностью.

Лозунг: «встретимся в постели» он воплощает с невозмутимым спокойствием и мужским честолюбивым: «я тебе сейчас покажу, кто в доме хозяин».

Ещё, безусловно, много «секретов» и «тайн» хранит твой мужчина. О некоторых ты, возможно, и не догадываешься. Ну что ж, будем считать нашу первую встречу знакомством, за которым следует продолжение.

А какой будет наша последующая встреча, всецело зависит от тебя и тех вопросов, на которые ты захочешь получить искренние ответы.

Удачи тебе в построении своей счастливой судьбы! Лично я в тебя верю!

Использование данного материала  разрешается только с индексируемой гиперссылкой на автора и на сайт: www.kolesha.ru

Сотворение мира на Земле

Каждый человек удивителен, неповторим, бесконечен, и каждый из нас чрезвычайно необходим и создан для чего-то великого и важного!
На Земле вновь наступает эпоха Возрождения здравого смысла.
Эта эпоха сама по себе не приходит; ее требуется Ваять – наполнять собой (ять) пространство новыми смыслами, через стихию воздуха (вайю).
Начинается она с пробуждения допотопного – общего для всех коренных народов - эгрегора Руси и всего русского народа. Где под русским народом понимаются коренные – материковые расы людей, имеющие соответствующие генетические структуры.
Возрождение должно происходить с перезаписи Первородного страха.
Я разрешаю Первородному страху состояться. Я разрешаю всему Вселенскому ужасу состояться! Я вхожу в страх, и извлекаю из него свою энергию жизни и направляю ее на свое развитие и на благо всего живого. Все силы, удерживающие в моей бессознательной памяти Первородный страх, освобождаются и возвращаются к своему первоначальному источнику на дальнейшую кармическую проработку. По закону любви и гармонии Вселенной, никто и ничто, без моего согласия, не имеет права нарушать мою неприкосновенность личности. Да будет так!
[Spoiler (click to open)]
Гибель миллиардов живых существ на планете, произошедших вследствие ядерной войны (войн) и вызвавшей Потоп, живет внутри каждого человека огромной бессознательной болью. Мы все – одно целое!
Я разрешаю всем живым существам погибнуть во время ядерной войны так, как они погибли. Я извлекаю из этого опыта всю энергию жизни и направляю ее на развитие, благоденствие и процветание планеты. Я освобождаю сознание этих душ от фиксации на страхе уничтожения. Да будут все вновь свободными и воскресшими! Да будет так!
Внутренняя боль и страх, питают моей энергией то, чего я на самом деле не хочу. Чтобы эти состояния проработать в своем бессознательном, я читаю следующий настрой.
Все, чем я возмущался (злом, глупостью, хамством, агрессией, жадностью, ущербностью, трусостью), только усилило мои страхи и негодование. Я уже понимаю это и сожалею. Я извлекаю их них свою энергию жизни и направляю ее на свое дальнейшее развитие. Все силы невежества и ущербности, навязанные мне извне, возвращаются к своему источнику для дальнейшей кармической отработки. Так будет и так уже есть!
Само слово «русский» означает принадлежность не к конкретному народу, а человека определенного качества сознания. «Сур» или в возвышенной форме «А*сур» – бог. Обратное чтение – «Рус». «Кий» - это волшебный предмет; вероятно жезл, скипетр, посох или некий технический прибор.
«Русский» - человек управляющий процессом. Этому есть точные объяснения, как с позиции генетики и современных научных исследований, так и Ведических знаний. Киев – это город, из которого, вероятно, произойдет переключение планеты на вибрации эгрегора богов – Руси. Пророки утверждают, что на Земле уже воцаряется мир и Закон Вед!
Я приветствую Великое Преображение планеты! Я выхожу из любых конфликтов, претензий, пристрастий и зависимостей. Пусть все идет по законам Высшей Справедливости. Пусть каждый человек исполняет свою роль искренно и в соответствии с предначертанным. Я же смотрю на этот спектакль абсурда, как на великую проверку своему мужеству, мудрости и честности.
Я очищаюсь силой ситуаций, самой энергией событий, наблюдая за собой со стороны. Я остаюсь незатронутым, внешне неукоснительно выполняя свои обязанности и обязательства. Так я возвышаю себя и свой дух над еще несовершенной природой личности.
Для более успешного преодоления эпохи бесов, необходимо осознать цели и смыслы земной цивилизации:

  • Собственное бессмертие.


  • Восстановление знаний о Природе, человеке и смысле Бытия. Установление Ведического порядка и законов Морали.


  • Восстановление экологии Земли, биосферы и всего видового многообразия флоры и фауны. Восстановление экологии всей Солнечной Системы.


  • Построение условий, при которых все люди, государства, параллельные миры и дружественные цивилизации, развиваются на взаимовыгодной основе, дружбе, братстве и взаимопомощи.


  • Восстановление участия в Космической Конфедерации Содружества (согласно, некоторым пророчествам, вступление произойдет в 2026г.).


  • Внедрение новых технологий и изобретений, при помощи которых цивилизация людей выйдет на новый уровень космической расы.


  • Преображение самого человека в богочеловека, где основным принципом развития будет потребность служить на благо всего человечества.


  • У человека Новой Эпохи будет отсутствовать негативное мышление. Негативное мышление всегда направлено на поиск негатива. Человек уходящего времени бессознательно ищет, как, где и каким способом себя или других нужно наказать или разрушить. Вхождение в Новую Эпоху начинается с Покаяния. Оно должно идти от сердца и своими словами.

Все люди, существа, сущности, пространства и миры, к кому и чему я был несправедлив, как в этом, так и других воплощениях, простите меня. Я сожалею, что своими неосознанными действиями и бездействиями разрушал самого себя и все и всех вокруг. Я сожалею, что так произошло. Я вас люблю!
Все мои вольные или невольные действия или бездействия, приведшие к революциям, войнам, природным катаклизмам, скандалам и деградации, я силой своего Разума отменяю! Всю высвобождающуюся энергию я направляю на обретение радости, мудрости и смирения.
Необходимо устремиться к Величию, в котором пребывает Бытие. Никогда не следует изменять себе или своему делу в угоду другим, еще не пробужденным существам. Наша внутренняя территория принадлежит нам и она – незыблема. Ее нельзя отдавать страхам, обстоятельствам, государству, чужим идеям. Другие люди все сделают не так, как хотелось бы нам. Недоверие послужит гарантией личной свободы!
Силой своей любви, образом Совершенства, я восстанавливаю на Земле полноводные реки, Волшебные Леса, волшебные цивилизации людей, эльфов, гномов, великанов, а также животный, растительный и минеральный миры! Я – хозяин Земли! Это мой дом, это мое Сердце! Я восстанавливаю мир по законам божественных предков. Я возвращаюсь к мудрости жизни и пониманию своего бессмертия. По Закону Любви и Совершенства Вселенной, все и всех, кто и что стремится удержать меня в неведении, я благословляю на свой опыт взросления, прощения себя и обретения истинной Любви!
Да будет так от века до века!
На нашей планете много гибридных наций. Это эксперименты других цивилизаций по скрещиванию людей с другими - инопланетными формами жизни. Эти люди не всегда по своей сути люди, но и они должны быть включены в сообщество людей.
Я разрешаю всем людям гибридных наций стать землянами и на равных правах войти в сообщество людей, заняв свою – достойную экологическую нишу.
Мы – спящие боги, но мы обязательно вспомним - Кто Мы есть!
Я – человек! Я устремлен к совершенству! Я изначально создан быть Творцом! Во мне сокрыты все Силы и возможности Вселенной! Я на планете Бог! Планета Земля мой дом. Я люблю себя, я люблю свой дом, я открываюсь на Высшую Природу в себе, во всех людях и во всех существах! Я беру за себя и за все, что происходит вокруг ответственность. По закону любви и гармонии Вселенной, я очищаю свой дом от пыли и мусора невежества. Я желаю всем людям, всем мирам, всем существам, всем сущностям здоровья, дружелюбия, мудрости, любви, гармонии и процветания. Я воссоздаю на Планете Рай!
Да будет так от века до века! И так уже есть!
Роман Доля

Атеросклероз и стенокардия. Фракийский рецепт.


За рецепт лечения атеросклероза и стенокардии профессор Марин Маринов, физик-ядерщик с мировым именем, заслужил такую благодарность от монастыря города Трявна, что был заказан специальный молебен в честь профессора, и ему прислали именную икону святой Марины.
После тяжелой травмы головы сам Марин стал страдать стенокардией с тяжелейшими приступами, часто завершавшимися вызовом «скорой помощи».
Разумеется, пытливый профессор сперва попробовал этот древнейший фракийский рецепт на себе, невзирая на то, что стенокардия и атеросклероз, строго говоря, разные заболевания.
Но к тому времени в профессорский дом пришло много благодарственных звонков от больных самыми разными болезнями сердца: оказывается, волшебный рецепт помогает и им.
Опыт лечения стенокардии оказался весьма успешным: приступы сначала стали более редкими и менее тяжелыми, а вскоре прекратились вовсе. Если учесть, что Марину 76 лет, этот прогресс для людей его возраста следует считать исключительным.
Итак, вот этот многократно оправдавший себя в Болгарии старинный рецепт.
Следует нарвать в чистом месте, лучше в лесу, верхушки крапивных кустиков. Их потребуется 500 граммов, это обширный пакет.
Листья ни в коем случае не следует срезать, только рвать, надев на руку перчатку или полиэтиленовый пакет. Дома листики хорошо размять деревянной лопаткой, но не резать их ножом.
Эти размятые листья залить литром 60-градусной водки, и в темной банке настаивать один день на свету, затем 8 дней в темном шкафу. Затем настой процедить и отжать. Он получится густым, клейковидным, темно-серого цвета, очень крепким.
Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3-4 раза в день (по числу приемов пищи). На 3-й, 4-й день приема приступы стенокардии прекращаются.
Лечение атеросклероза требует месячного курса лечения.

Три главных вопроса к себе для тех, кто намерен что-то менять в жизни

Когда я говорю «намерен что-то менять», то подразумеваю — намерен взять процесс  жизненных перемен в свои руки.

Намерен меняться осознанно, управлять переменами, а не вариться в них, по ходу удивляясь, почему ни на что не хватает сил и энергии.

Стагнация, то есть состояние, когда кажется, что ничего не происходит — самая большая иллюзия.

Стагнации – не существует, также как и так называемого, «плато» — когда жизнь вышла на ровный участок без очевидных подвижек.  Это самообман, не падайте в омут.

Время идет всегда, вне зависимости от того бодро вы шагаете или решили взять перерыв. Остановок не бывает.  Процесс никогда не останавливается.  Вы либо шагаете вверх, либо вниз. Либо растете, либо деградируете.

Бывают моменты, когда перемены не заметны глазу, но это не значит, что пока вы читаете эти строки вы не стали старше. И это лишь пара минут, а так проходят годы…

Вопрос в том, как получать от этого удовольствие?  И можно ли этим управлять?

[Spoiler (click to open)]

Одно из самых распространенных явлений нашего времени – повзрослевшие дети, а вернее детские взрослые. Это когда игривой непосредственностью и не пахнет, зато на лицо – отсутствие ответственности за свою жизнь (всему виной обстоятельства), капризы (мне все должны), требование любви от окружающих (если он меня любит – тогда и я его) и главный признак того, что у человека выросло только тело, а не сознание  — это бесконечная, пронзительная и душегубительная жалость к себе по поводу и без . Повторюсь: по поводу и без, так как для истинно взрослого человека, даже реальный повод еще не повод себя жалеть.

Хорошая новость в том, что возможность заметить за собой (а не за своими близкими!) эту болезненную  детскость, первый признак луча взрослой осознанности. Без нее поезд не тронется. Я начинала именно с этого.

Процесс взросления – это самостоятельная работа, которая стартует, как правило, с понимания, что ты к ней по-настоящему  еще не приступал (даже несмотря на солидные годы или груды прочитанных умных книг). Только в этой точке становится очевидным ответ вопрос: да, этим можно, а главное нужно управлять, иначе перемены зачастую будут не в твою пользу.

Если вы добрались-таки до той главы своей жизни, когда пора создать себя заново: делать то, что нравится, с теми, с кем хочется, а главное, быть счастливым, то имеет смысл задать себе три ключевых вопроса на старте осознанных перемен: где, что и зачем.

Первый вопрос к себе: ГДЕ?

С этого вопроса целесообразно начинать.

Где вы сейчас находитесь?  Кто вы в данную минуту и что у вас в багаже жизненного опыта?

По отношению ко всем ключевым жизненным сферам: тело (физическая форма, самочувствие, здоровье), душа (отношения с самим собой), дело (работа, деньги), отношения (любовь, семья и весь круг общения).

Это обозначение своей точки на системе координат. Но, загвоздка в том, что крайне малое количество людей способно определить себя более-менее объективно, без иллюзий и самообмана.

А сдвинуться с несуществующей точки будет невозможно

Поэтому,

Чтобы проложить маршрут туда, куда вы хотите попасть  -  сначала надо понять, где вы находитесь на текущем этапе.

Где вы по отношении к своему уровню финансовой свободы?

Где вы в отношениях с близкими людьми?

Где вы в своем физическом развитии?

Где вы в вопросе душевной гармонии и мира с самим собой?

И так далее. Не бойтесь жестких ответов, нулей, минусов. Не жалейте себя!  Посмотрите правде в глаза.

Бойтесь только солгать самому себе, потому что неверная отметка на системе координат может повлиять на весь маршрут в дальнейшем.

Хочу отметить, что это вопросы не про ваши цели. Не задавайтесь пока мыслями о том, чего вы хотите. Речь  именно о текущем положение дел. Здесь и сейчас. И никаких диагнозов и вердиктов – только факты.

Сколько зарабатываете, сколько свободного времени, какие отношения с окружающими, с семьей, как далеко от самореализации (по ощущениям сейчас), как вы выглядите, как себя чувствуете, сколько энергии.

Какие проблемы конкретно сейчас? Как давно эти проблемы не решаются? Сколько именно лет вы не можете решить N-ную задачу? Пишите все детали. Вы должны увидеть, что какой-то вопрос «висит» в проекте уже 5-10 лет. Какие проблемы повторяются? Опишите свои главные грабли?

Кто вы здесь и сейчас? Какие у вас нерешенные вопросы здесь и сейчас? Какие трудности? Какие радости? Есть ли мир с самим с собой? Как часто себя упрекаете? Как часто собой недовольны?  Или наоборот -  как давно задавали себе неудобные вопросы.

Чувствуете ли вы счастье и радость каждый день?

Верите ли  вы в то, что можно чувствовать радость и счастье каждый день?

Что для вас – радость и счастье и каким образом оно достижимо в вашем определении?

Это ваша личная натальная карта, которую имеет смысл создать максимально приближенной к текущему моменту.  Цель – ваше текущее положение дел: мысли, действия, окружение, проблемы, задачи, свершения, радости и печали. Весь набор.

Если с измеряемыми показателями  такими, как количество денег, отношения или их отсутствие,  хорошая физическая форма или дряблая – все более-менее понятно. То важно еще копнуть глубже – в черты вашего характера.

Кто вы по характеру здесь и сейчас?

Для этого есть простой и любопытный способ, который может многое о вас рассказать. Вернее, о том, как вы воспринимаетесь окружающими, вашими близкими людьми.

Попросите минимум 3-х близких людей написать  3 ваших главных достоинства и 3 ваших главных недостатка.

Сразу говорю, близкие друзья будут отказываться писать недостатки. Но вы настаивайте, ведь не бывает человека без недостатков, так?  На то они и близкие люди, что  могут об этом вам сказать.  Как вариант, попросите написать анонимное письмо на ваш ящик: 3 достоинства и 3 недостатка – и вы даже точно не знаете, какой конкретно друг это выслал. Будьте готовы не обижаться (это к вопросу о жалости к себе). Вряд ли вам скажут всю правду, но какие-то любопытные подробности о себе можно уловить.

Я, например, была очень удивлена тем, что все опрашиваемые вынесли в минус такую черту, как:Скрытность.

Кто бы подумал? Я-то не та ли девушка, которая вещает о своей жизни на (не буду «скрытничать»), многотысячную аудиторию?

После уточнения, что они имеют ввиду,  оказалось, что речь о нехватке открытости в личном общении.

Кстати, несмотря на то, что вы просите друзей разбить качества на достоинства и недостатки – вы не должны так относиться к ним сами, понимаете, о чем я? Ваша цель – собрать досье на себя, в том числе и на то, как вы видитесь вашим близким людям сейчас. Но не судить себя.

У нашей точки «G» (Gde находимся сейчас)  — отправного пункта в сторону создания себя заново — есть некие координаты, их надо понять, но их не надо оценивать  или судить. Какая разница, что в Москве — дождь, раз мы все равно уже в поезде и как раз выбираем направление, куда отправиться дальше?

Взрослеть – это не вешать ярлыки «хорошо», «плохо» — это возможность взглянуть на ситуацию трезво: без соплей, розовых очков или увеличительного стекла.

Раздувать свои, так называемые, недостатки, это такая же инфантильность, как и их не замечать.

Два следующих очень важных вопроса на пути создания своей жизни заново – это что и зачем. О них в следующих материалах - http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post325763803/

http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post325747775/

Олеся

источник

12 рецептов от целителей


ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Столовую ложку кукурузной муки положите на дно стакана, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь настаиваться.
Утром натощак выпейте только воду, гущу не размешивайте.
БРОНХИТ.
2—3 листа мать-и-мачехи сварите в половине литра молока, процедите, добавьте на кончике ножа свежее свиное сало. Настой пейте по кофейной чашке вечером перед сном.
[Spoiler (click to open)]
БРОНХИТ У ДЕТЕЙ.
Два сырых яйца поджарьте на свином жире и посыпьте солью. Когда они остынут, положите их на ночь на грудь ребенку.
В головке красного репчатого лука, очищенного от шелухи, сделайте углубление, в которое положите чайную ложку сахарного песка. Ежедневно, пока не выздоровеет, ребенок должен съедать приготовленную таким образом небольшую головку лука.
АСТМА.
40 головок лука-севка заварите кипящей водой и держите до тех пор, пока они не размякнут. Затем положите их в 0,5 литра оливкового масла и разомните. Это пюре принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке до еды.
ОСТРЫЙ ГАСТРИТ.
200 граммов листьев малого подорожника (с узкими продолговатыми листьями) в течение 5 минут отварите в половине литра чистой виноградной раки (или водки). Отвар процедите и, когда остынет, перелейте в бутылку. Принимайте утром по 1 столовой ложке натощак за час до подъема. Во время лечения ни в коем случае нельзя курить.
БОЛИ В НОГАХ.
В большой эмалированной посуде сварите пучок красно-белого клевера. Когда отвар остынет, процедите и добавьте 1 столовую ложку керосина. В этой смеси парьте ноги 3—4 вечера подряд.
РАСШИРЕНИЕ ВЕН.
Ранним утром до восхода солнца походите в чистых хлопчатобумажных носках по росистому лугу, чтобы носки хорошо пропитались росой. Не снимайте их — пусть высохнут на ваших ногах.
В течение 10 дней накладывайте повязку со свиным легким, порезанным на ломтики. Одну или несколько таких повязок можно посыпать серой и тоже приложить к больному месту. Повязку следует держать всю ночь.
Зеленые грецкие орехи положите в эмалированный сосуд и залейте их оливковым маслом. Сосуд оставьте на солнце не менее чем на 40 дней. Больные места смазывайте настоявшейся смесью.
ВОСПАЛЕНИЕ ЛИЦЕВОГО НЕРВА.
Накалите на огне иглу и легкими покалываниями прикасайтесь к коже лица — сначала к здоровой его части, потом — к больной. Легкие ожоги кожи быстро пройдут, не оставляя следов.
ЭКЗЕМА.
Чистые больные участки кожи смазывайте жидкостью, которая в мае образуется в семенах вяза. Кроме того, обливайте больного отваром из букета лесных цветов.
Вымытые больные места смазывайте тампоном, намоченным в смеси, которая приготовлена из кофейной чашки растительного масла и такой же порции уксуса.
ГРИБОК НА НОГТЯХ РУК.
Сварите крепкий кофе и несколько раз погрузите руки в его настой, но осадок не взбалтывайте. Это средство лечит также грибок на ногах, снимает боли в ступнях и лодыжках, помогает избавиться от толстой отслаивающейся кожи на пятках. При повторении процедуры несколько вечеров подряд грибок полностью исчезает, кожа становится гладкой, а боли проходят.
ГРИБОК НА ПАЛЬЦАХ НОГ.
Хорошо вымытые ступни погрузите в крепкий винный уксус. Спите в чистых носках, пропитанных таким уксусом.
ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ.
Сварите лесное сено в подходящем сосуде и поместите больную над паром. Процедуру повторяйте каждый день до прекращения воспаления. Лесное сено можно заменить капустой, сваренной в молоке.
Нестираную овечью шерсть облейте горячей водой и поместите больную над паром.

Недотраханная 5 колонна.

Цитата сообщения bittern

velikaya-otechestvennaya-voyna-7 (418x600, 170Kb)
— За Родину! За Сталина! В атаку!— крикнул молоденький лейтенант.
— Да ну нах, — сказал рядовой Белолентов, бросая винтовку. — Стреляй, не пойду!
Лейтенант от неожиданности спрыгнул обратно в окоп. Рядового надо было кончать, но лейтенант еще никогда не расстреливал дезертиров.


[Spoiler (click to open)]

— Почему это не пойдешь?
— Вот еще! Пердолить куда-то, гибнуть. За что?
— Как это за что? За Родину же! За семьи, за детей.
Рядовой Белолентов сплюнул.
— За детей? Да мой правнук в 2013 году знаешь что про меня скажет? Что я пушечное мясо.
Лейтенант растеряно обернулся. Такого он не ожидал и теперь рассчитывал на поддержку других бойцов.
— Дело Белолентов говорит, — сказал сержант Кудрин. — Моя внучка колонку напишет, что лично я, — Кудрин что-то подсчитал в уме, - изнасиловал приблизительно 238 немок.
— Везет тебе, — завистливо вздохнул рядовой Чубайс. — Мои-то скажут, что я сталинистом был поганым. Душителем народов.
— А мои скажут, — вздохнул политрук Гозман, — что они пили бы баварское.
— Твои?! - изумился лейтенант.
Гозман развел руками.
— Верно, верно, - загалдели остальные, — весь фейсбук засрут из-за парада. Мол, в пробках хуже, чем в газовой камере.
Все опять покосились на Гозмана. Он покраснел.
— Так что вы как хотите, — сказал Белолентов, — а я сваливаю. Пусть баварское пьют. Если родятся.
Белолентов вылез из окопа с другой стороны и зашагал в тыл. Никаких заградотрядов не было: они тоже разошлись, вспомнив, что правнуки назовут их палачами. За Белолентовым потянулись и остальные бойцы.
Молоденький лейтенант попытался выполнить свой воинский долг и уничтожить подлых дезертиров, но тут вспомнил, что его сын под конец жизни напишет монографию "Сталин хуже Гитлера". Через мгновение он застрелился.
Дорога на Москву была свободна. Вскоре столица была захватчена. Советский Союз пал, и на его землях установился новый порядок. (с)
532d5cbf0e545 (600x480, 186Kb)
источник




Гарантированный способ быстро постареть

начало

Гарантированный способ быстро постареть  – это почаще произносить магическую формулу:

«Я все знаю»

по всем важным жизненным вопросам. И искренне верить в это.

Жить будете долго, вопрос – счастливо ли?

Классический пример: я все знаю, я все понял, от жизни хочу любви и денег, ну и здоровья.

Только вот огня в глазах такого персонажа нет уже давно. И если и получится натянуть одну из «мечт» на каркас реальности, то она, как на зло, выходит с дефектом: все же хорошо, да ничего хорошего.

Иногда, получается натянуть все мечты сразу, тоже любопытное зрелище.  И любовь у него есть, и деньги, и здоровье, и главный ресурс – молодость. И счастье оно как бы тоже есть, при таком-то раскладе, но вот только как-то не чувствуется. Знакомо?

[Spoiler (click to open)]

При этом, даже физическое тело можно поддерживать на должном уровне, тратя на это весь оставшийся запас энергетических ресурсов, но света и легкости сквозь него все равно не льется.  Драйва нет. А ведь полный драйв – это и есть суть. Где брешь?

В самонепонятости. Вот такое слово.

Мы слишком рано все про все поняли. Трагически легко приняли на веру то, что нам говорили в детстве. Халатно быстро  впитываем сегодняшние мысли талантливых и не очень людей. Пора расчехляться. Перестраиваться к тотально новому опыту, и индикатор (нужно вам оно или нет) тут всего один.

Спросите себя: - Драйв есть?

Думаете, я просто так начала с вопросов к себе? Это корень самопознания и понимания своих истинных стремлений. Без правильных, острых, пронзительных и очень жестких вопросов самому себе может получиться как в той притче:



Герой  очень долго карабкался вверх по лестнице, но только для того, чтобы в конце понять, что лестница была приставлена не к той стене.


Итак, самый первый вопрос  к себе: «Где я нахожусь в данный момент?» — уже обсудили. У вас появился набор фактов о том, кто вы и что вы на этом жизненном этапе. Пора переходить в вопросу номер два – Что?

Второй вопрос к себе: ЧТО?

Что привело меня туда, где я нахожусь сейчас?

Ребятки, это ключевой вопрос. Просто сакральный. Не проходите мимо. Остановитесь.

Еще раз

Что привело меня туда, где я нахожусь сейчас?

Если первый вопрос  Где? раскрывает в вас честность с самим собой, то  вопрос Что?  затрагивает самый главный аспект любого роста, без которого создание себя заново, к сожалению, невозможно.

Это ваша личная ответственность за все, что с вами происходило, происходит и будет происходить.

Давайте, я облегчу вам задачу. И отвечу на смежный вопрос:

- Кто привел меня туда, где я сейчас нахожусь?

Вы. Вы сами. Только вы. Никаких других вариантов. Ни родители, ни страна, ни соседи, ни руководство, ни друзья, ни партнёры, даже если, они вас кинули, ни Путин,  дай ему Бог долгих лет жизни, как и всем живым существам. Вы. Только вы привели себя туда, где вы сейчас находитесь.

(Это касается не только банального: я там работаю и там живу, речь также и о болезнях, авариях, кризисах, депрессиях, расставаниях, бросании вас с детьми  или отбирании у вас детей, и чего угодно еще  – любых ситуациях, которые происходили или происходят).

NB! Кому вдруг стало дурно  – пройдите в раздел о жалости к себе и возвращайтесь, если намерены-таки взрослеть по-настоящему.

Это был всего лишь смежный и, кстати, очень легкий вопрос: Кто? Разумеется, вы сами.

А теперь давайте углубляться. Наш вопрос по-прежнему:  Что?

- Что привело меня туда, где я нахожусь сейчас?

Берите все свои ответы из раздела Где, когда вы определяли координаты точки текущего расположения по ключевых жизненным сферам (тело, дело, душа и отношения) и спрашивайте себя (это касается как того опыта, который вы квалифицируете как положительный, так и как отрицательный, но в вопросах «закупорок» или, так называемых, жизненных граблей – надо копать глубже).

- Что привело меня к тому, что я зарабатываю 1,5 тысячи долларов в месяц?



Как стать миллионером? Нужно в течение 4-х тысяч лет работать вахтером и ничего не есть.



Или 55 лет работать менеджером с зарплатой 1500 долларов. И тоже ничего не есть. Я посчитала!


- Что привело меня к тому, что я встаю в 7 утра и не хочу этого?

Или

- Что привело меня к тому, что я встаю в 6 утра и мне это нравится?

(Мой ответ : бег в 7 утра)

- Что привело меня к тому, что меня бросили?

- Что привело меня к тому, что я стал сомневаться в деле, которое выбрал?

- Что привело меня к тому, что у меня есть все, что я хотел, кроме драйва и счастья?

- Что привело меня к тому, что у меня лишние килограммы?

- Что привело меня к тому, что мне лень?

- Что привело меня к тому, что я не могу себя организовать?

- Что привело меня к тому, что я неправильно питаюсь?

И т.д. и т.п Это лишь усредненные варианты, самое острое я даже не выношу. Пусть каждый копает сам.

Если кто-то думает, что это вопросы про самобичевание, мол «кто тут самый плохой, что столько жрет?» — то опять пройдите в раздел о жалости к себе и возвращайтесь, если намерены-таки взрослеть по-настоящему.

Причина не может быть в том, что вы плохой. Потому что (я надеюсь вас это не удивит), вы – хороший.

Причина  в  самонепонятости. Где-то вы не расслышали собственный зов. И только вы его способны расслышать.

Помните?

С нас — направления, где лежат ключи. С вас – выбрать свой ключ, определиться с дверью, еще и открыть самостоятельно. Да, все как обычно — на вас.

И знаете, это – по-честному.

Могу сказать, что если вы серьезно подойдете к этому этапу то, над некоторыми вопросами будете «зависать» днями. Просто задавайте их себе снова и снова. Если ответ не приходит, «носите» вопрос с собой, пишите на бумажках, повторяйте про себя. Рано или поздно он проступит, если вы намерены услышать.

Некоторые ответы будут резать.  Вы верили в одно, а тут оказывается, что всплывает другое…Это тяжело. Я знаю. Но это надо пройти. Это и называется «личная ответственность за свою жизнь».

Суть работы со вторым вопросом Что? – это понять:

Какие ваши мысли и установки, способствовали действиям, которые привели вас в текущую точку.

Например, какие мысли, установки и действия вам помогли достигнуть определенных высот: карьера, бизнес, успехи в спорте, хорошие отношения (выбирайте то, чем вы гордитесь).

И какие мысли, установки, действия приводят вас с неудачам или мешают реализовать то, чего вы хотите: разбогатеть, бросить курить  и т.п. Это касается всего.

Этот процесс представляет из себя клубок, который надо раскручивать. Капуста, у который снимаешь слой за слоем, пока не докопаешься до самых глубоких мыслей и установок.

Расчехление собственных же мнений о себе и об окружающем мире.

На этапе вопроса Что? я не предлагаю вносить какие бы то ни было изменения в параметры или менять настройки. Я предлагаю с ними ознакомиться, перебрать, осознать, что есть у вас внутри.

Пример.  Мысли фрилансера, которому не надо каждый день ехать на метро, он занимается вроде бы любимым делом (во всяком случае, сам к этому шел), но при этом парится, как и все остальные, если не больше (так как на вольных хлебах внутренняя турбулентность резко усиливается, но об этом не догадываются все те, кто в офисах мечтает о воле).

- Что привело меня к тому, что я мало зарабатываю до сих пор?

- Отсутствие самодисциплины. Не укладываюсь в график.

-  Что привело меня к отсутствию самодисциплины?

-  Лень. Я ленюсь. Мне лень.

- Что привело меня к тому, что мне лень заниматься делом, которое я выбрал?

Задать такой вопрос себе – это уже определенная смелость. Очень многие люди останавливаются на круге лень-самодисциплина и все, мол «победю» лень  и будет мне счастье. Но тут надо вернуться к вопросу Где? и спросить себя:

- Как долго я уже побеждаю лень и чувствую ее разрушительное воздействие?

Если выяснится, что этой истории уже месяцы и годы, то очевидно, что надо переспросить себя еще раз:

- Что привело меня к тому, что мне так хронически лень заниматься делом, которое я выбрал?

- Мне же не лень сейчас полететь в Нью-Йорк, если бы представилась возможность. Не лень сходить в кино на хороший фильм. Да, много чего не лень. Почему лень именно заниматься тем делом?

(утрированные примеры, понимаю, но рассчитываю на способность читать между строк)

Раскручивайте до упора, снимая слой за слоем. Начиная с того  «а то ли дело это вообще?», заканчивая тем, что это может быть, если дело все-таки «то». Например,  нехватка энергии, какие-то нерешенные задачи, которые высасывают весь потенциал или что-то еще. Или дело то, но его реализация идет каким-то чуждым вашей природе путем.

У всех свои дебри и погружаться туда только вам, еще и без акваланга. Фристайл. Но оно того стоит. Это шанс подружиться с собой и начать чувствовать драйв от возможности жить полной жизнью.

В следующий раз еще один ключевой вопрос для тех, кто намерен что-то менять в жизни: зачем?

Олеся

P.S. Ну, как оно на глубине своего сознания?

источник

Зачем что-то менять

начало

Один из самых логичных вопросов здравомыслящего человека: «Зачем?».

Зачем что-то менять?

Зачем создавать себя заново?

Это последний ключевой вопрос, который имеет смысл задать самому себе перед стартом осознанной трансформации своего жизненного опыта.

Первый вопрос – Где? Где я нахожусь в данный момент?

Второй вопрос – Что? Что привело меня сюда?

Полноценно ответив на них и прописав  координаты своего текущего положения дел, смысл третьего вопроса будет более глубоким и осознанным.

Третий вопрос к себе: Зачем? Зачем мне что-то менять и создавать себя? Тем более, заново?

[Spoiler (click to open)]

Получив ответ из глубины своего существа, все дальнейшие действия обретут почву под ногами и выстроятся во вполне осязаемую дорогу, которую, как известно, осилит идущий.  Мотивация начнет расти изнутри, а это единственное условие для настоящих преобразований.

В этом материале я хочу привести свои личные ответы на этот вопрос, возможно, кому-то они будут тоже близки:

Зачем мне создавать себя заново?

1. Человек – это чистый лист, первая часть жизни которого, была написана не им

Мы приходим в этот мир с абсолютно белым листом собственной жизненной истории, которая описывает не  только наш опыт (что мы делаем), но и то, кем мы являемся (что чувствуем, думаем и на что опираемся в принятии решений). И мораль басни такова, что наши самые первые записи ведутся родителями, учителями, друзьями, всей окружающей обстановкой и нашим детским, еще совсем неосознанным, Я.

Мы с самого начала, не отдавая себе отчет, начинаем транслировать образ того, как нас видят окружающие, через призму собственного, сначала детского, понимания. И мы становимся теми, кем нас видят окружающие, через призму собственного понимания.

Это, своего рода, правила игры. Мы приходим сюда  неосознанными детьми и наша задача в развитии: начать взрослеть, умнеть и осознавать. Неспроста все психологи в голос говорят о влиянии детства на весь  наш дальнейший опыт.

Я уже писала, но хочу повториться тут:



Сегодня – это то, что ты делал и мыслил вчера, а завтра – это то, что ты делаешь и мыслишь сегодня.

Мы создаем себя и свой опыт ежедневно, ежесекундно и даже, правильнее будет сказать, каждое мгновение.
Не только тогда, когда решили прописать наши жизненные цели на год и не только тогда, когда в корне сменили вид деятельности или страну. Не тогда, когда пришли (или не пришли) в спорт, не тогда когда родили ребенка. А всегда. Каждое мгновение.


Создаем себя не с 18 лет, когда официально стали взрослыми, и не с 25 лет, когда поумнели. Создаем себя с 15 лет (вспомните свои комплексы), с 7 лет (вспомните свои страхи), с 3 лет (вспомните себя). Мы непрерывно создаем себя с… самого начала. И насоздавали уже много чего, большая часть которого покорно хранится в нашем подсознании и проявляется по ситуации. Отсюда и «вселенские грабли», когда какая-то проблема прокручивается в нашей жизни снова и снова, а мы все не можем понять: почему? Почему, черт возьми, опять тоже самое.

Вопрос. Должны ли мы играть на кнопке «повтор» снова и снова и каждый раз воспроизводить остаточные явления своего прошлого или может начать проигрывать новую пластинку своей жизни?

2. Даже повзрослев наш лист продолжает вдоль и поперек исписываться прошлым опытом и текущим окружением

Если ты не создаешь себя осознанно, это будет происходить на подсознательном уровне.  Наше окружение влияет на нас куда больше, чем можно вообразить, ежесекундно вгоняя в нашу подкорку детали: кто я, что я, почему так, а не иначе.



До тех пор пока вы живете только похвалой или критикой других людей, вы обречены на вечную тревогу


Это правда. Пока уровень осознанности и способности самому выносить вердикты «правильно»-«неправильно», «хорошо»-«плохо» не дойдет до управляемого уровня, сильно легко и весело в жизни не станет.

Вообще, внешний почерк на вашем бланке (то есть влияние окружения) будет всегда, но лично мне хочется, чтобы там были и мои строки. Причем, не только написанные под копирку диалоги вчерашнего дня.

3. Карандаш в наших руках, также как и лист

Мы не только чистый лист, но и рука с карандашом, которая там рисует. Мы сами создаем свой опыт, хотим мы этого или нет, причем на всех уровнях и во всех ситуациях.

Взрослеть – это не просто отдаваться на роспись своему внешнему окружению, но и нащупать-таки карандаш в собственных руках, выдумать историю и начать ее прописывать, понимая, что в любом романе мало сказать «Глава 1. Стоял теплый солнечный день». Надо продолжать, изо дня в день, составляя повесть  своей собственной жизни. Раз за разом переписывая те абзацы, которым давно уже пора остаться в главе «Детство», а не копировать их в «Сегодняшний день моей жизни».

Поэтому когда я говорю «заново» то имею ввиду, что текущую главу можно запросто переписать. Начать с начала. Говорят, Лев Толстой  12 раз переписывал «Войну и мир». А я что, пару раз раздел «мне 28 лет» не могу перекроить?

Чистый лист перед нами каждый день, а вернее каждое мгновение, стоит просто перестать переписывать прошлый опыт (кто я, что я могу, что я чувствую, что я хочу).

4. Перемены – непрерывное явление

Вернусь к формулировке «Зачем что-то менять?».

Затем, что оно и так меняется, с нами или без нас. Постоянно и непрерывно. Посмотрите в зеркало, когда этот человек вырос? В какой конкретно день или час? Или может этот процесс происходит каждое мгновение и происходит сейчас?

Короче, перемены неизбежны. Селяви. И формулировка «зачем что-то менять» не совсем уместна.  Правильнее спросить:

- Зачем создавать перемены самостоятельно?

Пусть каждый решит сам.

P.S. Не пренебрегайте вопросами: где, что и зачем, чтобы правильно впитать ответ на главное: Как?

Олеся

источник

Как сохранять спокойствие?

Эта статья актуальна в наши дни (март 2014) для тех, кто не может обрести покой и переживает по поводу событий, происходящих в Украине, России и других странах, охваченных информационной войной.

Многие люди месяцами не могут нормально выспаться, постоянно ожидая ещё более чёрных вестей по телевизору или на одном из сайтов в интернете.

В этой информационной войне люди «потеряли» друзей и близких, обрели седые волосы и осунувшиеся лица.

Как сохранить спокойствие в это непростое время? Ведь нервничая, мы не помогаем ситуации, а только причиняем вред своему организму.

[Spoiler (click to open)]
Что происходит? Битва эгрегоров

Любой эгрегор (маятник) желает: «Безразличных быть не должно!». Естественно, люди, не вкладывающие эмоциональную энергию в эгрегор – его первейшие враги.

Возьмём для примера некое абстрактное движение «За красноту помидор» Вы должны раскачивать маятник в одну или другую сторону, то есть быть либо «против», либо «за». Если ваша позиция «за» - вы сторонник и приносите пользу движению «За красноту помидор», то есть делаете помидоры более красными или убеждаете других в их несомненной красноте. Если же вы «против», это, конечно же, плохо, но и тогда вас можно использовать.

Например, назвав одурманенным слепцом, который не видит очевидной красноты помидор и имеет наглость заявлять об их желтизне. Люди с позицией «против» - противники, а, как известно, наличие противников сплачивает. Те же, кто не занял конкретной позиции, вызывают у эгрегора раздражение. Однако нейтральная позиция ещё не гарантия покоя.

Первый шаг к решению проблемы – её осознание

Пока вы думаете, что волнение – это правильное и естественное состояние, покоя вам не видать. Посудите сами: в мире такое происходит, а вы спокойны! Тут явно что-то неправильно, нужно немедленно начать волноваться. Ведь для этого столько достойных причин на любой вкус. Да, в силу того, что всем нам привили определённое мировоззрение, мы не можем оставаться равнодушными к мировым проблемам.

Но волнение день за днём разрушает наш организм изнутри. Охваченные страхом, гневом и паникой, люди продолжают сидеть на диване, а война происходит в их умах. В итоге портится печень, ухудшается пищеварение, снижается иммунитет, на лицо наползает сетка морщин, а про то, что происходит с сердцем, лучше и вовсе умолчать. Но человек упорно считает волнение естественным и правильным состоянием ума, не понимая, что оно попросту убивает его.

Лишь тот, кто осознает вредоносность волнения и начнет искать способ сохранить покой, может сойти с этого «поезда», который на полном ходу несётся к обрыву.

Способы сохранять спокойствие

- Физическая активность. Труд на свежем воздухе, спорт и йога. Человек, увлеченный этими полезными занятиями, поневоле отвлекается от негативных новостей. Посвятите время активному отдыху, например, можно отправиться в пеший поход по горам, там вас точно не настигнут негативные новости.

- Умственные задачи. Логические игры, собирание пазлов, разгадывание загадок или кроссвордов – это способы использования ума по назначению. В эти, довольно редкие для простого обывателя моменты вы используете ум, а не он вас, так что смело беритесь за умственные задачи – это отличный способ отвлечься от новостей.

- Духовные практики и медитации. Подходят абсолютно для всех, кто имеет о них хоть какое-то понятие. Если вам трудно успокоиться для того, чтобы посвятить время классической медитации, можете попробовать «динамику», которую разработал Ошо Раджниш для наших беспокойных умов.

- Сомневайтесь. Автор статьи всегда завидовал людям, которые чётко понимают: вот – белые, а вот – красные, белые – друзья, красные – враги. В таких случаях, автор всегда спрашивал себя: «Неужели только я один вижу оболваненных болванов в обоих лагерях?». Помните, люди слабы и легко верят всему, что отражает их страхи и надежды. Вы не исключение. Если новость кажется вам особенно правдивой, найдите в себе мужество сомневаться. Пока вы сомневаетесь – часть вашего сознания бодрствует, а значит, вы свободны от плена эгрегора.

- Будьте шизофреником. Этот способ – для людей с нестандартным мировоззрением. Если вы считаете себя нормальным человеком, лучше пропустите данный абзац. Но если вы всё же решились прочесть его, подумайте вот о чём: какое дело до политики лесной фее или кролику Роджеру? В трудные минуты представьте себя сказочным персонажем, быть может, вам станет смешно, но это действительно работает. Общество привыкло «кошмарить» стандартных людей, но методов борьбы с лесными эльфами у него нет.

- У вас есть только этот момент. Почитайте книгу Э. Толле «Сила настоящего». Её суть сводится к следующему: всё, что у вас есть – текущий момент, поэтому не стоит превращать его в ад в ожидании будущих проблем.

Если кто-то из ваших друзей или близких окунулся в омут безумия, не спешите его осуждать и рвать с ним связь. Постарайтесь на время свести общение с данным индивидом к минимуму, быть может, через время эгрегор «отпустит» его. С советами лучше и вовсе не лезть, особенно если вас о помощи не просят. Посвятите время себе и помните: волнение разрушает вас, покой исцеляет. Поэтому мой вам совет: сохраняйте спокойствие и любите себя!

источник

Вычищаем компьютер – 7 простых шагов

Цитата сообщения Oksana7695

Ваш компьютер начал тормозить?

А рабочий стол завален ненужными ярлыками и стол лет назад скачанными файлами? При этом из трея регулярно выскакивают сообщения от программ, о которых вы даже не слышали?

Поздравляю, вы ЗАСРАЛИ свой компьютер.

Сегодня я расскажу вам о том, как я поддерживаю чистоту своего главного рабочего инструмента – моего ноутбука.

[Spoiler (click to open)]

Засорённые компы.

О, я их вижу постоянно. Родственники и знакомые регулярно просят меня почистить их компьютер.

Ведь как у нас принято – установил игру, поиграл недельку, а потом 2 года она валяется на диске. А вдруг поиграть захочется?

Или еще хуже – какой-то сервис, который постоянно висит в памяти компьютера, вызывая тормоза. Он, может, нам уже 100 лет как не нужен, но при каждом запуске системы он тоже запускается.

А еще бывает, что программы сами устанавливают себя. Ну, кто, скажите, будет убирать ненужные галочки при установке?

За годы такого отношения система превращается в Авгиевы конюшни. И вот вся эта дрянь прыгает, мигает, просит обновиться или сообщает о каких-то «важных» новостях. Плюс к этому все тормозит. А владелец задумывается о покупке нового железа, а то старое «что-то уже не тянет».

А ведь всего-то и надо – хорошенько почистить компьютер, а затем соблюдать элементарные правила гигиены.

Регулярность

Да, это волшебное слово и здесь во главе угла.

Регулярная чистка — это ключ к аккуратному и шустрому компьютеру. Чистка занимает у меня всего 6 минут 1 раз в 2 недели.

Чтобы не забыть о ней, я выставляю отдельную напоминалку. А еще у меня есть специальный чек-лист, помогающий мне пункт за пунктом очистить мой комп. В нем 7 пунктов:


  1. Очистка рабочего стола

  2. Чистка торрентов

  3. Очистка диска

  4. Очистка реестра

  5. Удаление неиспользуемых программ

  6. Проверка автозапуска

  7. Очистка закладок

Ниже я распишу каждый пункт подробнее.

1. Очистка рабочего стола (45 секунд)

Хочешь не хочешь, но рабочий стол постепенно замусоривается. На нем скапливаются различные ярлыки, скачанные файлы и т.д..

Например, сейчас мой рабочий стол выглядит так:

А ведь до очередной чистки еще целых 9 дней.

Так вот, когда наступает день очистки, я переношу все полезное с рабочего стола в свою систему хранения (это тема уже для другой статьи), а ненужное – удаляю.

Кстати часто используемые ярлыки я не храню на рабочем столе. Самые-самые сидят в панели быстрого запуска, другие – в меню «Пуск»:

2. Чистка торрентов (15 секунд)

Часто торренты с какими-нибудь сериалами могут занимать до 30% моего диска. Регулярно их удаляю.

Чем меньше данных на жестком диске, тем быстрее будет антивирусное сканирование.

3. Очистка диска (30 секунд)

Здесь и далее понадобится популярная бесплатная программа CCleaner.

После установки, переходим на вкладку «Очистка». Там жмем сначала «Анализ», а затем «Очистка».

Что мы сделали?

Мы удалили всевозможные временные файлы и почистили корзину:

Как видите, будет очищено 273 Мб. Не так плохо.

4. Очистка реестра (25 секунд)

Выполняется в той же программе. Нас интересует вкладка «Реестр». На ней жмем «Поиск проблем», а затем «Исправить…».

Что мы сделали?

Мы почистили системный реестр Windows от различной дряни:

5. Удаление неиспользуемых программ (30 секунд)

Бывает, что я установил какую-то программу только лишь, допустим, для создания одного видеоролика. После чего ее можно и нужно удалить.

Помните, что всегда можно скачать нужную программу и установить за пару минут. Так стоит ли годами держать подобный хлам у себя в системе?

Еще, как я уже писал выше, программы могут установить себя сами, если я забуду где-то убрать галочку при установке. Такие программы тем более должны быть уничтожены.

Удалить программу можно обычными средствами Windows, но я это делаю в том же CCleaner’e.

Идем в «Сервис» > «Удаление программ». Выбираем ненужную программу и нажимаем «Деинсталляция». Кнопка «Удалить» не удаляет программу с компьютера, а только убирает ее из этого списка. Имейте это в виду!

6. Проверка автозапуска (60 секунд)

Важный пункт. Вместе со стартом системы запускается и потом сидит в памяти туча программ. У начинающих пользователей она может достигать чудовищных размеров и отжирать много оперативки.

Идем в «Сервис» > «Автозагрузка» > «Windows». Проверяем все ли приложения надо запускать именно на старте. Если нет, то выключаем приложение:

Далее идем в «Сервис» > «Автозагрузка» > «Google Chrome». Или какой у вас бразуер по умолчанию? Видите, здесь тоже сидят приложения, которые запускаются со стартом Хрома:

Часть из них я могу выключить и здорово сэкономить оперативную память.

7. Очистка закладок (60 секунд)

Срач в закладках — это еще одна популярная болезнь современных пользователей. Когда 90% закладок вам тупо не нужны.

Если интересно, мои закладки в Хроме выглядят так:

Самые часто используемые я выношу на панель, а остальные идут в папку «Другие закладки».

Раз в 2 недели я бегло все это пересматриваю. Иногда что-то удаляю или перемещаю на другое место.

Пара слов об антивирусных проверках

После всех этих чисток я провожу 2 антивирусных сканирования. Я подробно писал об этом в статье «Шпаргалка по безопасности компьютера».

Благодаря тому, что я не пложу ненужный мусор на компьютере, моя проверка занимает всего 45 минут. Учитывая, что я сканирую на самых параноидальных настройках антивирусов, это отличный результат!

Все хорошо, но ничего хорошего

Самое отвратительное состояние, которое как ржавчина незаметно, но столь разрушительно поедает нашу жизнь – это бездействие.

Тотальная глухая скука жизни, которую поливают соусом из дешевых развлечений и праздного времяпрепровождения, словно безвкусную, полностью химическую, еду, чтобы хоть как-то перебить ее гадкий вкус.

С кетчупом вся еда становится съедобной.

[Spoiler (click to open)]

Также и в жизни: главное, каждую неделю ходить в кинотеатр, магазин и ресторан, а раз в год обязательно в отпуск за границу, где можно почувствовать себя хозяином жизни, а если вдруг, уже и два раза в год получаются такие вылазки – так этого вполне достаточно, чтобы перебить вкус разлагающегося бытия. Бытия  бездействия, паразитирующего на своих собственных мечтах и планах.

Или можно просто регулярно колоться адреналином, всплеск эмоций в экстриме такой сильный, что вкуса горечи практически не чувствуется, позволяя игнорировать тотальную деформацию своих способностей, к тому же чувствовать свое превосходство над окружающими, которым такой способ ухода от реальности недоступен.

Примитивным аспирином выступают цитаты Великих, как будто, перепечатывая их постоянно на свои виртуальные стены ты приобщаешься к мудрости. А в действительности – это приобщение происходит только к таким же перепечатывающим…

Все хорошо, но ничего хорошего – это глубокое внутреннее состояние всех тех, кто потребляет жизнь.

Его пытаются раскрасить любыми доступными развлечениями, но почему-то ничего не получается.

Кто-то думает, что выход – в улучшении тех самых развлечений («Побольше кетчупа, Шеф!»), они еще больше зарабатывают и еще больше тратят, но облегчение не наступает, да и развлечения остаются все такими же дешевыми.



Много зарабатывать, если вы только потребляете жизнь – невозможно.


Деньги, радость, полнота ощущений без игл, в том числе и адреналиновых, а главное вкус жизни – в творении.

Быть творцом –  предназначение человека, в котором каждый находит свой уникальный талант и дар.

У каждого человека есть, что дать этому миру. Абсолютно у каждого. Это наша сущность, если хотите.

Создавая что-то осознанно, можно в полной мере наслаждаться и потреблением, чувствуя великолепный аромат насыщенной жизни.

Мы родились творцами, мы Его дети, а он – не кто иной как Создатель.



Не проявляя свою природу – мы ржавеем, превращаясь в жалких зависимых существ, которые и дня не могут прожить без инъекции радости, вместо того, чтобы ее создавать.


Что будет с птицей, которой отрезать крылья? Что будет с рыбой без воды? Посмотрите на львов и тигров в зоопарке. Они в неволе. Они не могут быть теми, кем они являются по своей сути. Они, даже, не могут сожрать своего смотрителя, хотя это вполне естественное для них состояние, заложенное природой, причем сам-то смотритель жрет каждый вечер корову, называя ее почему-то говядиной.

Сходите в зоопарк и вы увидите полностью безжизненные глаза животных, которых лишили естественного действия .

Посмотрите в зеркало, и там отразится тоже самое – если вы еще не вышли из клетки разума и не занялись осознанным Делом.

Скажите, если такого льва в зоопарке больше и лучше кормить, его глаза заблестят? Так почему же вы думаете, что если проедете все страны мира, купите эту машину и будете каждый день катать на доске – они заблестят у вас?

При этом, тот же лев будет несказанно рад  разорвать вас в саванне и вкусно поужинать, если вы попадетесь ему на пути, а ваши глаза будут полны счастья разглядеть  его в диких условиях (на безопасном расстоянии) во время африканского турне, когда поездки и развлечения будут частью Пути Дела, а не праздным затыканием внутренних отчаянных дыр.

Это история не про то, хорошо ли кушать шоколадный торт или нет. Я всего лишь утверждаю, что если употреблять в пищу ТОЛЬКО шоколадный торт – очень быстро начнет тошнить, да и сил не прибавится. Если ТОЛЬКО потреблять жизнь – будет тоже самое.

Уже. Есть то же самое.

Выпустите себя из клетки и начните создавать, чтобы бы это ни было. Создавать с любовью и ответственностью, вкладывая в процесс все силы. Тогда и потребление обретет новый вкус.



Не бойтесь тратить силы – это единственный способ их обрести.


В уме это не делается, только на практике.

Человек, который берется за дело, начинает вкладывать энергию  и по ходу редактирует свой путь – куда ближе к истине, чем тот, кто всю жизнь ищет, боясь, что это «опять не мое».

источник

Не делись энергией своей!

Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь.
У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира — нас, увы, в школах не учили.
Ты – мне, я - тебе
Ни для кого уже не секрет, что человек — не только материальное тело, но и сумма энергий, многие из которых известны ученым уже давно: это электрические излучения мозга, нейтроны и нейтрино, из которых состоят атомы, и, конечно же, биоэнергия или биоплазма.
Биоэнергетики утверждают, что люди обмениваются энергией всегда, даже когда спят или молчат.
[Spoiler (click to open)]
Взаимодействие нашего энергетического поля с чужим мы ощущаем подсознательно и — реагируем изменением либо настроения, либо физического состояния.
Если вам с человеком легко и приятно, если вам есть о чем помолчать, значит, энергетический обмен у вас налажен прекрасно, вы «подпитываете» друг друга, и оба от этого выигрываете. Но если вы чувствуете раздражение, резкую потерю сил, тревогу или даже внезапную боль, значит, рядом с вами находится пожиратель энергии.
Биоэнергия необходима каждому, как кровь и лимфа. Но подчас ее катастрофически не хватает. Причин подобной недостачи может быть несколько. Это тяжелая болезнь, старость, сильная усталость.
Однако ничто так не изматывает людей, как отрицательные эмоции: раздражение, гнев, жадность, злость, чувство вины, ревность. Именно они создают «дыры» в нашем энергетическом поле, и именно через них «вытекает» сила. А потеряв много своей энергии, люди с неизбежностью принимаются искать, как бы восполнить ее запасы.
Добровольная помощь вампиру
Обратите внимание, как способна вымотать простая утренняя поездка в автобусе. Десятки таких же агрессивных и замученных граждан, стоя рядом с вами, только и ждут, на кого бы вылить раздражение и у кого бы «перехватить» недостающую энергию. Чем более вы подвержены общему настроению, тем больше рискуете быть «объеденным» вашими товарищами по несчастью.
У спокойных, радостных людей биополе уравновешено и напоминает золотистое яйцо — в такой «скорлупе» трудно пробить брешь. А ведь как раз в этом и видит свою задачу изголодавшийся «вампир», поэтому он постарается вывести потенциальную жертву из равновесия. Рецепт незатейлив: вас постараются разозлить. В припадке гнева вы сами выплеснете эмоции и с ними — большую часть энергии.
Получить желаемое «угощение» можно и через испуг: страх формирует «дыры» в ауре человека. Проникая сквозь них, энергетический обжора и начинает свой пир.
Частенько мы ложимся на жертвенный алтарь добровольно! «Мне кроме тебя не к кому обратиться», «я так несчастна» — кто из нас, видя слезы подруг, не спешил с утешениями? И вот уже вы раскрылись, и ваша энергия уходит из вас, как из пробитого газового баллона. После работы «жилеткой» всегда чувствуешь страшную усталость и безразличие ко всему.
Однако невольного вампира вы можете обнаружить и в еще более близком окружении. Если вы попадаетесь на обвинения, дескать, вы плохая мать или недостойная дочь, то теряете силы на самобичевание. Это и открывает дорогу вампиру-родственнику.
Никто из близких не ставит перед собой цель – отобрать у вас побольше энергии и навредить. Это происходит на подсознательном уровне. Положительный же момент совместной жизни состоит в том, что семья автоматически «питает» нас энергией в случае необходимости.
Что-то не так
Каким бы гармоничным ни был энергетический баланс супружеской пары, от неожиданных сбоев не застрахован никто. Встревоженные жены чувствуют: с мужем что-то не так, но понять, в чем дело, не могут. В большинстве случаев, видя, что мужчина стал вкладывать в отношения меньше личной энергии, жена «ставит диагноз»: разлюбил.
Не спешите бить тревогу и предъявлять претензии. Подумайте, с чем могут быть связаны эти перемены: может быть, муж стал уставать на работе или заболевает, причиной может быть и кризисная ситуация на производстве, и проблемы с родственниками. Часто мужчине просто нужен отдых, психологический комфорт или уединение. Так помогите ему.
А вот скандал — самый безотказный способ выкачать из человека побольше жизненной энергии. Опустошенность, которую впоследствии испытываешь, вызвана отнюдь не обменом обидными словами, а потерей значительного количества сил, ушедших на подпитку кричащего. И если именно вы являетесь регулярным зачинщиком скандалов, то можно смело утверждать, что вы «питаетесь» за счет мужа, сына, отца и т. д.
Во многих семьях скандалы становятся частым явлением из-за того, что супруги не знают другого способа обмениваться энергией. А между тем он — и в простом разговоре, и в занятиях любовью, и в совместных прогулках.
Цветы жизни
В особую группу риска можно выделить детей до 3—4 лет: у них слабая энергетическая защита, потому они сильно зависят от настроения родителей. Правда, свой энергетический баланс они восстанавливают быстрее взрослых.
Детям и подросткам не рекомендуется проводить много времени с пожилыми людьми, поскольку за редчайшим исключением к старости все испытывают большую нехватку энергии и автоматически тянут ее оттуда, где ее легче всего добыть.
И если ребенок стал неоправданно много капризничать, слабеть и бледнеть — причина может быть в вампире, находящемся рядом.
Секс лечит!
Чтобы не оказаться ни грабителем, ни жертвой, за своим энергетическим потенциалом необходимо следить: регулярно его восполнять, контролировать эмоции и нагрузки, заботиться о том, чтобы у вас постоянно были хоть небольшие положительные впечатления.
А поддержать правильный энергетический баланс можно несколькими способами. Например, с помощью релаксации, йоги, медитации. Молитва и другие приемы погружения в себя или обращение к высшим силам — весьма сильнодействующие средства. Напомним, что и секс — один из самых древних способов обмениваться энергией: слияние инь и ян создает совершенно особое существо — самодостаточное и счастливое, которое ничего не ищет, никуда не стремится и пребывает в блаженстве.
Как это ни парадоксально, но зарядить энергией могут и физические нагрузки (бег, тренажеры, плавание и т. д.). Главное — не переусердствовать. При возможности ходите босиком по траве, созерцайте огонь или текущую воду, не отказывайте себе в поездках на природу. Общение с деревьями и цветами восстанавливает ваше душевное равновесие.
Футбол, баня, пиво…
Старый, проверенный способ восполнить постоянную нехватку энергии – обзавестись животным или украсить свой дом цветами. Любые растения (за исключением лиан, орхидей и многих «болотных» видов) и домашние питомцы не только радуют взор, но и врачуют душу.
Не пропадет и энергия, вложенная в общение с друзьями. Поля единомышленников работают в одном ритме, успокаивая и дополняя друг друга. А значит, посиделки с подругами необходимы вам для здоровья так же, как вашему мужу — футбол, баня и пиво.
Не забудьте о милых маленьких хобби и о собственном уголке в доме, где все пропитано только вашей энергией и нет посторонних влияний: пусть даже этот крошечный спасительный рай умещается всего лишь в кресле.
Колобок, колобок, а я тебя съем!
Но что делать, когда вы уже стали объектом атаки и оголодавший «вампир» клацает зубами у вашего носа? Прежде всего, постарайтесь выставить преграду между вами. Стул, дерево, забор или пес на поводке с неизбежностью охладят пыл «обжоры». В случае неудачи увеличьте разделяющее вас расстояние.
Если вам не удалось встретить опасность стоя, и супостат занял соседнее кресло или расположился за вашим столиком, скрестите руки перед грудью, переплетите ноги или покажите этому человеку дулю (чтобы не разжигать страстей — за спиной или в кармане). Старые бабушкины методы работают безотказно.
Если нет никакой возможности прекратить утечку энергии немедленно (например, она вызвана болезнью родителей или трудностями роста у ребенка), сделайте этот процесс сознательным. Мысленно посылайте любимым людям не раздражение, а любовь. Думайте о маме или сердитом муже, мысленно повторяя «я тебя люблю и желаю только добра». Как ни странно, но ворчание тут же прекратится, гнев стихнет. А вы, делясь своей любовью, ничего не потеряете: отдающий любовь получает ее многократно усиленной.
Кстати:
Биоэнергетика утверждает, что наши недостатки — это колечки и петельки, за которые вампир, набросив свои щупальца, тянет нашу энергию. А если не за что цеплять — не зацепит.
Так что быть хорошим, добрым, милым — значит обеспечивать собственную безопасность.
Людмила МОВРИНА, биоэнерготерапевт

Почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать?


Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск.
Обычно «звучат» колени, позвоночник и лодыжки.
У отдельных людей могут хрустеть суставы пальцев и кистей.
Чаще всего хруст в суставах, связан с повышенной подвижностью. Это называется гипермобильность.
Часто такое врожденное состояние встречается у молодых женщин, так как у них вырабатывается в организме измененный коллаген – более растяжимый. Это приводит к изменению многих тканей, особенно суставов.
Что вызывает хруст в суставах?
[Spoiler (click to open)]
1. Движение связок, суставов и сухожилий.
Во время движения меняется положение сухожилия в суставе. При возвращении сухожилия на свое место можно услышать щелкающий звук.
2. Скопление газов в суставах.
В суставе находится синовиальная жидкость, выполняющая функцию смазки. В этой жидкости растворены азот, кислород и углекислый газ. В момент перерастяжения суставной сумки или неестественного движения, газы собираются в пузырьки, которые лопаются, и слышится хлопок.
3. Воспаление.
При возникновении воспалительных процессов в суставах, может нарушаться совпадение суставных поверхностей, что вызывает щелчок.
4. Артроз, который возникает при «изнашивании» сустава, когда хрящи истончаются.
5. Неровные поверхности сустава.
При потере гладкости хряща, шероховатые поверхности издают звуки.
6. Накопление солей.
В суставе, забитом солями, может уменьшаться эластичность связок и тканей. Это также может вызывать хруст при движении.
Опасен ли хруст в суставах?
Большинство специалистов склоняется к тому, что лечить суставы надо, когда хруст сопровождается неприятными или болевыми ощущениями. Скорее всего, это может свидетельствовать о разрастании костной ткани.
Если треск и хруст сопровождает движения в суставах позвоночника, лодыжек, пальцев или коленей, а болевых ощущений нет, то вероятнее всего волноваться не стоит. Строение этих суставов, связок и костей вокруг них таково, что, даже незначительное движение, может вызывать треск, при абсолютно здоровых суставах. Лодыжка, например, состоит из трех костей, а позвонки малоподвижны.
Профилактика проблем с суставами
Очень часто хруст, а потом и болезни в суставах появляются вследствие малоподвижного образа жизни. При работе, которая требует длительного нахождения в одном положении (сидя или стоя), нужно ввести для себя правило: каждые час-полтора, вставать и двигаться. Если, например, учитель и так стоит, имеет смысл приучить себя ходить, или хотя бы регулярно переносить вес на одну ногу, позволяя расслабиться и отдохнуть другой.
Можно ввести в офисе моду на «производственную гимнастику»: встать, выполнить повороты головы, выполнить вращение руками, подвигать плечами, сжать несколько раз кулаки.
Желательно, выкроить два-три раза в неделю для занятий спортом. Только следует помнить, чем более травматичный вид спорта, тем больше проблем с суставами может возникнуть. Лучший вариант профилактики – плавание.
У людей с избыточным весом всегда больше проблем с суставами, особенно часто страдают ноги и позвоночник. В этом случае, уменьшение веса (диета, физические упражнения) снизит нагрузку на суставы.
Если верно выбрать физические упражнения, то можно остановить артроз на ранних стадиях и даже стимулировать нарастание хрящевой ткани. Занятия спортом помогают улучшить кровоснабжение мышц и тканей, которые окружают сустав, обеспечивают доставку к хрящам кислорода и восстанавливают обменные процессы.
Как бороться с проблемами в суставах?
Врачи могут назначить хондропротекторы, в том случае, если обнаружат артроз. Эти препараты содержат, обычно, два действующих вещества – хондроитин и глюкозамин. Переносимость и эффективность их достаточно высока. Эти препараты помогают замедлить естественное разрушение сустава, тем самым способствуют нарастанию хрящевой ткани в суставе.
Вместе с хондропротекторами, очень часто, назначают сосудорасширяющие препараты, для улучшения кровоснабжения в суставных тканях.
Полезным может быть курс солевых ванн. В горячую воду добавляют соли, богатые микроэлементами, можно с экстрактами растений (шалфея, ромашки, сосны). После ванны в суставы можно втереть масло пихты.
Если, кроме хруста и треска, в суставах регулярно появляется болевой синдром, то необходимо срочно обратиться к врачу.
Есть ещё один метод. Все мы знаем о желатине, но не знали о всех полезных свойствах.
Желатин - это натуральное, вязкое, прозрачное вещество, которое получают путем вываривания в воде сухожилий, связок, костей и некоторых других животных тканей, в состав которых входит коллаген. Желатин используется в кулинарии, медицине и косметологии.
Наибольший интерес для народной медицины желатин представляет, как средство, применяемое для лечения заболеваний суставов.
Было произведено исследование, в котором участвовали пожилые больные остеоартритом коленных суставов. Им ежедневно давали по 10 г порошка желатина. Уже после 14 дней такого лечения у многих улучшилась подвижность сустава и сила мышц. Дело в том, что аминокислоты (те самые аминокислоты, которые получаем и из протеинов), содержащиеся в желатине, поддерживают эластичность суставных хрящей и замедляют или даже предотвращают их разрушение.
Желатин для суставов. Рецепт.
Народная медицина рекомендует простой рецепт для профилактики и лечения заболеваний суставов, таких как артрит, остеопороз, остеоартроз, вывихи и растяжение связок. Этот рецепт будет также полезен и тем, у кого от природы слабые волосы и ногти.
Вечером перед сном залейте 1 ч. ложку желатина полстакана холодной кипяченой воды. За ночь желатин должен разбухнуть. Утром положите в разбухший желатин 1 ч. ложку меда и долейте стакан доверху горячей кипяченой водой. Хорошо размешайте содержимое стакана и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Лечение проводят курсами по 10 дней. Потом 10 дней перерыв. Лечение некоторых заболеваний может быть довольно длительным - 3 месяца и более. Все зависит от степени заболевания и индивидуальных особенностей организма.
Для профилактики заболеваний суставов и как средство для укрепления волос и ногтей этот рецепт можно употреблять 1-2 раза в неделю. Впрочем, вполне достаточно просто включить в свой рацион блюда, приготовленные с желатином - холодец, заливное, муссы, желе, мармелад.
Будьте здоровы!
Есть такой старый анекдот:
Врач говорит: У вас батенька камни в печени, песок в почках и отложения солей в позвоночнике...
Пациент - Ок, доктор. А нет там еще цемента и я срочно начну строиться.

8 довольно безобидных вещей, которые на самом деле вредны для вас

Все мы понимаем, что вредно переходить улицу, не посмотрев перед этим по сторонам, или глотать химикаты, которые у людей обычно стоят под кухонной раковиной.
Тем не менее, есть ещё много вещей, на первый взгляд довольно безобидных, но, тем не менее, несущих нам явный вред.
Многие из них мы можем делать постоянно.
1. Просыпаться по будильнику
Многие люди каждое утро просыпаются по будильнику, чтобы успеть на работу или учёбу, а в выходные высыпаются за всю неделю.
[Spoiler (click to open)]
Но, по словам исследователей, это вредные привычки: у многих людей количество сна в будние дни и выходные слишком сильно отличается. По мнению экспертов, подобное нарушение природных циркадных ритмов делает человека слабее и увеличивает риск ожирения.
Исследование показывает, что последствием может стать не только нарушение циркадного ритма — резкое пробуждение вредит ещё и сердцу. При пробуждении по будильнику повышается кровяное давление, а вы сами мгновенно оказываетесь в «состоянии боевой готовности», что для организма не слишком хорошо.
Если вам действительно нужно проснуться пораньше, а рано лечь спать по каким-то причинам невозможно, то для поддержания хорошего здоровья полезнее хотя бы найти способ просыпаться постепенно.
2. Носить вьетнамки
Вьетнамки — очень популярная летняя обувь, в основном потому, что они удобны, пропускают воздух и, как правило, дёшевы. Горькая правда состоит в том, что вьетнамки «убивают» ноги.
Для начала, ремешки вьетнамок, как правило, проходят между пальцами ног, что может стать причиной возникновения болезненных волдырей и порезов. Но больше всего врачей беспокоит то, что во время ходьбы вьетнамки не обеспечивают ногам должную поддержку.
Вьетнамки по большей части представляют собой обыкновенный кусок резины в форме ступни плюс несколько ремешков, чтобы держаться на ногах. При этом такая обувь не гнётся в нужных местах, а самые дешёвые модели не гнутся вообще.
Положение, которое ногам приходится принимать во время ходьбы, чтобы вьетнамки не слетели, тоже не слишком полезно: ортопеды предупреждают, что постоянное ношение вьетнамок плохо влияет на осанку, так что вьетнамки в конечном счёте могут привести к различным болям в суставах и другим связанным с этим проблемам.
Это, конечно, не значит, что вы должны навсегда отказаться от вьетнамок или шлёпанцев, но эксперты говорят, что носить их стоит в специфических ситуациях, даже в летнее время лучше предпочесть нормальную обувь. А если вы всё же хотите носить вьетнамки летом постоянно, то не пожалейте денег на модель, предназначенную для поддержки стопы.
3. Сидеть
Если вы сейчас читаете эту статью, то, скорее всего, сидите. Более того, многие из вас, вероятно, проводят большую часть дня сидя.
По мнению исследователей, это очень вредно: недавнее исследование показало, что люди, которые сидят минимум по 23 часа в неделю, более подвержены болезням сердца. Большая часть испытуемых регулярно занимаются физическими упражнениями, но сидят тоже довольно много.
Некоторые исследователи также отметили, что риску сердечно-сосудистых заболеваний подвержен любой, кто ведёт сидячий образ жизни. Все части тела должны постоянно использоваться, чтобы оставаться здоровыми: чем больше времени вы неактивны, тем хуже для вашего сердца.
4. Часто принимать душ
Многие люди моются каждый день, иногда по нескольку раз — в современном обществе бытует мнение, что это полезно. Конечно, мы не имеем ввиду, что мыться нельзя вообще, но современная наука показала, что частое намыливание тела и обливание его водой не слишком хорошо для организма.
На теле живут не только «плохие» бактерии, но и «хорошие», которые телу нужны — необходимые коже естественные смазки, но от частого мытья может появиться сухость, а в последствии — экзема.
Мыло может смыть с тела и плохие бактерии, и хорошие. Кстати, шампунь для волос тоже не слишком полезен. Эксперты полагают, что душ должен быть напрямую связан с физической активностью — иными словами, мыться следует, потому что вам это нужно, а не потому, что вы привыкли делать это в определённое время.
5. Носить рюкзак
Целые поколения школьников носят в школу учебники и школьные принадлежности в рюкзаке. Многие дети надевают рюкзак в детским саду и, фигурально выражаясь, не снимают до окончания школы.
К сожалению, это может объяснить, почему у столь многих людей появляются хронические проблемы со спиной в молодом возрасте. Ежегодно из-за рюкзаков начинает болеть спина у тысяч людей, и особенно это касается детей.
Смягчить ущерб можно, даже если по каким-то причинам отказаться от рюкзака проблематично. Идеальное положение рюкзака — на пять сантиметров выше талии, а все ремни должны быть затянуты надлежащим образом.
Кроме того, детям рекомендуется носить в рюкзаке только то, что действительно необходимо, чтобы не таскать на себе лишнюю тяжесть.
6. Носить дешёвые солнцезащитные очки
Мы не хотим сказать, что вредны любые солнцезащитные очки, наоборот: хорошие очки обеспечивают вашим глазам необходимую защиту. Однако офтальмологи считают, что дешёвые очки от ультрафиолетового излучения не защищают — с тем же успехом их можно не носить вообще.
Как правило, когда вы смотрите на яркий свет, глаза сощуриваются, чтобы защититься, а если вы в очках, то глаза открываются и позволяют свету воздействовать на них. Дешёвые очки не имеют нормального защитного покрытия, а значит не только не предохраняют от солнечных лучей, но и позволяют им беспрепятственно воздействовать на глаза.
Некоторые дешёвые солнцезащитные очки претендуют на высокое качество, но были проведены исследования: ни одни очки, которые вы можете купить на рынке по бросовой цене, доверия не внушают.
7. Зажигать свечи
Долгое время свечи были необходимы, поскольку электричества у людей не было, а освещать тёмные комнаты как-то надо было — солнца нет, а тепла, света и радости хочется. Когда появились лампочки, пришла мода использовать свечи для создания романтической атмосферы и ароматерапии.
К сожалению, эти так называемые преимущества делают свечи опасными: они легко могут стать причиной пожара в доме, а ежегодно именно из-за них портится имущество на сумму сотен миллионов долларов во всём мире.
Вы можете сказать, что пока вы следите за свечами, то всё будет в порядке. Но иногда свечи просто бывают некачественными, и, чтобы начался пожар, достаточно отвлечься всего на минуту. Еще более тревожным фактом, согласно недавнему исследованию, является то, что свечи на основе парафина выделяются токсичные газы — например, бензол.
Чтобы свечи приносили меньше вреда, исследователи предлагают проветривать помещение, а также использовать их как можно реже — так удастся свести количество токсичных испарений к минимуму.
8. Есть рис
Рис — самая обычна пища: её едят во всём мире, так что идея о том, что рис может быть вреден, на первый взгляд кажется довольно абсурдной. Источник проблемы находится на молекулярном уровне: вреден не сам рис, а пестициды и удобрения для его выращивания.
Всего пару лет назад провели исследование на предмет мышьяка в продуктах питания: в рисе и продуктах на его основе содержится особо высокий уровень неорганического и органического мышьяка — целый коктейль из токсинов.
Для тех, кто старается питаться исключительно здоровой пищей, результаты будут ещё более тревожными — в коричневом рисе мышьяка ещё больше, чем в белом.
По словам экспертов, детям и беременным женщинам следует быть особенно осторожными, но даже здоровым взрослым следует есть не больше одной миски риса в неделю.

Воздержание от пищи повышает эффективность лекарств в разы

Непродолжительное голодание может помочь справиться с раком и повысить эффективность терапии, полагают специалисты.
Они выяснили, что голодание тормозило рост и распространение опухолей, а вместе с химиотерапией позволяло убить рак, пишет The Daily Mail.
Раковые клетки особым образом реагировали на стрессовое состояние, выражавшееся в виде голодания, по сравнению с обычными клетками.
Вместо того чтобы впасть в "спячку", они продолжали расти и делиться, в итоге разрушая самих себя.
Комментирует руководитель изыскания профессор Вальтер Лонго:
"Этот процесс свидетельствует о том, что раковые клетки пытаются компенсировать нехватку веществ, вызванную голоданием. Но у них это не получается.
Мы проследили за данным явлением на примере клеток рака груди, яичников и мочевых путей у животных".
Итак, голодание без химиотерапии приводило к замедлению роста рака груди, меланомы, глиомы и нейробластомы.
Применение химиотерапии повышало эффективность голодания во всех случаях. Многочисленные циклы голодания вместе с химиотерапией вылечивали 20% грызунов с агрессивной формой рака.
А опухоли, которые распространялись так быстро, удавалось убить в 40% случаев. Сама по себе химиотерапия не помогала.

Удивление старого немца, воевавшего в SS-Panzer-Division „Hitlerjugend“

Знакомый написал из Германии. Рядом с ним живёт старый-старый немецкий дедушка, далеко уже за 90, но с ясным разумом и ещё юношеским любопытством.

Дедушка воевал в составе SS-Panzer-Division „Hitlerjugend“. После войны отсидел в тюрьме за подвиги при Гитлере. Но перевоспитался. И очень стыдится "подвигов" юности.

В последнее время интересуется у моего знакомого событиями на Украине.

Вчера у них состоялся диалог. Дедушка спросил, какая обстановка текущая на Украине.

Мой знакомый рассказал про ракетно-бомбовые удары по Славянску и Донецку, про обстрел спальных районов Славянска гаубицами.

Немецкий дедушка пожевал губами, подумал и выдал:

"Знаешь, мы делали страшные вещи. Мы совершили много ошибок.
Но мы никогда не бомбили собственные города"


Из лайфжурнал.

Россия сделала ставку на Новороссию


Бывший руководитель спецслужбы Израиля Яков Кедми о развитии ситуации на Украине.
«Госпереворот совершили … Следующий шаг — Украина в НАТО…
Завтра Украина может оказаться в НАТО, а послезавтра там уже могут быть размещены элементы ПРО США», — заявил в пятницу, 23 мая, президент России Владимир Путин на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ).
Озабоченность Москвы по поводу ситуации на Украине связана с возможным присоединением страны к НАТО и установкой на территории соседнего государства систем ПРО и ударных наступательных ракет класса земля-земля.
Об этом неоднократно говорил президент России Владимир Путин, в том числе и на форуме ПМЭФ.
[Spoiler (click to open)]
Еще месяц назад военное вмешательство России было одним из самых вероятных вариантов развития событий на Украине. Однако с тех пор ситуация изменилась. Москва пришла к выводу, что более успешной будет тактика, не предусматривающая прямого военного вторжения.
Ситуация складывается таким образом, что развитие событий в самой Украине приведёт к необратимым изменениям, которые сделают невозможным присоединение страны к НАТО. Изменения связаны с началом фактической федерализации Украины.
На данном этапе федерализация затронула лишь две области на юго-востоке республики, где были провозглашены независимые Донецкая и Луганская народные республики (ДНР и ЛНР). Однако они довольно быстро объявили о создании нового, совместного государственного образования, Федеративной республики Новороссия (ФРН).
Создаются вооружённые силы ФРН, первой задачей которых будет очищение территории Новороссии от подразделений украинской армии. С выполнения этой задачи, скорее всего, начнется процесс смены власти и присоединения к ФРН восьми областей юго-востока Украины, включая Одесскую область.
Россия и формирующиеся новороссийские республики рассчитывают, что новый президент Украины прекратит военную операцию в Донбассе и отведёт войска. Это будет означать готовность к переговорам с представителями ФРН. То, от чего нынешние власти Украины категорически отказывались.
Если новые власти Украины откажутся отвести войска и пойти на переговоры, то в стране развернётся полномасштабная гражданская война. Правда, существуют определенные ограничения. С одной стороны, подорванная экономика Украины вряд ли позволит Киеву успешно вести затяжную гражданскую войну. Война всегда связана с огромными дополнительными расходами.
Кроме того, такой конфликт ещё сильнее разрушит украинскую экономику, которая и так находится в плачевном состоянии. На фоне прекращения поставок газа война и экономические трудности приведут к серьезному росту недовольства населения Украины.
С другой стороны, само существование боеспособных частей ФРН целиком зависит от готовности России финансировать Новороссию, помогать ей экономически, содействовать в обеспечении и обучении вооружённых сил ФРН. Только при достаточной помощи со стороны России Новороссия сможет существовать и оказывать реальное влияние на события на Украине.
Не исключено, что на каком-то этапе, России придется применить тактику «Безопасного неба», использованную НАТО в Ливии, и нейтрализовать действия украинских ВВС против новороссийских войск.
Союзники нового киевского режима в Европе также столкнутся с резким ухудшением экономического положения, как из-за перебоев в поставках газа, так и из-за необходимости финансировать расходы украинских властей во все большем объеме.
Так, что, скорее всего, продолжение и обострение гражданской войны на Украине, усилит давление на нее со стороны Европы. Киев попытаются заставить пойти на компромисс с ФРН. Возможное присоединение к Новороссии новых областей только усилит позиции ФРН и России и ослабит киевскую власть.
Ведь ни у ЕС, ни у США нет реальных эффективных мер или санкций, которые могут заставить Россию отказаться от поддержки нового федеративного государства и тем самым, признать свое поражение на Украине. Отказ от реализации своих интересов в отношении Украины может обернуться для России политической катастрофой.
Яков Кедми

Раскрыта самая страшная тайна Российского газа!

Раскрыта самая страшная тайна Российского газа!

Весь мир в шоке! Дикие племена Тамбу-Ямбу с острова Мамбу-Ямбу от пережитого впали в кому. Папуасы Новой Гвинеи от изумления попадали с пальм. Индейцы от услышанного пошли откапывать топор войны. Псаки больше не может молчать, она должна открыть правду всему человечеству.